Ariel A Berretta - TODOS SUS LIBROS

El priorato del naranjo de Samantha Shannon

Un mundo dividido. Un reino sin su heredera. Un antiguo enemigo se despierta.
Fantasia epica ideal para los lectores de George R.R. Martin y J.R.R. Tolkien.

Isabel de Mark W. Webber

Isabel Isabel, es el nombre de la hermana de mi mejor amigo. Hace unos anos estuve perdidamente enamorado de ella. Todos lo sabian aunque yo trataba de mantenerlo en secreto. Ella nunca me hizo el mas minimo caso y esto me hizo sufrir mucho. Despues de tres anos de seguirle los pasos y oler la brisa para encontrar su rastro, ella empezo a salir con otro chico y en cosa de unos meses se caso con el. El dia de su boda fue el mas triste, y por suerte para mi fue el inicio de una separacion forzosa, ya que se fue a vivir a la capital. En estos ultimos diez anos solo la he visto dos veces, en la boda de su hermano y ayer mismo. Ha venido con su propia familia a pasar unos dias de vacaciones en su pueblo, ya que aqui tenemos una buena playa. Paso el tiempo y la sigo encontrando maravillosamente atractiva, quizas con unos kilitos de mas, pero me sigue gustando mucho. La he visto pasear con su marido y dos ninos hacia la playa. Vestia un pareo anudado a la cintura, unas chanclas de plastico adornadas con flores y una graciosa pamela. Me ha vuelto a parecer maravillosa. !Lastima que ella no esta sola, ni yo tampoco! Mi familia esta pasando el verano en el apartamento que se encuentra justo delante de la playa, aunque yo sigo trabajando en mi negocio. A media tarde, sali a hacer una gestion y la encontre en la calle. Nos saludamos muy efusivamente y la invite a tomar un cafe. En pocos minutos revivimos las antiguas aventuras olvidandonos de la vida real. No he tenido inconveniente en confesarle mi antiguo amor tras haber expuesto cada uno la estabilidad y felicidad de nuestra vida actual. A modo de chiste y para hacerle ver su intensidad, le confieso que por aquella epoca me hice muchas, muchisimas pajas pesando en ella. Isabel, permanece en silencio un instante, y luego rie muy complacida. Ella igualmente me confiesa que conocia mi amor por ella, y que tambien me encontraba atractivo, pero entonces no podia imaginar salir con el amigo de su hermano, que ademas era un par de anos menor que ella. Una vez recordados con detalle aquellos dias, volvemos a nuestra edad adulta dejando atras nuestras frustradas ilusiones. Aun asi, despues de un bano mutuo de elogios, pongo sobre la mesa la siguiente propuesta: --?Que te parece sin dejamos de quejarnos de las oportunidades perdidas, nos comportamos como adultos y nos vamos los dos a pasar un buen rato… tal y como habriamos deseado hace diez anos? Isabel abre los ojos sorprendida, hace ese mohin con los labios que tanto me gustaba, cierra un ojo con mucha picardia y termina diciendo: --Ah, !que estamos esperando…vamos ya! Para una ocasion tan especial, la llevo hasta una pequena casita junto al mar. En el trayecto la miro de reojo y me parece imposible que pueda llevar a cabo ese sueno que tuve tantas veces. En cuanto llegamos y nos ponemos a salvo de posibles miradas indiscretas nos unimos en un beso largo, profundo, apasionado, un beso esperado largo tiempo. Nos desnudamos mutuamente con impaciencia. Por fin, puedo gozar del contacto de su tibia y suave piel. Nos besamos, nos acariciamos y nos entregamos a paladear este placer largamente anhelado. Quedo momentaneamente tumbado sobre la cama; ella de pie, se desprende lentamente del sosten. Se tapa los pechos durante un instante con los brazos y las manos, luego se descubre y me los ofrece para mi contemplacion. Igual hace con las bragas, se las quita lentamente dejando que disfrute de la vision de su cuerpo, para luego tirarmelas a la cara en un gesto simpatico. Todavia con un cierto pudor me quito los calzoncillos y le muestro mi miembro totalmente erecto e impaciente por dar y recibir placer. Isabel se tumba a mi lado para fundirnos en otro apasionado beso. Nuestros cuerpos se entrelazan y nos hacemos uno solo. Empujado por el instinto y el deseo de darle el placer que le guardaba durante tantos anos, me monto encima y la penetro con fuerza. Isabel gime con fuerte, y me doy cuenta de que mi emocion me ha hecho olvidarme de ella. La trato de compensar dandole mil besos. Ella se acomoda, relaja las piernas y me espera con paciencia. Empiezo a bombear lentamente tratando de echar el polvo de mi vida. Las neuronas me juegan una mala pasada y sin poder retrasarlo ni evitarlo, me corro como un animal. Resoplo con fuerza, mi respiracion es entrecortada y mi cuerpo cae en un tembleque que no puedo detener. En cuanto tomo consciencia de lo sucedido, me siento atrapado por un sentimiento de culpabilidad extraordinario. El placer se convierte en frustracion y miro lleno de inseguridad a los ojos de Isabel. Ella me abraza con fuerza y me besa comprensiva, mientras siento cierta rabia y desasosiego por fallar de esta manera. Trato de continuar empujando con la media ereccion que me queda, pero es imposible. Me dejo caer al lado de Isabel. Su reaccion, es a primera vista sorprendente, se muestra sumamente excitada y complacida, por el efecto fulminante que ha producido en mi, aun a costa del dano causado sobre mi ego. Llena de ternura, se vuelca en besos y caricias, sin dar en apariencia importancia a lo sucedido. Esto me devuelve la confianza y la posibilidad de recobrar una ereccion total. El segundo intento es algo menos apasionado pero mucho mas facil de conducir. Isabel me da todas las facilidades, su sexo esta preparado, jugoso, ardiente y deseoso de ser penetrado. Ahora si que domino el ritmo y la cadencia. Hacemos el amor como siempre sone, alternando momentos de movimientos lentos y profundos, llenos de intensidad e intencion, con otros momentos de ritmo vivo, alegre y rapido. Isabel se acomoda enseguida a mi forma de amarla, aferrandose a mi cuerpo cuando empujo o soltandome cuando la hago gozar solo con el movimiento de mi cadera. Nuestros cuerpos empiezan a vibrar como si fuesen uno solo, hasta que un colosal orgasmo nos sacude de pies a cabeza. !Han merecido la pena los anos de espera! ... Llamo por telefono a casa de Isabel. --Hola, ?puedes hablar? ?Estas sola? --No, no, el vestido rojo lo tengo en la tintoreria --responde ella, disimulando --Comprendo, ?nos encontramos esta tarde en el mismo sitio? --le pregunto, entendiendo que ahora no puede hablar. --Si, estupendo. Ya te llamare yo hasta luego. Adios, querida… Adioooos --dice Isabel, fingiendo que habla con una amiga. Repetimos un encuentro similar al que tuvimos ayer. Ya en la casita, nos enlazamos en un largo beso, hasta que ella me empuja sobre la cama y se dispone a quitarse la ropa ante mis narices para hacerme disfrutar de un improvisado striptease. --Hacia mucho que tenia intencion de comprarme un conjunto asi y no habia tenido oportunidad hasta ahora --dice mientras se desnuda hasta quedar solo con unas hermosas bragas de encaje y un sujetador que realza sus pechos, todo ello en color rojo intenso. Con unos movimientos muy teatrales, Isabel se exhibe haciendo que me suba la temperatura. Las posturas que adopta realzan todavia mas su aspecto mas sexy, al tiempo que la sorpresa me ha encantado. Como respuesta a su juego me desnudo, quedandome en calzoncillos y me siento en el borde la de la cama convirtiendome en un su sumiso espectador. Isabel, se instala comodamente en el papel elegido y con movimientos cada vez mas provocativos, se dispone a llevar a cabo su juego. --Me han dicho que estas coladito por mi… ?que es lo que te atrae mas?… es quizas ?mi pelo?… o quizas ?mis ojos, mi boca, mis piernas? --pregunta mientras se insinua. --Estoy enamorado de ti y toda tu me gustas. Aunque tu culito es lo que mas me atrae… me pone a cien --le confieso con conviccion. --Asi… ?te gusta asi? --dice, poniendose de medio lado al alcance de mi mano. --?No prefieres unas buenas tetas para empezar? Dicen que las tengo muy grandes… Si quieres, las puedes probar; son para ti, las he guardado mucho tiempo… pero ahora, aqui las tienes. --Durante mucho tiempo, solo podia ver tu cuerpo… pero ahora ya he conocido otras alternativas y me tendras que conquistar de nuevo --le digo, planteandole un reto a su capacidad de seduccion. --Uy, creo que eso sera facil. Si tan coladito estuviste por mi, ahora no sera dificil volver a encender la llama de la pasion --dice mientras se cimbrea delante de mi, al tiempo que se apretuja los pechos de forma muy provocadora. Poco a poco se va quitando la sexy ropa interior para quedarse totalmente desnuda delante de mi. Sabe como quitarse la ropa de manera que cada movimiento sea deseado antes de realizarlo. Tiene un cuerpo estupendo con una sensualidad a flor de piel; ademas se sabe mover muy bien, ensenando y tapando sus rincones, haciendolos cada vez mas deseables para mi. --Sabes, nunca me hubiese imaginado haciendo esto; pero contigo me siento comoda, me gusta y me excita mucho --dice mientras se mete la mano entre las piernas. --Me pasa lo mismo, es como encontrar un tesoro escondido para mi solo; pero que no me puedo llevar conmigo, lo debo disfrutar aqui, sin compartirlo con nadie, en secreto…. y me encanta --le digo. >>Hagamos hoy aquello que sonamos aquellos dias y que no nos atrevemos a confesar tan siquiera a nuestras parejas… sera nuestro secreto y nuestro amor perdido --propongo. Isabel sorbe su labio inferior y aspira una bocanada de aire hinchando sus pulmones. Deja caer los parpados, y al abrirlos exige una amplia sonrisa que confirma su aprobacion a mi propuesta. Se relame los labios y toma posicion delante de mi. Yo me quito los calzoncillos de un tiron y le muestro mi bien armado miembro.

Caliban (Infierno 1) de Aurora Reglero

Caminaba en silencio por las largas dependencias de su pequeno reino. Alli era el rey, el amo del mas selecto club de fantasias sexuales e intercambio de parejas del pais. Un club con socios que pagaban una altisima cuota con el fin de controlar lo que alli sucedia, pero donde todo podia suceder en materia sexual. Pero eso si, bajo sus reglas, porque el nunca hubiera permitido que en su reino alguien rompiera sus normas. Era un sitio de calidad, donde los seres humanos que traspasaban sus lindes cumplian a rajatabla cada una de esas reglas. Sobre todo, la de la libertad. Nadie era coaccionado a hacer nada que no quisiera. Y nadie entraba a la fuerza o sobornado de alguna manera. Y precisamente, alli estaba, cabreado hasta la medula, porque ahora le tocaba lidiar con un tocapelotas que habia roto una de sus normas: intentar forzar a una de las camareras. Y encima era uno de los porteros del local. Habia mananas que simplemente le tocaban las pelotas, y esta era una. Todos sabian que las chicas no se tocaban, si ellas no querian que las tocasen. Todas eras espectacularmente bellas, todas de al menos metro setenta y largas y estilizadas piernas. Todas tenian un tipo estupendo, pues iban vestidas con corpino, ligueros y medias de rejilla. Ese era el uniforme del local para las camareras y las chicas que atendian las necesidades de los clientes. Pero no las sexuales. Porque en aquel club la mayoria de los que entraban lo hacian con alguna pareja, ocasional o fija, o senoritas que eran socias y querian un sexo libre y sin complicaciones. Y por eso las trabajadoras no se tocaban. Nunca. A no ser que ellas quisieran. Todas tenian largas melenas leoninas, cada una de un color diferente. Las habia morenas, rubias, pelirrojas e incluso una tenia el pelo de color rosa chicle. Habia una oriental y una mulata brasilena espectacular. Y todas tenian generosas curvas y pecho exuberante. Porque era lo que a el le gustaba. Las mujeres voluptuosas de generosas proporciones. Nunca le habian gustado delgadas, aunque en su cama habia habido mujeres de todas las clases. Tantas que ya habia perdido la cuenta. Cuando habia atravesado las puertas de "El Purgatorio", el nombre de su reino ya sabia lo que habia sucedido pues por algo tenia ciertos poderes que iban intrinsecos a su rango. No, el no era un hombre como todos los demas. El era un demonio de un alto rango. Y aunque a ojos de la humanidad tenia que adoptar una forma humana normalizada, en privado tenia otros atributos tipicos de un demonio de su estirpe. Porque el, Caliban el Grande, o Caliban Insignu, Caliban el Distinguido, era un demonio del fuego y la batalla, con cinco legiones de demonios a su cargo, y se habia distinguido siempre, desde tiempos ancestrales en multitud de batallas contra el bien. Hasta que se canso, hacia ya unos anos, y se gano a pulso su relativa libertad para hacer lo que le diera la gana. Un retiro al mundo de los humanos en forma de empresario de un club de sexo pervertido, lascivo y divertido. Pero libre. Una cosa era la seduccion siempre divertida, intentar llevar a alguien al lado oscuro del pecado y del placer, y otra cosa era forzar. Eso no podia soportarlo. Tenia muchos anos, era demasiado viejo para consentir ciertas cosas. No en su reino. Siguio caminando por las largas dependencias, cada vez con mas cabreo, hacia su despacho, vestido con unos vaqueros que le quedaban ajustados, mostrando un perfecto trasero y una camisa de seda negra semi abrochada que mostraba un pecho bien torneado, sublime. Tenia la piel color canela, de una tonalidad algo mas fuerte que la media. Y era alto, un metro noventa y cinco de pura fibra y musculos bien definidos. Una larga melena que siempre recogia en una coleta, un mono e incluso dos trenzas que no le restaban ni un apice de virilidad, y una barba de tres o cuatro dias que le quedaba perfecta en aquel rostro bello, varonil y anguloso. Y unos ojos del color del ambar, que cuando se excitaba o enfadaba podian llegar a parecer amarillos brillantes. Como ahora. Hoy se habia cogido dos trenzas, y las dos, del color del chocolate caliente reposaban sobre sus hombros, dispuestas como el, para la batalla. Pero esta batalla seria muy facil de ganar. Entro en su despacho, una habitacion amplia con un sofa cama, aunque rara vez se quedaba alli a dormir, pues en el propio local tenia su habitacion privada, exclusivamente para el, un armario con algo de ropa, una amplia mesa con sillas ergonomicas y un ordenador, asi como material de oficina. Tambien un mueble bar con botellas y vasos. Su refugio. Cuando entro Saura estaba alli. Su amiga, su companera en miles de batallas durante mas de dos mil anos, su mano derecha, la sucubo a la que confiaria toda su vida, todo cuanto el era, la unica que le habia seguido como habia hecho siempre cuando el habia decidido marcharse, abandonar el averno para empezar una nueva aventura, la unica que logicamente conocia su verdadera condicion. Nadie mas sabia quienes eran ellos. Lo unico que veian era una pareja muy atractiva y exotica. Ella era muy bonita, con una piel color avellana y unos grandes ojos color violeta. Era alta, no tanto como el, pero mucho mas que la media, y sus formas bien definidas. Cuando le vio entrar ya sabia que venia encendido. Le conocia bien para adivinar sus emociones, y la de hoy era caliente, muy caliente. --Buenos dias --le dijo Saura. --Hola. Y se sento en su despacho, mirando a la sucubo con atencion. Ella enseguida supo que le estaba dando margen para que le contara como se habian desarrollado los hechos. --Se excedio, esta claro. Entro cuando estaban recogiendo todo al final de la noche. Pillo a Laura en los vestuarios, cuando se estaba cambiando de ropa para marcharse. Ella tuvo la mala suerte de estar sola, siempre es la ultima que termina...y la intento forzar. Los gritos alertaron a Saul y a mi, que nos dirigimos hacia los vestuarios. Cuando llegamos el estaba encima de ella en el suelo, intentando besarla. Laura tenia la blusa desgarrada y un golpe en un ojo. Le habia dado un punetazo para que se callara. Le apartamos enseguida de ella y le encerramos en la mazmorra. A ella intentamos calmarla y llamamos a nuestro medico de confianza para que le inyectara un calmante. Le habia dado una crisis de ansiedad. Saul la llevo a casa y la cuido Jennifer, ya sabes que la camarera y ella comparten piso. A Laura le he dicho que se tome unos dias libres, los que necesite, que no se le van a descontar del sueldo, y que ya nos encargabamos de el. No ha preguntado como. Eso es todo a grandes rasgos. Saura espero a que el hablase, pero parecia sumido en sus propios pensamientos. Pasaron unos largos segundos que a ella se le habian hecho eternos. Parecia una estatua de sal, fija la mirada en algun lugar lejano. Ella sabia que se estaba intentando controlar. --Ha roto las reglas. --dijo al fin. --Y debe pagar por ello --concluyo Saura. --?Donde esta esa rata? ?En la mazmorra? --Si. --Pues vamos. Se levanto con la agilidad de un felino y camino hasta las escaleras que le llevaban a su particular inframundo, seguido de cerca por la sucubo. Descendieron hasta el pasillo donde estaban las mazmorras, lugar que utilizaban para algunos clientes exigentes que necesitaban un espacio que reprodujese las antiguas carceles medievales. Cuando abrieron con su llave la puerta se encontraron con el individuo hecho un ovillo sobre si mismo, atado a una columna de pies y manos. Ya no quedaba nada de la soberbia de antano en el. Ahora parecia mas bien un animal acorralado y temeroso que sabia lo que le esperaba. --Yo...lo siento, Caliban. No queria... --No hables --y le dijo estas dos palabras con tal determinacion en la voz que el deshecho se callo inmediatamente--. No se te ocurra hablar al menos de que yo te lo exija. Tu ya no puedes decir nada. El deshecho se echo a llorar y a Caliban aquello le parecio la gota que colmo el vaso. No soportaba la cobardia, era superior a sus fuerzas. --!Ten al menos un poco de dignidad! --grito atronando las cuatro paredes con su profunda y grave voz. --Levantate --le exigio ahora Saura. Se levanto a duras penas y los miro con mirada suplicante. --?Tienes una ligera idea de lo que te va a pasar? --Le pregunto poniendose mas cerca de el. --No. Yo... --!Silencio! No lo repetire mas... En un momento vas a freirte como una sardina y despues te enviare con mi padre, donde arderas por toda la eternidad. ?Que te parece el plan? El individuo se le quedo mirando sin entender muy bien, pero entonces tanto Saura como Caliban abandonaron su forma humana y los dos mostraron sus verdaderos atributos. Crecieron sus musculos y sus estaturas y unos cuernos en forma de espiral como los de los machos cabrios les asomaron por las sienes retorciendose hacia abajo. Una larga cola terminada en una uve les asomo chasqueando el aire, como un perfecto latigo. Su piel adquirio una tonalidad mas cercana al granate y antiguos y extranos tatuajes les recorrio todo el cuerpo. La ropa quedo hecha jirones a sus pies. El deshecho se meo en sus pantalones. --Ahora si... ?tienes algo que decir? --Pregunto Caliban. Pero el deshecho no podia hablar. Se habia quedado en shock.

El hijo de la costurera de Nacho Montes

Ambientada en el San Sebastian y el Paris de principios del siglo xx y basada, en gran parte, en la historia del maestro Cristobal Balenciaga, esta novela es una conmovedora historia de amor, de secretos de amigos y de la divina y eterna ingenuidad de los veranos de la infancia.

Hoyos de Louis Sachar

Los chicos buenos van al cielo, los malos… al Campamento Lago Verde. Stanley Yelnats se convierte en interno del campamento despues de ser acusado del robo de unas zapatillas; alli conocera a Zero y su vida cambiara para siempre. ?Donde estan los limites entre el bien y el mal?Una historia estremecedora para reflexionar sobre el significado de la justicia.

Lo que quiero de ti (Suspense romantico 3) de Lorraine Coco

Emma es una mujer metodica, decidida, que adora el orden y que cada cosa tenga un sitio y funcion. Se ha vuelto indispensable para su familia y amigos y no concibe otra forma de sentirse realizada, salvo la de solucionar los problemas de los demas. Pero en su fuero interno anhela algo distinto, tal vez parecido a las aventuras que escribe en sus cuadernos secretos.
Su vida anodina y perfectamente organizada, cambia una noche en la que se ve envuelta en el atraco a una joyeria y es tomada como rehen por una banda de traficantes de diamantes. A partir de ese momento nada volvera a ajustarse a sus planes. Obligada a llevar una vida que no concuerda en absoluto con sus canones, y custodiada por un hombre al que considera un cavernicola, grosero y desconsiderado, se enfrentara a los peligros mas insospechados, incluidos los que ponen en riesgo su corazon.

Un vinedo para Allison de Olivia Kiss

Cuando eran jovenes, Alexandre y Allison se reunian todos los veranos en El Vinedo Morriset y su amistad pronto dio paso a algo mas, un sentimiento profundo. Sin embargo, antes de la amarga despedida, el le prometio que le escribiria, pero nunca lo hizo.
Diez anos mas tarde, el vinedo esta en venta. El senor Morriset quiere que termine en manos de alguien que realmente entienda lo que significa aquel lugar, asi que Alexandre y Allison acaban siendo los unicos aspirantes y deberan pasar unas semanas juntos en ese sitio en el que se enamoraron, aunque ahora el odio, el dolor y el sabor de la traicion parezca interponerse irremediablemente entre los dos. ?Pueden los muros de aquella casa derribar los que ellos mismos han construido? ?Realmente ya no sienten nada el uno por el otro?

Recuerda aquella vez de Adam Silvera

Superventas del New York Times, Mejor libro juvenil Amazon 2015 y Mejor novela Booklist 2015. Una novela sobre aceptacion y autodescubrimiento. <> ?Y si pudieras borrar de tu mente los recuerdos que te impiden ser feliz? El Bronx, Nueva York, en un futuro no muy lejano Aaron Soto, de dieciseis anos, lucha por encontrar la felicidad a pesar de las cicatrices que arrastra, tanto fisicas como emocionales: el suicidio de su padre, su propio intento fallido de abandonar este mundo, una vida de necesidades y, para colmo, la inquietante atraccion que siente por Thomas, su nuevo y ambiguo amigo Con lo facil seria su vida si pudiera borrar las experiencias acaecidas en estos ultimos tiempos y empezar de cero junto a su novia, Genevieve, y sus camaradas de siempre Afortunadamente, en el vecindario existe una sede del instituto Leteo, que ofrece la posibilidad de erradicar los recuerdos dificiles con un tratamiento revolucionario. Aaaron esta dispuesto a olvidar a cualquier precio, sin saber que la felicidad y la infelicidad son dos caras de la misma moneda y que el precio del olvido puedes ser demasiado alto. Una novela que rompe moldes, con un toque futurista, que nos arrastra por una montana rusa de sensaciones y preguntas, no todas de facil respuesta. Una historia original y valiente sobre el olvido que ningun lector podra olvidar.

Noches de Bonanza de Hugo Burel

En Noches de Bonanza, Hugo Burel concluye con maestria la primera trilogia de novela negra montevideana. Una historia apasionante que ha atrapado a miles de lectores, con un protagonista que ya se ha convertido en leyenda.

Tocame, vuelveme loca de Carmen Alemany

Cuando Susan decide investigar un caso no tiene ni idea de lo mucho que va a cambiar su vida. La unica pista sobre las extranas muertes de dos individuos la lleva a las puertas de The Temple, una lujosa discoteca que no es lo que parece. Tras los muros se esconden secretos que Susan intentara descubrir a riesgo de su propia vida.

Besar a un angel de Susan Elizabeth Phillips

?Como se encontro Daisy en esta solucion? Ella puede ir a la carcel o casarse con el hombre misterioso que su padre ha elegido para ella. Alex Markov, sin embargo, no tiene la intencion de interpretar al amoroso novio de una nina mimada con gustos de champan. Sin humor y mortalmente guapo, arrastra a Daisy lejos de su vida en la parte alta de la ciudad. Este hombre sin alma ha conocido a una mujer que no es mas

El viaje de Cilka de Heather Morris

Con solo dieciseis anos, la prisionera judia Cilka Klein fue convertida en la concubina de uno de los comandantes de Auschwitz-Birkenau. Se salvo de morir de hambre, enfermedad o en las camaras de gas, pero, tras la liberacion, fue acusada de colaboradora y espia ante la NKVD, la brutal policia secreta sovietica. Y asi, por segunda vez en tres anos, Cilka se encuentra de nuevo hacinada en un tren de ganado que la transportara a Vorkuta, el gulag de Siberia situado a noventa y nueve millas del Circulo en el que debera cumplir con mas de diez anos de condena de trabajos forzados.

Un dilema llamado Claudia (Dilemas 2) de Elizabeth Urian

Segunda y esperada entrega de la serie de romance historico <> de Elizabeth Urian.

Por un comercio mundial etico de Christian Felber

En su nuevo libro, el fundador del movimiento “Economia del Bien Comun” arremete contra el proteccionismo y desmiente los mitos del mercado libre proponiendo un modelo economico alternativo. Felber sostiene que deberia haber menos barreras para los paises y las empresas que hacen una contribucion a los derechos humanos, al desarrollo sostenible, a la distribucion justa de la riqueza, a la diversidad cultural o a empleos significativos. Y deberia haber mas barreras comerciales para quienes no respetan los derechos humanos, son delincuentes climaticos o explotan a otros.

Somos casualidades (Trilogia Mi tarea pendiente 2), Marta Lobo de Marta Lobo

El emperador goblin de Katherine Addison

Maia, el hijo menor y mitad goblin del emperador, ha pasado toda su vida en el exilio, lejos de la corte imperial y de las mortiferas intrigas que la envuelven. Sin embargo, cuando su padre y sus tres hermanos sucesores al trono mueren en un <>, no le queda mas remedio que aceptar su cargo de unico heredero legitimo. Carece por completo de formacion en la politica de la corte, ademas de no tener amigos ni consejeros, pero si alberga la certeza de que quien quiera que asesinara a su padre y a sus hermanos podria intentarlo con el en cualquier momento. Rodeado de aduladores ansiosos por conseguir el favor del nuevo e ingenuo emperador, y abrumado por las responsabilidades de su nueva vida, Maia no puede confiar en nadie.

Siete grados al norte de Jose Luis Canada

Mikel Barbera, un prestigioso cocinero internacional, fallece en los aseos del aeropuerto Pablo Ruiz Picasso de Malaga, despues de acudir a una cita con sus abogados.

Crimenes diabolicos de Enrique Laso

En un condado de Texas estan apareciendo cadaveres de jovenes que han sido sometidas a un extrano ritual. Uno de los detectives asignado al caso decide, desesperado, recurrir a un cura mexicano que esta considerado el mejor exorcista de toda America: el padre Salas. Entretanto, el FBI envia desde la factoria de Quantico a uno de sus mejores agentes de la Unidad de Analisis de Conducta, Ethan Bush, para colaborar en la investigacion y crear un perfil del asesino en serie.

Insensatez de Horacio Castellanos Moya

Sin pensarselo dos veces, y sin prever hasta que punto esa decision cambiara su vida, el protagonista de Insensatez acepta un comprometido encargo de su amigo Erick: revisar la version final de un informe que consigna el genocidio padecido por los pueblos indigenas de un pais centroamericano. Asi, instalado en una exigua habitacion del arzobispado de la ciudad, el protagonista se enfrenta a mas de mil cuartillas que reproducen denuncias de supervivientes y testigos. Atisba entonces un horror que lo fascina y abruma, pues en los textos que va leyendo encuentra metaforas, giros y dislocaciones de lenguaje que recrean vividamente matanzas y actos de crueldad que, de otro modo, serian inexpresables. Al margen de esa ingente tarea, sin embargo, transcurre la realidad cotidiana del protagonista,una realidad a veces frivola y promiscua que contrasta conla sensacion de acoso y peligro que lo invade y con su obsesion por una violencia que podria convertirse en su infierno.

Las chicas buenas tambien pueden ser malas de Sarah Myers

A Wendy le quedaba poco tiempo para que el plazo de la nueva pagina web que le habian encargado se agotara, sin embargo, estaba ocupada anadiendo los ultimos detalles de tematica deportiva al diseno que Christian le habia pedido y que necesitaba esa misma tarde. Como companera de trabajo y buena amiga, habia aceptado enseguida. Sin embargo, no solo se trataba de eso, de ser amable o realizar un favor, se trataba de un sentimiento mucho mas profundo que la amistad que latia bajo su piel. Le gustaba que Christian contara con ella, no importaba para que, queria serle de utilidad, queria ayudarlo en todo lo que fuera posible, y asi su esperanza de que pudiera fijarse un poco mas en ella crecia cada vez mas. --?Te queda mucho? -- pregunto la misma persona que ocupaba los pensamientos de Wendy, asomando su cabeza por la puerta del despacho. --Christian --susurro Wendy, pasando de una expresion tediosa y algo cansada a una que irradiaba alegria por cada uno de sus poros--. Muy poco la verdad --se apresuro a decir al ver que se le habia quedado mirando mas de lo debido--. Pronto lo tendre listo --le aseguro con una sonrisa. --Esa es mi chica --dijo guinando uno de esos ojos dorados que tanto la cautivaban. La sonrisa de Wendy se ensancho, pero Christian no tuvo tiempo de apreciarlo ya que desaparecio de su vista con tanta rapidez que ni se habia dado cuenta. Tuvo que sacudir la cabeza para volver a la realidad, quiso volver a la tarea que tenia pendiente, pero no pudo evitar que sus ojos se desviaran de nuevo de la pantalla del ordenador para posarlos sobre ese pequeno conejo de peluche que se encontraba apoyado a la unica fotografia que tenia encima de su escritorio, la foto de su abuela. Su abuela, pero no solo fue eso sino tambien su madre y su padre, todo en una maravillosa persona. Y hacia dos anos que ya no estaba a su lado, penso con tristeza. Se hizo demasiado mayor y su cuerpo llego a un limite que ya no podia aguantar mas, pero la mujer estaba mas machacada que las otras personas de su edad y eso tuvo su inicio casi treinta anos atras, cuando su propia hija dejo a un bebe recien nacido en sus brazos, ya que no deseaba perder la libertad que una cria sin duda acapararia, para dejar la carga en su madre antes de desaparecer. Su abuela tuvo que realizar de nuevo todo el camino que debia seguir una madre con la desilusion de que su propia hija hubiera podido hacer un acto de egoismo semejante. Tuvo que luchar de nuevo para sacar a una nina adelante e intentar hacer todo lo posible para que no notara la ausencia de su propia madre. --Realizaste un buen trabajo --le comento a esa imagen impresa que de devolvia una sonrisa llena de alegria, pese a todo, fue una mujer que nunca dejo que las circunstancias le pesaran y siempre intentara levantarse con una sonrisa. Deberia aprender de ella, penso Wendy. Dandose cuenta en ese momento que ella hacia tiempo que no se levantaba de esa forma. Pero ese pensamiento quedo a un lado apartado cuando sus ojos volvieron a bajar, unos pocos centimetros mas, para llegar hasta un pequeno conejo de peluche, uno que le regalo Christian cuando su abuela fallecio, y no se separo de su lado hasta que el intenso dolor iba dejando de ser tan insoportable. Se habian conocido en la universidad, pero apenas habian mantenido contacto; se volvieron a reunir al ser contratados por la misma empresa, Wendy como creadora y disenadora de paginas web y Christian centrado en el area de marketing. Al principio poco tenian que ver y apenas se cruzaban, menos a la hora de comer que empezaron a hablar cuando sus caras les resultaron conocidas. Y su relacion de simples conocidos se volvio mas estrecha, pasando a convertirse en una bonita amistad. Pero Wendy experimento otra clase de sentimientos mas profundos hacia el, unos que no eran correspondidos. No obstante, esperaba que eso pudiera cambiar. Un rato despues, Wendy pudo finalizar el encargo de Christian y se apresuro a enviarselo para que lo tuviera cuanto antes mejor, esperando que le gustara y que le sirviera de utilidad. Y al fin tenia tiempo para terminar el diseno de la pagina web de la empresa de cupcakes que le habia pedido. --?Como vas? --pregunto su jefa. Marlene aparecio de repente y con un tono de voz alejado de la amabilidad y unos labios rojos intensos que volvian a juntarse para quedarse en una linea absolutamente recta, manteniendo solo medio de su pequeno y esbelto cuerpo dentro de su despacho.

Angeles en llamas, Tawni O’Dell de Tawni O'dell

<>.
Library Journal

Una despedida, siete relatos y un viaje (Sin Mar Precuela 0) de Cherry Chic

Esto no es una novela corta, pero tampoco es un relato largo. Es una despedida amarga, un quejido, un llanto, un paseo de la mano de Javier por la vida de sus hijos, los hermanos mas famosos de Sin Mar. Esto es el inicio, la base de todo. Es la historia de un hombre que se rehizo a si mismo una y otra vez para convertir a sus hijos en lo que son. Aqui vas a encontrar un inicio con sabor a final, siete relatos y un viaje que lo cambiara todo y volvera a ser el inicio, otra vez. Bienvenido al Sin Mar de antano, al de ahora y al del futuro, porque esta urbanizacion, para muchos y muchas de nosotros/as, ya es eterna.

Creer en el amor (Jazmin Secretos Y Mentiras) de Day Leclaire

La oportunidad de su vida.

Querida senora Bird de A.j. Pearce

Los Guardianes de Javier Perez Campos

Aparecen en los limites de la vida, cerca de tu ultimo aliento.
A veces son solo una voz. Otras, una presencia.
Te guian, te ayudan y luego. desaparecen.
Todas las culturas han hablado de ellos, pero durante siglos han sido olvidados. Es la hora de sacar a la luz una antigua verdad.
?Quienes son los Guardianes?
En esta nueva investigacion, Javier Perez Campos ha seguido de cerca el fenomeno de las apariciones que salvan vidas. El resultado es un documentado relato en el que el autor recorre el tiempo y el espacio para conocer a los protagonistas de estos fenomenos. En su perseverancia para desentranar el misterio, incluso ha llegado a someterse a experimentos para generar fantasmas.

Limite prohibido (La Fiesta Prohibida 5) de Charlotte Byrd

?Es este nuestro fin?

Invisible de Pablo Poveda

Primero le quitaron su vida, despues la identidad. Ha llegado la hora de vengarse de todos.

Un caballero de East End de Ana De Lievana

Lo habia perdido todo… y entonces la encontro a ella.

Rojo de Carlos Sisi

En una base militar en Nueva Jersey mantienen custodiada a una vampira terriblemente poderosa. Cuando esta escapa, desata el terror y el apocalipsis en forma de plaga vampirica. Los vampiros asaltan la cercana poblacion de Hillsdale. Alli se juntan varios supervivientes: Sonia, una policia; y Jimmy, un inteligente friki de Star Wars. Ambos acuden al campamento militar, pero lo encuentran abandonado.

Gina de Maria Climent

Las Juventudes Hitlerianas de Michael H. Kater

Eric Hobsbawn

La inocencia de una mujer de Lindsay Mckenna

Jenny Wright sonaba con vivir increibles aventuras y deseaba con todas sus fuerzas que su jefe la eligiera para alguna importante mision. Sin embargo, para todo el mundo, ella no era mas que la recatada ayudante de Morgan… Un dia, por fin, le asignaron su primer trabajo, en el cual la acompanaria Matt Davis, un guapisimo mercenario. Matt siempre habia sido un idolo inalcanzable para Jenny, hasta que esta tuvo que hacerse pasar por su esposa. Obligada a compartir habitacion con el, la inocente Jenny descubrio al hombre que se escondia bajo la coraza… y el corazon que tanto se habia esforzado por ocultar y que ella estaba deseando ayudar a curar. Ante Jenny se presentaba la mision mas importante de su vida: demostrarle a aquel soldado el poder del amor.

Detonacion Inminente de Raul Garbantes

Una llamada a la Policia Metropolitana de Londres advierte sobre una pronta detonacion de una bomba. La alerta es remitida al MI5, porque solo ellos seran capaces de resolver el misterio para hallar a los culpables y desactivar la bomba antes de que se cumpla la promesa de su explosion.

La forma de la oscuridad de Mirko Zilahy

Springfield Confidencial de Mike Reiss

Se cumplen treinta anos de Los Simpson, esta es la guia definitiva para los fieles seguidores del show animado mas popular del mundo entero.

Estos anos barbaros de Joaquin Estefania

Mas pobres, mas desiguales, mas precarios, menos protegidos, mas desconfiados, menos democratas. Este es el devastador balance que ha dejado la crisis economica en amplias zonas del mundo, en especial en el sur de Europa, convertido en el laboratorio mayor de los experimentos de la denominada ‘austeridad expansiva’. Una combinacion tan desmesurada y tan desfavorable de elementos no se ha dado en la historia contemporanea mas que en cuatro ocasiones: las dos guerras mundiales, la Gran Depresion y la Gran Recesion que empezo en el verano del ano 2007.

El ultimo escandalo de Kimberley Troutte

Hicieron el amor toda la noche sin ataduras, pero ?les venceria la pasion?

Complaceme de J. Kenner

Si te apasiono la excitante historia de amor entre Nikki y Damien en la trilogia <>, si seguiste su explosivo romance hasta el ultimo capitulo, no te puedes perder Complaceme.

El bebe inesperado del seductor de Nicki Jackson

Cuando Sarah Montgomery conoce al seductor multimillonario Santino Orlando en un viaje de negocios a Espana, siente una atraccion irrefrenable por el. Despues de una noche de ardiente pasion, Sarah no espera que Santino continue en su vida. !Hasta que descubre que esta embarazada de el!

El reflejo oscuro de un caballero de Margaret Hacklename

Dos trovadores y un viaje increible camino de una de las batallas mas importantes de la Reconquista. Una novela de una calidad exquisita que te dejara boquiabierto de la primera a la ultima pagina.

Un viaje iniciatico en el que Bernat de Carcassona y Giraut del Luc encontraran en el camino el amor, el desamor, la traicion y la muerte.

El seductor de Veronica Valenzuela

La vida da muchas vueltas, algunas imprevisibles.
Puede convertir a un hombre sencillo como Roberto, en un gran mentiroso, bajo el disfraz de un caballero enigmatico y muy sexy.
O transformar la insulsa vida de una periodista como Carla, frustrada por un odioso trabajo en el que no la valoran, en su divertido y carismatico alter ego.
En el Londres menos conocido y mas intimo, dos personas se encontraran para disfrutar de la aventura mas excitante de sus vidas.
?Seran igual de valientes para revelar su verdadero corazon?

Aunque te resistas de Eva River

Tom habia cometido un error. Simplemente habia sido un resbalon, un acto de bondad en su vida cinica, y he ahi las consecuencias… Tenia a la loca de Sam Reynolds detras de el echando a bajo la reputacion de cabron que habia forjado por anos.
?Como podia una mujer tan guapa ser tan peligrosa?

Inundacion y sequia de Zahra Owens

Un libro de la saga Nubes y lluvia

Xander de Rose Gate

El no estaba preparado para encontrarla.Su mundo era un lugar sordido, frio y carente de color, hasta que ella aparecio y anuncio que era su nueva chofer.En su amarga existencia, los principes no montaban corceles ni las princesas conducian limusinas.El era oscuridad. Ella, luz.El odiaba la vida. Ella la amaba sin tregua.Cuando un corazon destruido se da de bruces con la estrella que lo ilumina, solo quedan dos opciones: o apagar la luz o dejarse absorber por ella.Porque, incluso en la noche mas oscura, siempre brilla una estrella.

El color de la luz de Marta Quintin Maza

Una novela intimista, construida con maestria, que explora diversos tiempos y lugares (Espana, la Guerra Civil, el Paris de los anos veinte, Nueva York…) y plantea una historia de amor descarnado, imposible por la propia naturaleza humana, por la inseguridad, por el miedo…, por la incapacidad de reconocer que tal vez el error fue no amar.

Un jefe muy Satisfayer de Dylan Martins

Sara esta decidida a quedarse con una buena porcion de la suculenta tarta que supone la venta de las bodegas de su abuelo, un hombre de negocios que siente autentica devocion por ella. Asi las cosas, obliga al comprador a firmar un contrato blindado con su nieta, que le asegura una posicion economica desahogada de por vida.

Como Construir La Autodisciplina de Martin Meadows

Prologo: La vida es facil cuando vives de la manera dificil Las unicas decisiones que hacen la diferencia entre la mediocridad y el exito, son las decisiones dificiles. La decision de dejar de comer comida chatarra y cambiar tus patrones alimenticios. La decision de deshacerte de tu televisor y pasar tiempo educandote. La decision de seguir tus suenos en vez de conformarte con la idea comun del exito, la que no te da alegria. La decision de seguir luchando cuando apenas puedes mantenerte de pie. La autodisciplina es la clave que te ayudara a tomar estas decisiones en vez de apegarte a lo que es facil y comodo. Las personas que se enfocan en la gratificacion instantanea - cosas que son seguras, faciles y comodas - raramente alcanzan sus metas a largo plazo. ?Como construir la autodisciplina en tu vida? ?Como resistir a las recompensas a corto plazo con el fin de alcanzar tus metas a largo plazo? Este libro es la respuesta a esas preguntas. Aunque siempre he sido una persona autodisciplinada desde que tengo memoria, (!gracias, mama!), siempre busco mas informacion y consejos acerca de como resistir las tentaciones de manera mas efectiva. Me he abstenido de los alimentos por mas de 40 horas. Durante dos meses, tome dos banos de 5 minutos con agua fria, cada dia. Hice una dieta estricta y perdi mas de 13.6 kilos en 12 semanas. En mas de una ocasion, corri en shorts a -4degF (-20 degC) en 30 minutos. Levante pesas al punto de ver estrellas. Escribi mas de 100,000 palabras en un mes (equivalente a una novela de 400 paginas). ?Por que diablos hice todas esas locuras? La respuesta es mas simple de lo que piensas. No, no soy un masoquista. Las hago para probar mis limites y descubrir que tan lejos puede llegar mi autocontrol. No tengo ninguna duda que, para tener una vida exitosa, no hay nada mas importante que mantener un nivel alto de autodisciplina y fomentar el crecimiento diariamente. Por lo tanto, me he propuesto retos. Quiero saber si puedo resistir la tentacion de comer despues de ayunar por casi dos dias, o volver a casa cuando el aire frio me entumece las piernas. Mis experimentos me ayudan a entenderme mejor y me ensenan cosas utiles sobre la autodisciplina, cosas que pueden aplicarse en la vida de cualquiera. Sin embargo, no te preocupes; tu no tienes que pasar por todos mis locos experimentos (aunque no te haria dano). Tu disposicion de entender como funciona la disciplina y aplicar este conocimiento en tu vida es todo lo que necesitas para cambiar. Ya sea que quieras aprender a adaptarte a tu nuevo patron alimenticio, o trans- formar tu vida entera, encontraras como hacerlo en las siguientes paginas. La mayoria de los consejos compartidos en este libro estan basados en investigacion cientifica citada al final del libro. Para ayudarte a sacar el mayor provecho de este libro en el menor tiempo posible, he decidido a no entrar en detalles sobre cada estudio. En vez de compartirte el "por que" de forma detallada (con descripciones de estudios confusos y aburridos), te dire el "como". Capitulo 1: Los fundamentos de la autodisciplina El principio 80/20 dice que el 80% de los resultados vienen del 20% del esfuerzo. En realidad, solo necesitas saber una cosa para lograr resultados extraordinarios. La autodisciplina no es diferente. Puede ser simplificada en un concepto: automatizar tus comportamientos. No necesitas mas autodisciplina que la que ya tienes ahora, si aprendes como establecer nuevos habitos en tu vida, es decir, acciones predeterminadas que llevas a cabo cuando estas tentado a perder de vista tus metas a largo plazo. Imagina que estas a dieta y alguien te ofrece un chocolate. Tu meta a largo plazo es perder peso y volverte mas sano. Pero la tentacion te mira directamente a la cara - una deliciosa bomba de azucar - y te atrae casi como si no comerla significara la muerte. Te retorceras tratando de sacar tu fuerza de voluntad y decir que no. Dos minutos despues (si no es que antes), el chocolate ha desaparecido. Despues de todo, !que diablos! Un chocolate no arruinara tu dieta, ?verdad? La proxima vez que Estudios demuestran[1] que formar un nuevo habito toma de 18 a 254 dias. En pro- medio, toma un poco mas de dos meses (66 dias) lograr que un comportamiento sea automatico. Cada dia que repitas el comportamiento que quieras automatizar, necesitas menos disciplina para adherirte a el. Sesenta y seis dias despues, se re- quiere de poca disciplina para mantener el habito, ya que se vuelve un comportamiento automatico. Charles Duhigg, el autor de The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business Por que hacemos lo que hacemos en la vida y en la empresa), descompone un habito en tres elementos: senal, accion y recom- pensa. Si tu senal es la vista de un chocolate en la tienda, tu accion es comerlo y tu recompensa es el dulce sabor del chocolate en tu boca. Tu cerebro sigue un plan simple: cuando ve la senal, hace que ejecutes la accion (usualmente con poca conciencia) con el fin de obtener la recompensa que desea. Afortunadamente, podemos utilizar el mismo proceso para formar habitos positivos y hacer que nuestros comportamientos sean automaticos. Tambien podemos hacer cambios sobre nuestros malos habitos existentes y transformarlos en positivos. Para tomar el ejemplo del chocolate, vamos a asumir que tu antojo de algo dulce te conduce a comerlo. La siguiente vez que sientas el antojo de comer un dulce, reemplazalo por una manzana. La primera vez que modifiques tu comportamiento sera la mas dificil, es ahi cuando mas necesitas de tu autodisciplina. Podras necesitar poner en practica algunos de los consejos que te compartire mas adelante en el libro. Una vez que repitas varias veces el mismo comportamiento, te sera cada vez mas y mas facil reemplazar el chocolate por una manzana. Luego de algunas semanas, escogeras una manzana de la misma forma que escogerias una barra de chocolate. Se volvera una decision predeterminada. Ni siquiera pensaras en tomar una decision diferente. alguien te ofrezca un chocolate, no seras capaz de resistirte de nuevo. Pronto, terminaras por dejar la dieta y volveras a tus habitos alimenticios regulares. Todo porque no has desarrollado una reaccion automatica cuando alguien te ofrece un chocolate. Ahora imagina que tu comportamiento es automatico, has seguido el principio 80/20 e introducido un habito en tu vida. A la vista de un chocolate te vuelves consciente de tu deseo. Pero en vez de ceder reconoces el deseo por lo que es: una desviacion que te sacara de tu meta a largo plazo. Entonces te recuerdas a ti mismo que puedes eliminar el deseo comiendo una fruta. Todo sucede en un instante. Es tan natural como cepillarte los dientes despues de levantarte (no necesitas ejercer tu autodisciplina para hacerlo, ?o si?). Felicidades, tu comportamiento automatizado ha prevenido que rompas tus propositos. La autodisciplina empieza con los habitos Desarrollar nuevos habitos es la esencia de la autodisciplina. Pero hay una mejor forma de introducir nuevos habitos que introducirlos uno por uno… Enfocate en habitos clave Charles Duhigg nos habla en su libro acerca de los habitos clave, es decir, patrones que llevan a la transformacion de otras areas de la vida. Como era de esperarse, uno de los habitos mas poderosos que llevan a cambiar otros patrones es la actividad fisica regular. Estudios demuestran[2] que la actividad fisica regular puede llevar a la reduc- cion del consumo excesivo de alimentos, el consumo de cigarros y alcohol, y la toma de riesgos. Consecuentemente, un solo cambio en tu rutina diaria puede ayudarte a introducir numerosos cambios de salud con poca o nula resistencia. Son cosas positivas que simplemente "pasan" y transforman tu vida. Inscribanme en esto. !Oh, lo siento! Ya me he beneficiado de este fenomeno. Asi como en el ejemplo de la investigacion citada, el ejercicio tambien me ha convertido en una mejor persona. Cuando comence con el levantamiento pesas, pase de ser una persona debil, con sobrepeso y una dieta poco sana, a ser un hombre sano, fuerte y en forma. Hoy, todos los pequenos habitos poco saludables que formaban parte de mi vida antes que empezara a ejercitarme, no existen. Aun mejor, tengo una resistencia natural a volver a una dieta poco sana u a otros malos habitos que solian gobernar mi vida. Cuando alguien me ofrece una bolsa de de papas fritas no necesito de ninguna disciplina para decir que no. El comer chatarra no es parte de mi nueva personalidad. Otro habito clave que puede ayudarte a hacer cambios en tu vida -con mucha menor disciplina que abordar los cambios por separado- es llevar un registro de alimentos. La investigacion muestra[3] que las personas que escriben su consumo de comida comen menos y toman decisiones mas sanas. Aparte del habito de escribir lo que comieron durante el dia, ninguno de los participantes fue motivado a cambiar otros habitos. El cambio, en el caso de ejercicio, sucedio naturalmente. Yo tambien use un registro de alimentos para llevar un seguimiento de lo que comia. Me ayudo a entender la cantidad de energia y nutrientes que cada comida proporciona (y como usarlos para perder peso o formar musculo). El ejercicio y un registro de alimentos son dos habitos clave que pueden trans- formar tu vida. Pero, ?que pasa si ya tienes una dieta saludable y te ejercitas con regularidad? Los habitos clave no se terminan en esos dos comportamientos. Puedes aplicar los hallazgos de Duhigg en cualquier otra area de tu vida y bus- car otro habito clave. Aqui hay algunos habitos clave potenciales que puedes desarrollar en tu vida y esperar una reaccion en cadena positiva. 1. Meditacion. Existen al menos 20 beneficios de la meditacion cientificamente comprobados, que abordan todas las areas de la vida[4]. Hablaremos detalla- damente sobre la meditacion en otro capitulo mas adelante. 2. Despertar mas temprano. Incluso caminar 15 minutos mas temprano puede traer un gran cambio en tu vida al permitir empezar tu dia con menos estres y sin presion. La tension reducida en la manana puede ayudarte a mejorar tus relaciones con otras personas y a ser mas efectivo en el trabajo. 3. Intentar algo nuevo cada dia. Salir de tu zona de confort y hacer cosas que nunca has hecho te ayudara a descubrir nuevos pasatiempos, conocer nuevas personas y enfrentar tus miedos. 4. Ahorrar dinero. No importa lo que pienses acerca del dinero y la felicidad, un par de meses de ahorros no pueden traer mas que cambios positivos en tu vida, llevando a una reduccion de estres y mayor seguridad financiera que se derramara sobre otros aspectos de tu vida. 5. Expresar gratitud por las cosas que estas agradecido. Estudios muestran[5] que el escribir tres cosas que salieron bien en un dia lleva a un aumento de la felicidad. ?La fuerza de voluntad es un recurso? Varios autores, como Kelly McGonigal[6] y Roy Baumeister[7], describen la fuerza de voluntad en sus libros como un recurso limitado que necesita ser dirigido. Sus hallazgos, basados principalmente en la investigacion de Baumeister, parecen interesantes: nuestra fuerza de voluntad funciona como un musculo, y podemos fortalecerlo y fatigarlo. Su modelo sugiere que la fuerza de voluntad depende de la glucosa en nuestra sangre; cuando desciende, tambien desciende nuestro autocontrol. En otras palabras, las personas con hambre fueron mas propensas a tomar malas decisiones. En mi caso, esto no es asi. Yo sigo un patron alimenticio inusual al ayunar de 16 a 20 horas cada dia, y comer durante un periodo de tiempo corto de 4-8 horas. Aun asi, no cedo magicamente a las tentaciones durante mi periodo de ayuno. Si algo me da, es una mayor claridad. Al investigar la informacion para este libro, encontre evidencia que su consejo podria ser incorrecto. Robert Kurzban y sus colegas[8] creen que la hipotesis de la fuerza de voluntad como un recurso que puede ser reabastecido con glucosa, es improbable que sea correcta. Un estudio aleman[9] confirma las creencias de Kurzban. Incluso algunos estudios[10] demuestran que el nivel de la fuerza de voluntad depende del hecho de que creas que esta se encuentra o no limitada, y no de tus niveles de azucar en la sangre. Confuso, ?eh? Al escribir este libro, decidi adaptar ambos puntos de vista sin el controvertido "consume un poco de azucar para restaurar tu autocontrol." La segunda cosa mas importante para aprender como vivir una vida mas disciplinada, es entender la importancia de la autoconsciencia y la motivacion, y como estas pueden ayudarte a mantener tus propositos, sin importar los niveles de azucar. Y eso es lo que vamos a ver en el segundo capitulo. LOS FUNDAMENTOS DE LA AUTODISCIPLINA: BREVE RESUMEN 1. En promedio, toma 66 dias formar un habito. Una vez que lleves a cabo cierto comportamiento de forma automatica, no tendras que depender de tu autodisciplina para hacerlo. Cuando se presente una senal especifica reaccionaras automaticamente a esta como si te hubieras entrenado para hacerlo. Es la forma mas simple de introducir una mayor disciplina en tu vida. 2. Los habitos claves ofrecen los mejores resultados. Si no lo has hecho aun, introduce un habito de ejercicio con regularidad. Si ya es parte de tu rutina, considera la meditacion, levantarte temprano, expresar gratitud, ahorrar dinero o hacer una cosa nueva cada dia. Capitulo 2: ?Cual es tu porque? La definicion mas basica de autodisciplina es la capacidad de controlar tus impulsos para lograr tus metas a largo plazo. La palabra clave aqui son tus metas a largo plazo: la razon por la que dices no a la gratificacion instantanea. La segunda cosa que te ayudara a apegarte a las promesas que te haces a ti mismo, es tener un fuer- te "porque" y recordarlo cuando enfrentes la tentacion. Imaginemos que tu meta es volverte mas sano y perder peso. Es una buena meta, pero no funcionara cuando alguien te tiente con un chocolate. Esta meta no es lo suficientemente especifica ni provoca una poderosa res- puesta emocional. Cambiemosla a algo mas especifico: quieres perder 9 kilos para finales de ano para entrar en tu sexy vestido o traje rojo (o reemplazalo con cualquier otra prenda favorita de ropa que te haga sentir bien). Imagina que tan ligero y joven te sentiras cuando la tengas puesta. Que tan feliz y sano estaras en control de tu dieta y tu figura. Ahora, mira ese chocolate. ?Realmente vale la pena renunciar a esta poderosa vision por una breve explosion de azucar? Mejor comete una manzana y sientete bien sabiendo que vas por buen camino. Sin embargo, hay algo que hace falta en esta tecnica. Haz una pausa y piensa detalladamente en tu "porque". Piensa en lo que escuchas, lo que hueles, que mas sientes. La meta es darte al menos un minuto para que tu mente descanse del deseo. Cuando vas mas despacio, tu cuerpo recupera su capacidad de resistir a la tentacion. Si tomas una decision impulsiva al enfrentar un deseo, esta decision raramente estara alineada con tus metas a largo plazo. Esta es la tecnica que puedes usar cuando te enfrentes a una tentacion. Sin embargo, esta no es una forma efectiva para motivarte en el dia a dia. Lo mas pro- bable es que, el tan comun metodo de visualizar el objetivo, te saque del camino en lugar de ayudarte a acercarte a tu meta. Vamos a explorar el porque. La forma correcta de visualizar

Dos gotas de agua de Anabella Bartok

Veronica llevaba una vida tranquila y tenia un gran trabajo. Doriana estaba recien casada con un hombre rico, pero al que no amaba. Aparentemente no habia nada en comun entre ellas, pero el dia que sus vidas se cruzaron, descubrieron que eran identicas, como dos gotas de agua. Aunque solo exteriormente…A partir de aquel encuentro, Doriana intento utilizar a su nueva amiga, pero esta no lo permitio. La venganza ocupo a partir de ese momento las horas de Doriana, quien veia que su mundo se derrumbaba bajo sus pies a pasos agigantados. Veronica, mientras tanto, habia descubierto el amor. Pero su igual y rival no se lo pondra nada facil.

Proyecto tropico de cancer de Rafa Garcia Salas

Dicen que de buenas intenciones esta plagado el camino al infierno. Ese fue precisamente el comienzo de todo. Una idea genial, cientos de millones en investigacion, un avance medico sin precedentes, la capacidad de jugar a ser dioses.
Pero algo insospechado salio mal y, lo que deberia haber curado al mundo, se volvio en su contra dispuesto a matarlo.

4 3 2 1 de Paul Auster

No soy un angel de Sandra Somera

Un ardiente encuentro en una fiesta de mascaras. Un secreto revelado. Un desengano. Traicion y venganza.

Yo no te prometo amor de Connie Acevedo B

Melrose es una mujer que tiene lo que todas podrian desear. Belleza, solvencia economica, pero sobre todo la total atencion de su novio. Sin embargo, su vida da un drastico giro cuando se entera de su embarazo.
Jeff Thompson, un reconocido productor de television que ya ha experimentado un matrimonio fallido, y una aun peor experiencia como padre, decide que no pasara nuevamente por todo eso, y le pide que se deshaga del bebe. Desilusionada, e incapaz de hacer lo que Jeff le pide, Melrose decide seguir adelante sola con su maternidad.
Sin embargo, su sombrio panorama cambia de forma radical tras una nefasta cita a ciegas. El reencuentro con quien fuera su primer y gran amor: Alex Hawthorne, un exitoso arqueologo al que tuvo que dejar ir hace diez anos para que cumpliera con sus suenos puede cambiar su vida para siempre.
Alex esta de vuelta y le basta ese reencuentro para darse cuenta de que desea recuperar todo lo que perdio al marcharse, y para esto esta dispuesto a hacer lo que sea. Incluso ser el padre del bebe que Melrose lleva en el vientre.
?Podra Melrose aceptar la oferta del amor de su vida? ?O lo dejara ir para no atarlo con un bebe que ni siquiera es suyo?