los 40 son los nuevos 30 libro

los 40 son los nuevos 30 libro - AMANDA PETERS

Lucia Iriarte esta a punto de vivir un dia que recordara para siempre. Esa manana recibira tres noticias diferentes que trastocaran todo su mundo y se sumira en un pequeno caos personal del que no sabra salir sin ayuda de sus amigas.

Los 40 son los nuevos 30 Versión Kindle - Libros - Amazon

Mirar en el interior de este libro. Los 40 son los nuevos 30 de [AMANDA PETERS]. Sigue al autor.

Los 40 son los nuevos 30 by Amanda Peters - Goodreads

¡Oferta promocional de lanzamiento! El libro estará a mitad de su precio oficial de publicación sólo durante el período de preventa. ¡Aprovecha esta oportunidad ...

Sabes que tienes 40, cuando... - Pamela Druckerman

14 feb 2020 — Sabes que tienes 40, cuando..., de Pamela Druckerman. Un libro para afrontar el 'shock de la mediana edad', porque los 40 son los nuevos 30.

LOS 40 SON LOS NUEVOS 30 - Yo no soy gente

27 jul 2015 — O eso creía yo. Es cierto que hoy en día al personal de 40 o cuarenta y tantos se le considera “joven”. A ver… no joven de joven, ...

No, los 40 no son los nuevos 30: lo que ocurre es que la edad ...

4 jun 2017 — No, los 40 no son los nuevos 30: lo que ocurre es que la edad es un ... nutricionales y electrónicas) en su libro Operación Transformer.

Viaje sin destino de Amanda Peters

La vida de Natalia Moliner da un vuelco cuando descubre la traicion de Alex Bauman, su pareja sentimental y companero en un proyecto empresarial. El joven de origen aleman se inmiscuye en temas profesionales que afectan al porvenir de Natalia como directora comercial de una gran consultora tecnologica y ella no esta dispuesta a consentirlo. Los problemas en su relacion ya venian de lejos pero esta es la gota que colma el vaso y Natalia decide romper con Bauman.

Cristiano y Leo de Jimmy Burns

Tu ley es mi oscuridad de Alexandra Granados

Dispare a bocajarro al mejor amigo del hombre que amo. Atente contra su familia. Le menti y abuse de su confianza. Y ahora estoy sola, inmersa en la oscuridad luchando contra mis demonios. Ya no tengo nada por lo que luchar. ?Y que hace un animal cuando se siente herido y acorralado? !Ataca! Me llaman la psicopata de Carson City, ?no? Pues ahora veran cuan acertado es ese apodo”.

Miedo en los ojos de Raul Garbantes

Black soul, ambar death de Rachel Rp

Todo lo que sabe es que un “hermano” necesita que cuide a alguien de su familia….

LA DAMA DE HAWTHORNE (Hawthorne House 2) de Kristi Ann Hunter

?Ganara el amor o lo haran la riqueza y la posicion?
Lady Georgina Hawthorne se ha esforzado mucho para ser la mas admirada en la temporada social tras su debut. En el primer baile al que asiste en Londres, espera despertar el interes de algun noble.
Colin McCrae tiene dinero y buenos contactos en el mundo de los negocios, pero ningun titulo. Lo invitan a todas las estas, pero de hecho nadie le acepta en sociedad. La primera vez que ve a la bella lady Georgina, le irrita sentirse atraido por una mujer a la que solo le importan el estatus y las apariencias.
Lo que Colin no sabe es que las desesperadas aspiraciones sociales de Georgina se deben al vergonzoso secreto que guarda.
En los planes de Georgina no esta casarse con Colin y, sin embargo, como sus caminos no dejan de cruzarse… ?Que hara? ?Apostara por el amor o se sacrificara por sus suenos de riqueza y posicion? ?Y el?

Casate conmigo (Huxtable 1) de Mary Balogh

Primera entrega de la serie <>.

A Escocia con amor (Quilts&Quilts 1), Patience Griffin de Patience Griffin

Caitriona Macleod renuncio a su carrera como periodista de investigacion para ser la perfecta esposa. Tras encontrar a su marido muerto en la cama de su amante, Cait esta devastada y deja chicago para volver a su lugar de nacimiento, al que no ha vuelto desde que era nina. Espera poder curarse y volver a conectar con ella misma.
Lo ultimo que esperaba era encontrar en Grandigow al hombre mas sexy que nunca haya visto. Tal vez ha tropezado con el billete necesario para reavivar su carrera como periodista, siempre y cuando su corazon no se interponga en su camino.
Graham Buchanan es una estrella de cine con muchos secretos. Nativo de Gandiegow, se esconde muchas veces en su pueblo natal para descansar de los rodajes. Ademas, tiene un hijo por el que haria cualquier cosa solo para protegerlo, pero Cait Macleod es demasiado atractiva, incluso para ser periodista.

Judeofobia de Gustavo Perednik

?Cuales son los origenes del odio antijudio? ?Cuales fueron sus motivaciones historicas y cuales sus mitos fundantes? ?Cuales las causas de su persistencia?

No suena a Best Seller de Rebeca Cod

Si tu vida tuviera banda sonora, ?sabes como sonaria?

Multimillonario Descubierto de J. S. Scott

?QUE SUCEDE CUANDO EL HOMBRE AL QUE SIEMPRE HAS ODIADO RESULTA SER QUIEN TE SALVA, ARRIESGANDO SU PROPIA VIDA PARA RESCATARTE DE UNA MUERTE SEGURA?
Todo esta borroso. Lo que siempre creiste cierto resulta no estar tan claro ahora.

Un caso desesperado de Laia Sinclair

Sam es un hombre formal, serio y distante. Esta centrado en su trabajo como jefe de una agencia de detectives y en su hija
Lily, cuya crianza tras la muerte de su esposa se le hace cada vez mas dificil. Con el corazon cerrado a nuevos amores y aferrado al recuerdo de su esposa, Sam no quiere ni oir hablar de citas cuando su hija le tiende una trampa y le concierta una en el restaurante de citas a ciegas mas famoso de Nueva Orleans.

Un placer culpable de Maria Acosta

Una pasion incontrolable y un amor prohibido y peligroso.

En la boca del lobo de Michael Morpurgo

Una historia real y estremecedora de dos hermanos y la guerra que lo cambio todo.
Francis y Pieter siempre han sido muy distintos. Se acerca otra gran guerra y eligen caminos diferentes: Pieter se alista para combatir mientras Francis, feroz pacifista, rehusa tomar las armas. Lo que ocurre a partir de ese momento cambiara la vida de Francis para siempre y lo arrojara directo a la boca del lobo.
Intensa y conmovedora, considerada por Morpurgo como una de sus obras mas personales, En la boca del lobo nos cuenta la epica historia real de los tios del autor durante la Segunda Guerra Mundial.

Fractura de Andres Neuman

El regreso de Andres Neuman a la gran novela tras El viajero del siglo, Premio Alfaguara y Premio de la Critica.

El adelantado Juan de Onate de Alber Vazquez

Juan de Onate es el ultimo de los grandes conquistadores espanoles y ha decidido encontrar el reino perdido de Quivira, un lugar cuya ubicacion exacta nadie conoce, pero cuyas riquezas son legendarias.

Trilogia de la fundacion (BEST SELLER), Isaac Asimov de Isaac Asimov

La vacuna de Alberto Vazquez-figueroa

Los meses que siguieron fueron tranquilos, como si el mero hecho de deponer las armas negandose a continuar defendiendo la granja a tiros hubiera propiciado que el virus decidiera tomarse un descanso, o tal vez --y eso era lo mas probable--, que estuviera aprovechando el alto al fuego para mutar hacia una nueva estructura aun mas danina. Retirado momentaneamente a sus cuarteles de invierno, el infernal ejercito invisible recuperaba fuerzas, decidido a lanzar un definitivo asalto destinado a liberar para siempre al planeta de su mas enconado enemigo. Ya habia conseguido que incontables fabricas cerraran, miriadas de vehiculos se detuvieran, bandadas de rugientes aviones se posaran definitivamente e incluso que algunas centrales nucleares dejasen de proporcionar energia porque los que sabian manejarlas estaban muertos o faltaba el material de mantenimiento apropiado. Los seres humanos habian construido un mundo exclusivo para seres humanos, a imagen y semejanza de los seres humanos y dirigido por seres humanos, por lo que cuando esos seres humanos fallaban todo se desmoronaba. El golpe habia sido tan duro que ni siquiera el corto periodo de supuesto armisticio les habia servido para tomar aliento y disponerse a reanudar la lucha o buscar nuevas armas. Se limitaban a rezar y confiar en que todo hubiera acabado. A veces rezar es bueno. Y confiar tambien. Pero solo a veces. Una tibia manana, cuando en la atribulada familia nadie estaba aun muy seguro de que podria ocurrir de alli en adelante, un muchacho que casi parecia un cadaver viviente hizo su aparicion por el sendero. Se le advertia agotado, con aire ausente, como drogado, borracho o inmerso en un universo propio. No prestaba atencion a las flores, ni a los arboles, ni a los pajaros, y apenas reacciono en el momento de cruzar un charco que le empapo los zapatos. Corrieron hacia el. --?Que te ocurre? ?Estas enfermo? --Solo agotado. --?Tienes hambre? --Mucha. Le ayudaron a entrar en la casa. --?Que te apetece? --Cualquier cosa. --?Patatas con chorizo o perdiz escabechada? Tambien podemos prepararte un conejo a la brasa, pero tardara un poco mas. Hay que matarlo. Les observo como si le costara un inaudito esfuerzo aceptar tan absurda pregunta. --?Hablan en serio? --Totalmente. Se decanto por la perdiz acompanada de pan fresco y un vaso de leche, y al terminar observo a las tres mujeres y a los dos hombres que le observaban a su vez. Una de las mujeres, la que le daba el pecho a un nino, inquirio: --?Como te llamas? --Victor. --?Y a donde vas? --Aun no lo se. Mis padres murieron el mes pasado y todavia no lo he decidido. --Puedes quedarte el tiempo que quieras. --No tengo dinero. --Ni admitimos dinero, ni son estos tiempos de cobrar a quienes mas lo necesitan --intervino Samuel. --Pero la comida... --Comida sobra. Las cosechas estan siendo increibles, los rios se han llenado de peces y los campos de conejos, ciervos y perdices. --?Y eso por que? --Suponemos que puede deberse a que al disminuir la contaminacion, la naturaleza ha reaccionado, pero no estamos seguros. Costaba trabajo aceptarlo, pero asi era. El virus que mataba a millones de personas no se mostraba inhumano, sino mas bien <> y parecia dispuesto a conceder el control del planeta a unos animales que hasta esos momentos se habian limitado a ser victimas de los hombres. Ningun gobierno habia querido --o se habia atrevido-- a dar una cifra exacta del numero de fallecidos, pero cabia suponer que la poblacion mundial estaba siendo diezmada a marchas forzadas. Y a medida que los habitantes supuestamente mas inteligentes del planeta tendian a desaparecer, ese planeta se fortalecia y cedia el testigo de la supremacia a quienes nunca habian deseado ser supremacistas. --!De acuerdo! --admitio el muchacho, que aun se mostraba confundido--. Les sobran alimentos. ?pero que ocurre con la enfermedad? ?No les asusta? --Naturalmente que nos asusta --admitio Saul--. Durante un tiempo convertimos la granja en una fortaleza pero llego un momento en que nos dimos cuenta de que vivir en un eterno estado de terror es peor que no vivir. --Algo se de eso. Pase un mes en una unidad de cuidados intensivos con temblores en todo el cuerpo. Crei que nunca mas podria volver a trabajar. --?A que te dedicas? --Soy dibujante. --?Pintor...? --Pintor es decir demasiado. Quizas algun dia lo sea, pero de momento me limito a los comics. --?Que clase de comics? --se intereso Laura, a la que como siempre le interesaba todo. --De aventuras, pero ahora quiero empezar una serie sobre la epidemia; un reflejo del tiempo que nos ha tocado vivir, con ciudades vacias, violencia, miedo y familias rotas. --Pues aqui no vas a encontrar ciudades vacias ni familias rotas, pero podras trabajar tranquilo --le hizo notar Saul--. Si quieres puedes instalarte en una de las cabanas del bosque. --?Y como les voy a pagar? --!Que pesadez! Echaras una mano en la granja. --No me parece suficiente. --?Y que te parece un porcentaje sobre tus futuras ganancias? Probablemente alguien estara escribiendo un libro sobre la epidemia, pero en estos momentos nadie puede hacer una pelicula y el testimonio de un comic seria muy interesante. --A condicion de que fuera bueno... --puntualizo Anabel--. ?Eres bueno? El recien llegado pidio una hoja de papel y un lapiz y apenas necesito un par de minutos para demostrar que era muy bueno plasmando con todo lujo de detalles la desolacion de una gran ciudad de enormes rascacielos por cuya avenida principal tan solo se distinguia una jirafa. --Eres bueno... --aceptaron de comun acuerdo--. ?Pero, por que una jirafa? --Porque en ese entorno resulta insolita, y cuanto estamos viviendo se me antoja insolito. --De pequena me encantaba pintar jirafas... --senalo Aurelia. --Pero tenian cabeza de jirafa y patas de cocodrilo --le recordo su tio--. Eran horribles. --Odio a los cocodrilos... --reconocio Victor. --Todo el mundo odia a los cocodrilos. --Los egipcios no. Sobek era el dios de la abundancia y la fertilidad, creador del Nilo. --Es que los egipcios eran muy raros. Siempre andaban de costado y con la mano extendida, como pidiendo una comision o una limosna. Como no era cuestion de pasarse la tarde diciendo sandeces, las mujeres decidieron acompanar al nuevo miembro de la comunidad a la mayor de las cabanas del bosquecillo, y en cuanto hubieron desaparecido, Samuel, al que Anabel habia dejado al cuidado del nino, comento, mientras comenzaba a cambiar los panales: --Esto me huele mal. --?Que esperabas? --senalo su hermano--. Siempre ha sido un cagon. --No me refiero al nino; me refiero a que ese chico nos puede traer problemas. --?Anabel...? --aventuro Saul. --Y Aurelia. Tu eres su padre y la sigues viendo como a una nina, pero ya no es ninguna nina y ese es el primer muchacho que ha visto en mucho tiempo. --Ya lo se. --Y es muy agradable. --Ya me habia dado cuenta. --?Y que podemos hacer? --?Hacer? --le replico su hermano como si acabara de decir una herejia--. No puedo hacer nada. Durante la mayor parte de mi vida me considere dueno y responsable de mis actos, pero ya no soy su dueno, y por lo tanto tampoco soy responsable. Es el punetero virus el que marca la pauta. --No en este caso. Se trata de tu familia. --Se trata de <>, y si tienes alguna idea de como encarar este problema te agradeceria que la expresaras porque mas vale equivocarse juntos que por separado. --Pedirle que siga su camino. --?Por que razon? ?Porque no confiamos en nuestra hermana o porque tu no confias en tu sobrina ni yo en mi hija? --!Visto asi...! --Visto como lo has expuesto. Los dos sabemos que Anabel siempre hace lo que le da la gana, incluido tocar el acordeon, pero ya no es la misma y espero que a estas alturas tenga un cierto sentido de la responsabilidad. Samuel tambien hubiera deseado que lo tuviese pero no podia olvidar que su hermana menor habia sido siempre una de las criaturas mas liberales disparatadas y desinhibidas del planeta.

Damas oscuras de Charlotte Bronte , Elizabeth Gaskell

Veintiun cuentos de fantasmas escritos por algunas de las maestras victorianas del relato escalofriante. Un regalo perfecto para Navidad y para leer al amor de la lumbre. ?Que hace que las historias victorianas de fantasmas sean tan perfectas para leer al calor de una chimenea en una noche oscura? Historias de mansiones abandonadas, de viajes en coches de caballos por paramos desolados, de castillos en acantilados, de bellas mujeres sepulcrales, de oscuras historias familiares en las que los antepasados no acaban de irse del todo... Un genero en el que algunas eminentes damas novelistas, especialistas en lo escalofriante, marcaron tendencia. Las veintiuna historias incluidas en este volumen abarcan el reinado de la reina Victoria y cuentan con aportaciones de autoras clasicas como Charlotte Bronte, Elizabeth Gaskell, Margaret Oliphant o Willa Cather, junto con otras no tan conocidas pero no por ello menos especialistas en lo tenebroso y lo sobrenatural. Ambientados en las montanas de Irlanda, en una villa mediterranea o en una tetrica mansion de Londres, estos relatos evidencian la fascinacion victoriana por la muerte y por lo que habia mas alla, con atmosferas sugerentes, ingenio y mucho, mucho humor.

Oscuridad de Emma Cadwell

Cuando Simon Whelan conoce a Mara Stokes tiene el presentimiento de que es su alma gemela, pero es consciente de que jamas podra estar con ella. Mara es demasiado joven y demasiado inocente, y Simon ya perdio una vez a la mujer que creia destinada a estar con el. Sin embargo, Mara es mucho mas de lo que aparenta, y su unica preocupacion es acabar con Simon. Ha vivido enganada respecto a si misma y a su familia, al amparo del ejercito de las sombras, que le ha hecho creer entre otras cosas, que fue el guardian quien ordeno asesinar a sus padres. Pero por mucho que ambos traten de resistirse a la poderosa atraccion que sienten el uno por el otro, su amor es lo unico que conseguira hacerlos vencer a la oscuridad. Juntos deberan averiguar la verdad y luchar contra el cruel ejercito de las sombras, que desplegara todo su arsenal para ganar la batalla final.

El diario de Tita de Laura Esquivel

De las manos, del olfato, de las lagrimas, de los aromas y del corazon de Tita se desprende esta historia deliciosa, este diario es un dialogo intimo que sigue las huellas de la familia De la Garza, iniciadas anos atras en la exitosa novela Como agua para chocolate.

Lazos de hielo 2 de Maria C. Garcia

?Podras controlar la pasion?
Nadia es una joven estudiante que acaba de terminar su carrera y busca su primera oportunidad laboral, pero todo su mundo cambiara cuando sea contratada en una de las empresas mas exitosas de la ciudad.
Marco es un abogado de exito que esconde algunos secretos, lo que le ha llevado convertirse en un hombre solitario. Sin embargo, en cuanto conoce a Nadia, su vida repleta de misterios empezara a conducirse por el deseo, algo muy peligroso en su mundo, sobre todo cuando una amenaza inesperada surja de entre las sombras sin que el sea consciente de ello…

Por el camino de las grullas de Cristina Cerezales

Cristina Cerezales ha escrito una novela coral en la que varios personajes se unen en el trayecto vital y catartico del camino de Santiago. Por el camino de las grullas es una novela sobre las complejas relaciones familiares, sobre la amistad, sobre el nexo que une a personas que buscan, sobre la carga del pasado individual y, en definitiva, sobre el sentido del transito en si mismo. Cristina Cerezales crea un fresco de varios personajes complejos -que a la postre somos todos nosotros- en una narracion conmovedora.

Un hombre audaz, Diana Palmer de Diana Palmer

El antiguo agente de fronteras Dalton Kirk penso que su vida habia acabado, literalmente hablando, cuando una banda de traficantes lo dio por muerto. Desafiando todo pronostico, sobrevivio a la dura prueba y regreso a su cercano rancho de Wyoming para dedicarse a una vida mucho mas tranquila y hogarena. Hasta que la encantadora Merissa Baker llamo a su puerta.

Trebol de cuatro hojas (Coraje 3) de Kris L. Jordan

Un nuevo caso trae en jaque al departamento de policia de Tribeca.

El informe Alcatraz de Lisbeth Cavey

Briana hereda la fortuna de sus abuelos y la gran casa familiar, sin embargo, no se imagina que en ese mismo momento ha abierto algo que habia permanecido subyacente durante anos.
Intriga, misterio, secretos, accion y los terrorificos episodios de paralisis del sueno que sufre cada vez con mayor intensidad, la pondran a prueba una y otra vez.
Ella no estara sola en esta aventura; Aitor Bravo, policia de la comisaria de La Costa y alguien que se debate entre la atraccion y la desconfianza hacia Briana, vivira junto a ella situaciones que le haran aflorar todo tipo de sentimientos.

La Novia Del Sultan de Kate Hewitt

Azim al Bahjat, que habia sido secuestrado varias decadas atras, habia sorprendido al reino de Alazar con su repentino regreso. Para poder asegurarse el trono, el despiadado heredero debia casarse con la mujer que siempre habia estado destinada a ser suya, aunque Johara Behwar se resistiese.

El Instituto de Stephen King

La nueva e inquietante novela del maestro Stephen King.

El cementerio de los suicidas de Manuel Hurtado Marjalizo

Una mujer que suena con ser periodista.
Una orden secreta oculta durante dos siglos.
Tres llaves que guardan la verdad.Madrid 1899. Saturnino de la Vega aparece ahorcado en la trastienda de su libreria. Este suceso es la oportunidad que la joven Carmen Sotes estaba esperando para estrenarse como cronista de El Imparcial, su gran sueno.

El viaje sin retorno (Cuentos largos de cafe 1) de Jorge Sacha

Si quieres saber lo que pasa cuando una pareja cuya relacion se tambalea se pone a escuchar psicofonias en un pueblo fantasma, o que tal sera hacer chocar vehiculos como tecnica para ligar, o que hace un fatigado soltero al llegar a casa y descubrir a una mujer desnuda en su cama a la que no conoce. En general, si te gustan los crimenes de cafeteria, los romances y sus malentendidos, pero tambien las reflexiones profundas frente a una taza de cafe, tumbado en el cesped o en un funeral, deberias abrir este libro y comenzar a leerlo.

Multimillonario & Rebelde de Ella Valentine

Jake Lawler es el heredero de una de las cadenas hoteleras mas importantes del pais. Su ambicion en la vida es la de acostarse con una mujer distinta cada noche y seguir el camino que otros han trazado para el, dejando de lado sus propios suenos y aspiraciones. Su vida es tranquila y rutinaria, pero todo cambia la noche en la que una pelirroja bajita con mucho caracter aparece en su puerta dispuesta a poner su mundo del reves.

Murray. North Group de Fanny Ramirez

Murray Steven, es dueno de NORTH GROUP una de las empresas mas emblematicas de nueva york, junto con sus cinco mejores amigos. Sabe lo que quiere, lo que desea y lo que mas ansia tener es algo que no puede conseguir con dinero como esta ya acostumbrado.
Cecilia Davis, duena del catering asociado a North Group, ha vivido la mas amarga infancia. Rodeada de mentiras, maltratos, solo su trabajo la hace feliz, por lo que el amor no entra en sus planes. ?Pero que pasa cuando es inevitable y la atraccion es tan fuerte que no puede controlarse?

Salvame de mi de Rose B. Loren

Hace cuatro anos que estoy trabajando para la empresa de un amigo de mi padre, desde que mi novio decidio abandonarme. Y hoy, por primera vez en mucho tiempo, sentada en mi despacho, leyendo un informe, me he sentido vacia.

El Bosque de los Pigmeos (Memorias del Aguila y del Jaguar 3) de Isabel Allende

Con El Bosque de los Pigmeos, Isabel Allende cierra la trilogia <>.

Como Construir La Autodisciplina de Martin Meadows

Prologo: La vida es facil cuando vives de la manera dificil Las unicas decisiones que hacen la diferencia entre la mediocridad y el exito, son las decisiones dificiles. La decision de dejar de comer comida chatarra y cambiar tus patrones alimenticios. La decision de deshacerte de tu televisor y pasar tiempo educandote. La decision de seguir tus suenos en vez de conformarte con la idea comun del exito, la que no te da alegria. La decision de seguir luchando cuando apenas puedes mantenerte de pie. La autodisciplina es la clave que te ayudara a tomar estas decisiones en vez de apegarte a lo que es facil y comodo. Las personas que se enfocan en la gratificacion instantanea - cosas que son seguras, faciles y comodas - raramente alcanzan sus metas a largo plazo. ?Como construir la autodisciplina en tu vida? ?Como resistir a las recompensas a corto plazo con el fin de alcanzar tus metas a largo plazo? Este libro es la respuesta a esas preguntas. Aunque siempre he sido una persona autodisciplinada desde que tengo memoria, (!gracias, mama!), siempre busco mas informacion y consejos acerca de como resistir las tentaciones de manera mas efectiva. Me he abstenido de los alimentos por mas de 40 horas. Durante dos meses, tome dos banos de 5 minutos con agua fria, cada dia. Hice una dieta estricta y perdi mas de 13.6 kilos en 12 semanas. En mas de una ocasion, corri en shorts a -4degF (-20 degC) en 30 minutos. Levante pesas al punto de ver estrellas. Escribi mas de 100,000 palabras en un mes (equivalente a una novela de 400 paginas). ?Por que diablos hice todas esas locuras? La respuesta es mas simple de lo que piensas. No, no soy un masoquista. Las hago para probar mis limites y descubrir que tan lejos puede llegar mi autocontrol. No tengo ninguna duda que, para tener una vida exitosa, no hay nada mas importante que mantener un nivel alto de autodisciplina y fomentar el crecimiento diariamente. Por lo tanto, me he propuesto retos. Quiero saber si puedo resistir la tentacion de comer despues de ayunar por casi dos dias, o volver a casa cuando el aire frio me entumece las piernas. Mis experimentos me ayudan a entenderme mejor y me ensenan cosas utiles sobre la autodisciplina, cosas que pueden aplicarse en la vida de cualquiera. Sin embargo, no te preocupes; tu no tienes que pasar por todos mis locos experimentos (aunque no te haria dano). Tu disposicion de entender como funciona la disciplina y aplicar este conocimiento en tu vida es todo lo que necesitas para cambiar. Ya sea que quieras aprender a adaptarte a tu nuevo patron alimenticio, o trans- formar tu vida entera, encontraras como hacerlo en las siguientes paginas. La mayoria de los consejos compartidos en este libro estan basados en investigacion cientifica citada al final del libro. Para ayudarte a sacar el mayor provecho de este libro en el menor tiempo posible, he decidido a no entrar en detalles sobre cada estudio. En vez de compartirte el "por que" de forma detallada (con descripciones de estudios confusos y aburridos), te dire el "como". Capitulo 1: Los fundamentos de la autodisciplina El principio 80/20 dice que el 80% de los resultados vienen del 20% del esfuerzo. En realidad, solo necesitas saber una cosa para lograr resultados extraordinarios. La autodisciplina no es diferente. Puede ser simplificada en un concepto: automatizar tus comportamientos. No necesitas mas autodisciplina que la que ya tienes ahora, si aprendes como establecer nuevos habitos en tu vida, es decir, acciones predeterminadas que llevas a cabo cuando estas tentado a perder de vista tus metas a largo plazo. Imagina que estas a dieta y alguien te ofrece un chocolate. Tu meta a largo plazo es perder peso y volverte mas sano. Pero la tentacion te mira directamente a la cara - una deliciosa bomba de azucar - y te atrae casi como si no comerla significara la muerte. Te retorceras tratando de sacar tu fuerza de voluntad y decir que no. Dos minutos despues (si no es que antes), el chocolate ha desaparecido. Despues de todo, !que diablos! Un chocolate no arruinara tu dieta, ?verdad? La proxima vez que Estudios demuestran[1] que formar un nuevo habito toma de 18 a 254 dias. En pro- medio, toma un poco mas de dos meses (66 dias) lograr que un comportamiento sea automatico. Cada dia que repitas el comportamiento que quieras automatizar, necesitas menos disciplina para adherirte a el. Sesenta y seis dias despues, se re- quiere de poca disciplina para mantener el habito, ya que se vuelve un comportamiento automatico. Charles Duhigg, el autor de The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business Por que hacemos lo que hacemos en la vida y en la empresa), descompone un habito en tres elementos: senal, accion y recom- pensa. Si tu senal es la vista de un chocolate en la tienda, tu accion es comerlo y tu recompensa es el dulce sabor del chocolate en tu boca. Tu cerebro sigue un plan simple: cuando ve la senal, hace que ejecutes la accion (usualmente con poca conciencia) con el fin de obtener la recompensa que desea. Afortunadamente, podemos utilizar el mismo proceso para formar habitos positivos y hacer que nuestros comportamientos sean automaticos. Tambien podemos hacer cambios sobre nuestros malos habitos existentes y transformarlos en positivos. Para tomar el ejemplo del chocolate, vamos a asumir que tu antojo de algo dulce te conduce a comerlo. La siguiente vez que sientas el antojo de comer un dulce, reemplazalo por una manzana. La primera vez que modifiques tu comportamiento sera la mas dificil, es ahi cuando mas necesitas de tu autodisciplina. Podras necesitar poner en practica algunos de los consejos que te compartire mas adelante en el libro. Una vez que repitas varias veces el mismo comportamiento, te sera cada vez mas y mas facil reemplazar el chocolate por una manzana. Luego de algunas semanas, escogeras una manzana de la misma forma que escogerias una barra de chocolate. Se volvera una decision predeterminada. Ni siquiera pensaras en tomar una decision diferente. alguien te ofrezca un chocolate, no seras capaz de resistirte de nuevo. Pronto, terminaras por dejar la dieta y volveras a tus habitos alimenticios regulares. Todo porque no has desarrollado una reaccion automatica cuando alguien te ofrece un chocolate. Ahora imagina que tu comportamiento es automatico, has seguido el principio 80/20 e introducido un habito en tu vida. A la vista de un chocolate te vuelves consciente de tu deseo. Pero en vez de ceder reconoces el deseo por lo que es: una desviacion que te sacara de tu meta a largo plazo. Entonces te recuerdas a ti mismo que puedes eliminar el deseo comiendo una fruta. Todo sucede en un instante. Es tan natural como cepillarte los dientes despues de levantarte (no necesitas ejercer tu autodisciplina para hacerlo, ?o si?). Felicidades, tu comportamiento automatizado ha prevenido que rompas tus propositos. La autodisciplina empieza con los habitos Desarrollar nuevos habitos es la esencia de la autodisciplina. Pero hay una mejor forma de introducir nuevos habitos que introducirlos uno por uno… Enfocate en habitos clave Charles Duhigg nos habla en su libro acerca de los habitos clave, es decir, patrones que llevan a la transformacion de otras areas de la vida. Como era de esperarse, uno de los habitos mas poderosos que llevan a cambiar otros patrones es la actividad fisica regular. Estudios demuestran[2] que la actividad fisica regular puede llevar a la reduc- cion del consumo excesivo de alimentos, el consumo de cigarros y alcohol, y la toma de riesgos. Consecuentemente, un solo cambio en tu rutina diaria puede ayudarte a introducir numerosos cambios de salud con poca o nula resistencia. Son cosas positivas que simplemente "pasan" y transforman tu vida. Inscribanme en esto. !Oh, lo siento! Ya me he beneficiado de este fenomeno. Asi como en el ejemplo de la investigacion citada, el ejercicio tambien me ha convertido en una mejor persona. Cuando comence con el levantamiento pesas, pase de ser una persona debil, con sobrepeso y una dieta poco sana, a ser un hombre sano, fuerte y en forma. Hoy, todos los pequenos habitos poco saludables que formaban parte de mi vida antes que empezara a ejercitarme, no existen. Aun mejor, tengo una resistencia natural a volver a una dieta poco sana u a otros malos habitos que solian gobernar mi vida. Cuando alguien me ofrece una bolsa de de papas fritas no necesito de ninguna disciplina para decir que no. El comer chatarra no es parte de mi nueva personalidad. Otro habito clave que puede ayudarte a hacer cambios en tu vida -con mucha menor disciplina que abordar los cambios por separado- es llevar un registro de alimentos. La investigacion muestra[3] que las personas que escriben su consumo de comida comen menos y toman decisiones mas sanas. Aparte del habito de escribir lo que comieron durante el dia, ninguno de los participantes fue motivado a cambiar otros habitos. El cambio, en el caso de ejercicio, sucedio naturalmente. Yo tambien use un registro de alimentos para llevar un seguimiento de lo que comia. Me ayudo a entender la cantidad de energia y nutrientes que cada comida proporciona (y como usarlos para perder peso o formar musculo). El ejercicio y un registro de alimentos son dos habitos clave que pueden trans- formar tu vida. Pero, ?que pasa si ya tienes una dieta saludable y te ejercitas con regularidad? Los habitos clave no se terminan en esos dos comportamientos. Puedes aplicar los hallazgos de Duhigg en cualquier otra area de tu vida y bus- car otro habito clave. Aqui hay algunos habitos clave potenciales que puedes desarrollar en tu vida y esperar una reaccion en cadena positiva. 1. Meditacion. Existen al menos 20 beneficios de la meditacion cientificamente comprobados, que abordan todas las areas de la vida[4]. Hablaremos detalla- damente sobre la meditacion en otro capitulo mas adelante. 2. Despertar mas temprano. Incluso caminar 15 minutos mas temprano puede traer un gran cambio en tu vida al permitir empezar tu dia con menos estres y sin presion. La tension reducida en la manana puede ayudarte a mejorar tus relaciones con otras personas y a ser mas efectivo en el trabajo. 3. Intentar algo nuevo cada dia. Salir de tu zona de confort y hacer cosas que nunca has hecho te ayudara a descubrir nuevos pasatiempos, conocer nuevas personas y enfrentar tus miedos. 4. Ahorrar dinero. No importa lo que pienses acerca del dinero y la felicidad, un par de meses de ahorros no pueden traer mas que cambios positivos en tu vida, llevando a una reduccion de estres y mayor seguridad financiera que se derramara sobre otros aspectos de tu vida. 5. Expresar gratitud por las cosas que estas agradecido. Estudios muestran[5] que el escribir tres cosas que salieron bien en un dia lleva a un aumento de la felicidad. ?La fuerza de voluntad es un recurso? Varios autores, como Kelly McGonigal[6] y Roy Baumeister[7], describen la fuerza de voluntad en sus libros como un recurso limitado que necesita ser dirigido. Sus hallazgos, basados principalmente en la investigacion de Baumeister, parecen interesantes: nuestra fuerza de voluntad funciona como un musculo, y podemos fortalecerlo y fatigarlo. Su modelo sugiere que la fuerza de voluntad depende de la glucosa en nuestra sangre; cuando desciende, tambien desciende nuestro autocontrol. En otras palabras, las personas con hambre fueron mas propensas a tomar malas decisiones. En mi caso, esto no es asi. Yo sigo un patron alimenticio inusual al ayunar de 16 a 20 horas cada dia, y comer durante un periodo de tiempo corto de 4-8 horas. Aun asi, no cedo magicamente a las tentaciones durante mi periodo de ayuno. Si algo me da, es una mayor claridad. Al investigar la informacion para este libro, encontre evidencia que su consejo podria ser incorrecto. Robert Kurzban y sus colegas[8] creen que la hipotesis de la fuerza de voluntad como un recurso que puede ser reabastecido con glucosa, es improbable que sea correcta. Un estudio aleman[9] confirma las creencias de Kurzban. Incluso algunos estudios[10] demuestran que el nivel de la fuerza de voluntad depende del hecho de que creas que esta se encuentra o no limitada, y no de tus niveles de azucar en la sangre. Confuso, ?eh? Al escribir este libro, decidi adaptar ambos puntos de vista sin el controvertido "consume un poco de azucar para restaurar tu autocontrol." La segunda cosa mas importante para aprender como vivir una vida mas disciplinada, es entender la importancia de la autoconsciencia y la motivacion, y como estas pueden ayudarte a mantener tus propositos, sin importar los niveles de azucar. Y eso es lo que vamos a ver en el segundo capitulo. LOS FUNDAMENTOS DE LA AUTODISCIPLINA: BREVE RESUMEN 1. En promedio, toma 66 dias formar un habito. Una vez que lleves a cabo cierto comportamiento de forma automatica, no tendras que depender de tu autodisciplina para hacerlo. Cuando se presente una senal especifica reaccionaras automaticamente a esta como si te hubieras entrenado para hacerlo. Es la forma mas simple de introducir una mayor disciplina en tu vida. 2. Los habitos claves ofrecen los mejores resultados. Si no lo has hecho aun, introduce un habito de ejercicio con regularidad. Si ya es parte de tu rutina, considera la meditacion, levantarte temprano, expresar gratitud, ahorrar dinero o hacer una cosa nueva cada dia. Capitulo 2: ?Cual es tu porque? La definicion mas basica de autodisciplina es la capacidad de controlar tus impulsos para lograr tus metas a largo plazo. La palabra clave aqui son tus metas a largo plazo: la razon por la que dices no a la gratificacion instantanea. La segunda cosa que te ayudara a apegarte a las promesas que te haces a ti mismo, es tener un fuer- te "porque" y recordarlo cuando enfrentes la tentacion. Imaginemos que tu meta es volverte mas sano y perder peso. Es una buena meta, pero no funcionara cuando alguien te tiente con un chocolate. Esta meta no es lo suficientemente especifica ni provoca una poderosa res- puesta emocional. Cambiemosla a algo mas especifico: quieres perder 9 kilos para finales de ano para entrar en tu sexy vestido o traje rojo (o reemplazalo con cualquier otra prenda favorita de ropa que te haga sentir bien). Imagina que tan ligero y joven te sentiras cuando la tengas puesta. Que tan feliz y sano estaras en control de tu dieta y tu figura. Ahora, mira ese chocolate. ?Realmente vale la pena renunciar a esta poderosa vision por una breve explosion de azucar? Mejor comete una manzana y sientete bien sabiendo que vas por buen camino. Sin embargo, hay algo que hace falta en esta tecnica. Haz una pausa y piensa detalladamente en tu "porque". Piensa en lo que escuchas, lo que hueles, que mas sientes. La meta es darte al menos un minuto para que tu mente descanse del deseo. Cuando vas mas despacio, tu cuerpo recupera su capacidad de resistir a la tentacion. Si tomas una decision impulsiva al enfrentar un deseo, esta decision raramente estara alineada con tus metas a largo plazo. Esta es la tecnica que puedes usar cuando te enfrentes a una tentacion. Sin embargo, esta no es una forma efectiva para motivarte en el dia a dia. Lo mas pro- bable es que, el tan comun metodo de visualizar el objetivo, te saque del camino en lugar de ayudarte a acercarte a tu meta. Vamos a explorar el porque. La forma correcta de visualizar

El ganso salvaje de Ogai Mori

La bella Otama se ve obligada a convertirse en la mantenida de un prestamista para proporcionar sustento a su anciano padre. La monotonia y resignacion con que la muchacha deja pasar los dias se ve rota por el cortes saludo que con su sombrero le dedica el apuesto Okada en sus habituales paseos. hasta que un insospechado incidente propicia que entre ambos se intercambien las primeras palabras. Dos vidas que se cruzan sin apenas rozarse, dos destinos que se truncan cuando la fatalidad, materializada en un ganso salvaje, hace acto de presencia. Una elegante historia que nos retrata con exquisitez la desventura de un amor apasionado.

Una dama inocente (Damas 2) de Olga Salar

Lady Agnes Carroway estaba decidida a casarse esa misma temporada. Nada imposible dada su belleza y el linaje de su familia. El problema era que deseaba casarse por amor, igual que lo habian hecho sus hermanos y sus amigas.
De modo que para ello necesitaba asegurarse de que los dos caballeros que se disputaban su corazon lo hacian por el motivo correcto y no por salir vencedores en la rivalidad que desde ninos ha marcado sus vidas.
Y si para lograr sus fines debe dejar de ser una dama inocente y transformarse en una mujer distinta, esta mas que dispuesta a hacerlo.

AQUELLO QUE FUIMOS de Pilar Munoz Alamo

En plena juventud y tras cuatro anos de ausencia, Blanca regresa a su Malaga natal arrastrando una maleta y un pasado que no sabe si podra afrontar.
En otro punto de la ciudad, un ano mas tarde, Victor recibe una llamada de telefono en relacion con Fuensanta, su madre, que pondra su vida en jaque dejando al descubierto una estela de enganos en la que todos se veran implicados, hasta descubrir una oscura verdad.
Vidas con diferente origen, fuertemente marcadas por decisiones propias o ajenas de aparente insignificancia. Futuros rotos que requeriran un maximo de valor, fuerza y coraje para poderlos superar.

La quimica del odio de Carme Chaparro

?QUE HARIAS SI, TRAS HABER SOBREVIVIDO A LA QUE CREISTE QUE ERA LA PRUEBA MAS DURA QUE PODIAS SOPORTAR, EL DESTINO TE LLEVARA OTRA VEZ AL LIMITE?

El Planeta Oscuro de Anthony Cinco

Y tu… ?Le temes a la soledad? Cuando una tripulacion de 10 pasajeros cruce un agujero de gusano las cosas no volveran a ser iguales. Imaginate llegar a un planeta totalmente solitario en el cual nunca amanece, el misterioso planeta debera ser explorado por dicha tripulacion en una mision de 30 dias que terminara de convertirse de una mision de exploracion a una mision de supervivencia… porque una vez fuera de la nave, te podras perder en cualquier punto del oscuro planeta y jamas volver.

La vida de Dani de Christian Martins

La vida de Dani es perfecta.
Se va a casar con Guillermo (alto, guapo, rico) y esta organizando la boda de sus suenos. Todo va sobre ruedas hasta que. Hasta que Alvaro, un amor de su juventud, reaparece en su vida.
Una noche loca en una piscina marcara un antes y un despues.
?Sera capaz de ocultarle a su futuro esposo una infidelidad?
Y si Alvaro no significa nada para ella. ?Por que diablos tiene tanta ansiedad? ?Por que no consigue sacarlo de sus pensamientos?

Los mandatos del Rey de Laura A. Lopez

Edward III, Rey de Inglaterra, seguia los preceptos de los anteriores reyes. Aquellos preceptos, hablaban sobre la eleccion de los Vasallos de rey. Esos vasallos debian ser hombres reconocidos por su nobleza, lealtad y valentia para la defensa de su rey y la corona britanica. Eran elegidos de diversos grupos desde nobles con titulo, granjeros, simples mozos, hombres de aventura, o conocidos de conocidos. El designio para escogerlos era; segun las antiguas creencias, que los escogidos por el mismo Dios, para la proteccion del Rey aparecerian, ya sea por su cuenta o por los mismos voceros que acompanaban a su Majestad. El grupo de vasallos anterior habia servido durante 20 anos a la corona, siendo premiados al darse por terminado su servicio. --!Caleb! --llamo el rey a uno de sus voceros. --Usted ordene su majestad --se presento el hombre con una rodilla en el suelo y la mano en el pecho, en senal de servicio. --Debemos iniciar la busqueda de los tres nuevos vasallos, los puestos no pueden estar vacantes por mas de un mes. --Si, su majestad --acato el vocero. --Deben colocar en cada lugar y rincon de Inglaterra el siguiente anuncio: Su majestad, Edward III Rey de Inglaterra, convoca a la busqueda de los Vasallos del Rey. Hombres reconocidos por su Nobleza, Lealtad y valor, que deberan prestar servicio a la corona durante 20 anos, que seran recompensados con el otorgamientos por su valor y servicio, de los titulos nobiliarios y tierras en los cuales estos hombres, seran los amos. Su rey, les recuerda su generosidad con este gesto al servicio de fieles. Insta a que demuestren sus habilidades, seran tomados en cuenta todos los hombres, sin importar su posicion economica, ni su orientacion religiosa, solamente contaran los valores ya citados anteriormente. Los voceros del rey, seran los encargados de proporcionar los nombres de las personas que lleguen a sus oidos. El anuncio se extendio por lo largo y ancho del territorio, desde aldeas y pueblos, hasta grandes ciudades. Los nombres no paraban de llegar a los oidos de los voceros del rey, que tuvieron que armar una lista para colocar aquellos nombres. Luego tuvieron que rehacer la lista, por medio del descarte de algunos, al azar. Los voceros le entregaron la lista al rey. Edward la tomo y los miro: --?Han observado a los hombres de esta lista? --cuestiono. --Son demasiados, su majestad --respondio Caleb. --!?De que me sirven unas simples listas con nombres?! !Deben ir y observarlos! Los vasallos del rey no pueden ser cualquiera, deben ser escogidos por Dios y traidos ante mi por medio de ustedes --expreso con enojo. --Pero... --llego a pronunciar otro de los voceros. --?He escuchado que no lo haran? !Soy el Rey, y mis ordenes se cumplen! !Salgan y busquen a esos hombres, asegurense que sean los correctos! Los voceros tomaron a los soldados del rey, y en comitivas fueron realizando la tediosa busqueda de tan valiosos caballeros. La busqueda de los anteriores vasallos, no habia tenido inconvenientes, al parecer se venian tiempos dificiles para Inglaterra, razon por la cual se dificultaba encontrar a los elegidos. Pasaban por pueblos y aldeas, algunos hombres habian postulado sus nombres o los de sus hijos por simple ambicion, cosa que directamente los eliminaba de la lista. Incluso podrian eliminar a los doscientos nombres que quedaban por ese motivo. Generalmente, estos caballeros de gran valia, no andaban anunciando sus nombres, sino estaban escondidos esperando ser encontrados. --!Es la comitiva del Rey! --anuncio una mujer corriendo por el pueblo, dando la noticia a todo aquel que deseaba saber sobre los vasallos. --Mi senor, ?Han encontrado a los vasallos del rey? --cuestiono otra mujer, dirigiendose al vocero. --Aun no los hemos hallado. Es lo que nos trae a este pueblo ?Tienen algun caballero que deseen que observemos? Los aldeanos, negaron con la cabeza. --Hay un hombre, mi senor --se acerco la misma mujer colocandose frente a su caballo --, que es reconocido por su inmenso valor, y humildad. --Ha de decirme entonces, el nombre del caballero, el porque ha dejado tan buena impresion en ustedes --pronuncio el vocero. --El joven ha impedido que los salteadores se roben los vivieres que son enviados a nuestra aldea. No conocemos el nombre del joven. Solo le decimos bestia, pues no vive aqui, sino se esconde en el bosque, mi esposo lo ha visto, es diestro con la espada y el arco. El vocero miro a los soldados del rey, y les hizo la sena para avanzar hacia el bosque. --Mis agradecimiento, senora --murmuro se dirigio tras los soldados al bosque. La espesura de aquel lugar, haria imposible la busqueda del joven del que hablaba la mujer, sin embargo, debian hallarlo, al parecer cumplia con los requerimientos de la corona para formar parte del Vasallo Valiente. *** En Londres, al contrario de los pueblos y aldeas, no tenian a ningun candidato para ostentar ser uno de los hombres del Rey, eran nobles y acomodados de clase alta. A oidos del vocero que fue a Londres, no habian llegado nombres de postulantes o alguna actividad. En la plaza se estaba a punto de llevar a cabo una ejecucion en la horca, por robo. --!Que alguien salve a ese muchacho! --gritaba un hombre al ver con la soga en el cuello a un jovencito. El hombre ve a uno de los voceros del rey y se acerca a el, con presteza. --!Mi senor, mi senor! !Salve a aquel joven, es inocente! --rogo el hombre. --Veo que es usted el unico que aboga por el, a nuestro rey, no le agradan los saqueadores. --El no ha robado nada, lo se, el solo esta protegiendo a sus hermanos menores y no los delatara, se culpo por el crimen, lo he visto --explico el hombre. --Entonces tenemos a un pequeno joven, leal a su deber de cuidado a sus hermanos --comento el vocero, observando al joven que mantenia el rostro impasible a la muerte. *** Uno de los voceros, habia sido invitado a una residencia de la casa de invierno de uno de los Capitanes de marina del Rey, para comentarle acerca de un joven al que conocia con absoluta seguridad. --Heme aqui, lord Carlise, Capitan de la Marina de su majestad --manifesto el vocero. --Fue muy amable en acudir a mi llamado. Se que su majestad esta buscando a los vasallos, y he querido postular a un joven con excelentes habilidades y valores. --Ha despertado mi curiosidad. La busqueda de estos caballeros, ha sido tediosa y muy frustrante. --Este joven, no solo seria mi recomendado al rey, sino estaria poniendo mi legado en juego. Mi hijo, ha querido sentirse util desde siempre, no se parece a sus amigos, nobles llenos de arrogancia, el tiene un corazon de caballero, dispuesto a servir a su rey y mantener la independencia de su pais. --Debo asegurarme que su hijo, sea al que buscamos, milord --replico el vocero. --Vayamos al pueblo, el ya debe estar ahi --sonrio el capitan. Capitulo 2 El vasallo Valiente Michael Malcovich observaba desde un arbol a los hombres con escudo del rey de Inglaterra. ?Que deseaban en aquel bosque tenebroso y solitario? Fue de arbol en arbol, siguiendolos para saber lo que querian. El vocero del rey, solo veia arboles y mas arboles, no veia a ningun guerrero, o al menos como el lo imaginaba. Aun asi, continuaron adentrandose en las profundidades del peligroso bosque por lo que Michael decidio frenar su marcha hacia donde estaban los animales salvajes. --!Ese camino es peligroso, si fuera ustedes, no lo tomaria! --advirtio desde las alturas. --!Mi senor, mire! --senalo uno de los soldados en la altura. Una sonrisa se coloco en el rostro del vocero, habian dado con el. --?Usted es bestia? --pregunto curioso. El descendio desde la altura hasta colocarse frente al vocero. Los soldados reaccionaron rapidamente al verlo con su arco en espalda y una espada en la cintura. --?Quien quiere saberlo? --cuestiono el joven. --Queremos saber si es usted al caballero que buscamos --respondio con tranquilidad. Una carcajada salvaje se escapo de Michael al escuchar la palabra caballero. --Disculpe --dijo intentando calmar su diversion, hacia tiempo que no hablaba con nadie -- ?Esta seguro que el bosque es el lugar correcto para buscar a un caballero? Esto no es Londres. --No busco esa clase de caballeros --sonrio --, estoy buscando a un hombre distinguido por su valor, su lealtad y su nobleza. --Al menos no dijo fineza --alego Michael escupiendo a un costado --, pues no he visto a ningun caballero con esas caracteristicas por este lugar, quizas en el pueblo... --?Es usted o no bestia? --Asi me dicen, tal vez por el cabello largo ?no lo cree? --Entonces es a quien buscamos --menciono el vocero sacando un papel con muchas letras para leer y comenzo: El rey Edward III ha solicitado su servicio a la corona, debera acompanar al vocero real para ser presentado frente a su majestad para indicarle sus derechos y obligaciones por ser un vasallo del rey... --!Espere un momento! --ordeno Michael --, no ire a ningun lugar. --No puede elegir... ?Senor? --No tengo un nombre --mintio retrocediendo. No queria ir junto al rey, no habia cometido ningun crimen

Rio Fugitivo de Edmundo Paz Soldan

En la ciudad boliviana de Cochabamba una clase de muchachos inicia su ultimo curso en el Don Bosco, un colegio privado y catolico al que asisten sobre todo hijos de familias acomodadas. Las borracheras, los primeros escarceos con las drogas y el sexo, las fanfarronadas, y las continuas faltas de disciplina son algunos de los ritos de paso con que los alumnos intentan, sin saberlo, afirmar su individualidad y liquidar su adolescencia.

Yo el asesino de Diego Uribe

D esperto a sus tres hijos de madrugada, entre los ruidos del motor de un viejo Renault Cuatro blanco que los esperaba con un conductor en la puerta de la casa. Iban a emprender un largo viaje que les cambiaria la vida, si conseguian llegar a su destino. Los ninos lloraban, no querian ponerse las ropas que les daba su madre: unos harapos malolientes y remendados que habian resistido varias generaciones. No sabian que pasaba, todavia eran unos crios. Una vez estaban preparados para subirse al coche, ella aprovecho para meterse en un cuarto pequeno y se corto la preciosa melena negra que la acompano durante anos. No queria que supieran que era una mujer y, si lo descubrian, queria estar lo menos atractiva posible. El padre introdujo las maletas raidas en el maletero y en la bandeja superior. Solo cabian cinco personas en el coche, pero, como los hijos era menores, el conductor, un hombre con semblante serio y de poco hablar, lo acepto. Ademas, recibio el dinero por adelantado, a traves de la mafia local; su parte de los veinte mil euros que dejaron las arcas de la familia en la miseria. La madre intento ocupar el asiento del copiloto, pero, ante sus gritos e insultos, lo intercambio con su esposo. Sentados, lloraban y miraban atras, en un intento de despedirse de la tierra que los vio crecer y nacer. La amargura los embargaba, pero tambien tenian un hilo de esperanza: podia ser el principio de una nueva vida, que no daba para mas en su pais natal. Se despidieron con la mano de la ultima calle de Tadouart, tomaron la Route Ancient hacia Tiznit y la N1 en direccion a Agadir, el destino final para el taxi, pero no para ellos, que debian tomar un autobus en direccion a Tanger. Pasaron la noche entre los murmullos y gimoteos de los menores, que ignoraban su suerte. Al llegar los primeros claros del dia, hicieron una parada, bebieron agua de una botella y comieron unos dulces tipicos de su pueblo. Durante el dia, abandonaron la carretera principal, que estaba en buen estado, y viajaron por la secundaria, de tierra y piedras que provocaban que el coche botara, haciendo imposible el descanso. Habia demasiados controles de policia y mafias dispuestas a robar o lo que hiciera falta para arruinarles el trayecto. Despues de horas metidos en el vehiculo, se encontraban cerca del transbordo. No lloraban, pasaron de un estado de expectacion ante lo que su nueva vida pudiera traerles. Llegaron a Agadir en las primeras horas de la noche, cuando era mas facil pasar desapercibidos. Tenian que dirigirse a una parte de la ciudad donde una multitud esperaba impaciente a que abrieran las puertas de un autobus ilegal. El numero de personas doblaba la capacidad del vehiculo. Las mafias que controlaban la operacion bendecian la circunstancia: cuanta mas demanda, mas beneficios. El Renault Cuatro aparco a unos metros del autobus, y el conductor les senalo que se bajaran y esperaran junto a los otros viajeros. La familia recogio sus pertenencias y se encamino hacia el grupo, donde todos competian por conseguir un hueco junto a la escalera de acceso. Tras varios minutos de gritos y peleas, dos encapuchados con chilabas aparecieron por sorpresa. El que parecia el cabecilla saco una pistola y todos callaron rapido. Se dirigio al asiento del chofer, abrio la puerta y se subio. El otro hombre hablo a la multitud y les explico en varios idiomas que la tarifa habia subido como resultado de los gastos de gasolina y adecuamiento del autobus. Los pasajeros se lo tomaron mal, hasta el punto de acorralarlo, pero el saco una pistola de un bolsillo de la chilaba y disparo al que tenia enfrente, que murio en el acto. El mensaje llego claro a los presentes, que cesaron su motin y obedecieron las ordenes. No todos llevaban dinero, algunos pagaron por anticipado y no les quedaba nada. Solo los que tenian algo reservado para gastos inesperados pudieron acceder al vehiculo. La madre, ante la desesperacion de su esposo, que lloraba pensando que se quedarian sin sitio, saco un pequeno monedero y, a escondidas, le deposito en la mano lo que ahorro durante anos sin que el lo supiera. Cuando les llego el turno de entrar en el autobus, uno de los encargados les dijo que era raro ver a dos hombres con tres ninos pequenos. El padre no dijo nada, el malvado sabia lo que ocurria. Agarro a la madre del brazo, le quito la capucha y le estrujo los pechos con rabia. Las voces de los demas viajeros, que apenas veian lo que pasaba y que apremiaban al conductor por la demora en subir, hicieron menor el sufrimiento de la mujer. El trayecto entre Marrakech y Casablanca se paso deprisa, hasta que un grupo de policias marroquies les dio el alto en las proximidades de Rabat. Uno de ellos se subio al vehiculo y, empunando una metralleta, recorrio los asientos recolectando dinero. Apenas tuvo que hablar, todos sabian lo que queria: no era la primera vez que pasaban por la experiencia. El intercambio se llevo a cabo como un tramite burocratico. Una vez la policia acumulo lo que creia justo para dejarlos seguir adelante, se marcharon. Llegaron a Tanger y, tras varias paradas, se dirigieron por la avenida Mohammed IV hacia la playa Real, cerca del puerto. Era una cala pequena y de dificil acceso, donde montarian su cuartel general hasta el momento de marchar hacia El Hoceima, ultima parada antes de partir hacia Espana. Las embarcaciones derruidas servirian de vivienda improvisada para enfrentar al frio de la noche. Dias despues, dos hombres, un espanol y un marroqui, aparecieron en un coche militar con un bote en la parte superior. El marroqui seria el encargado de llevarlos en patera hacia una playa senalada junto a El Hoceima; desde alli viajarian hacia las costas de Almeria, su destino final. El espanol pidio cien euros a cada familia si querian subirse a la barca. Un chico le dijo en un ingles basico que era injusto, que no estaba dentro del trato que hicieron. El marroqui se aproximo por detras y lo golpeo con una tabla que recogio del suelo. La sangre manaba veloz y relucia en la cabeza sin pelo del africano, que cayo al suelo al instante. El espanol aprovecho ese momento para darle una patada en la cabeza que lo dejo inconsciente. --?Alguien tiene alguna pregunta? Nadie se atrevio a responder. Sacaron el dinero, se ayudaron entre si y pagaron. Cinco horas de viaje y ya estaban en la ultima ciudad de Marruecos que pisarian antes de partir y que, con toda probabilidad, algunos jamas volverian a ver. Una cala desierta los habia recibido y los despediria a medianoche, cuando las patrulleras espanolas hicieran los cambios de guardia. El momento esperado llego con la senal de una linterna al piloto desde un monte cercano. Con dificultad, unos cuantos chicos empujaron la barca, que se dirigio mar adentro, y se subieron deprisa. Las olas eran gigantes en ese momento, pero no tenian mas remedio que intentarlo. Tras algunos virajes, el copiloto se hizo con el mando de la patera, que comenzo a recibir agua a traves de varias grietas entre las tablas, alli donde la masilla habia cedido. Despues de unas horas con poco espacio, los cuerpos de los viajeros empezaron a resentirse. El unico que tenia anchura era el piloto, que sudaba tratando de gobernar la barca en mitad del temporal. El chico que recibio la paliza por quejarse grito en frances que iban a morir todos, que el reguero de agua seria cada vez mas grande a medida que el tiempo pasara y se ahogarian en mitad del oceano. El piloto le pidio a gritos que se calmara. Les aseguro que no era su primer viaje entre los dos continentes y, si todos colaboraban, llegarian a las costas de Almeria. La mitad del trayecto paso y la barca resistia a duras penas. Alguien alerto de una luz tenue a unos cincuenta metros. Los pasajeros entraron en panico al pensar en la posibilidad de que fuera una patrullera espanola. El piloto los tranquilizo avisando de que sus luces eran mas potentes. Cuando estaban a unos metros, un golpe seco en el casco de la embarcacion provoco la histeria de nuevo. Una persona saco una linterna diminuta, alumbro al mar y descubrio los cuerpos flotantes de dos personas que se habian ahogado. Un candil reposaba en la proa de una patera medio hundida, con un nino de corta edad muerto entre las tablas del suelo. Liderados por el mismo joven, los pasajeros se amotinaron y a punto estuvieron de volcar la barca. El piloto, encolerizado, dejo su asiento y saco un cuchillo. --!Salta o te mato! --No se nadar. --!Hazlo! El chico se arrojo al mar entre sollozos y ante la cara de miedo de los pasajeros, que poco tardaron en obedecer. El resto del trayecto fue tranquilo, las olas amainaron y la actitud desafiante de algunos desaparecio ante la inminente llegada a las costas espanolas. Con la primera luz del alba, la patera toco suelo espanol. Un grito alerto de la aparicion de un coche de la Guardia Civil a unos metros de la playa. Los mas jovenes saltaron de la patera y corrieron en direccion contraria, pues sabian que si se dispersaban las posibilidades de no ser atrapados eran altas. El resto hinco la rodilla en la arena y desistieron. Esperaron a los agentes entre lagrimas y desconsuelo. Tanto dinero y penuria para que los devolviesen a su tierra. Pero a veces la suerte ayuda a la buena gente, y un abogado almeriense consiguio el resto: utilizo a los menores como excusa para solicitarles asilo, que fue aprobado por el juez de guardia. Seis meses despues, dejaron la casa de alojamiento de inmigrantes, en los suburbios de Almeria, y se mudaron a una propia. Era pequena y vieja, pero suya. Lo habian conseguido. 1 Iniciacion E spero en la puerta del cine Imperial para ver una pelicula. El dia ha sido raro, desde temprano he tenido sensaciones extranas. Un hormigueo me recorre el cuerpo y el corazon me palpita acelerado. Las manos me tiemblan y las piernas no pueden sostenerme. Mis pensamientos se mezclan y no consigo razonar con claridad. Miro en todas las direcciones, quizas me observan. Debo comportarme con normalidad. Me doy la vuelta y doy la espalda a los que vienen al cine por la Puerta de Purchena. La hora de entrar llega; tengo que tranquilizarme, mi nerviosismo podria llamar la atencion. Tres chicas jovenes pasan junto a mi; puedo oler sus fragancias. Una pareja mayor las sigue, comentando las buenas criticas que la pelicula ha tenido en los medios de comunicacion. Voy a entrar detras cuando una joven de pelo castano largo se adelanta, rozandome el hombro; me golpea con el bolso y se disculpa. No respiro bien. Comienzo a perder el control. La sigo hasta la sala tres y no me importa que pelicula vine a ver. Se sienta sola en la tercera fila, a la izquierda. Yo lo hago tres detras. Puedo verla a la perfeccion. Se acaricia el pelo y mueve la cabeza como una diosa. Paso la pelicula entera admirandola. Quiero volver a casa, pero no soy capaz. Algo me empuja a seguir alli. Es ella, es mi madre: su pelo, su figura, sus labios. <>. Un espectador cambia de sitio y se sienta junto a ella. Entablan conversacion, y eso no me gusta. Espero un instante; si intenta algo, tendre que intervenir. Se acerca despacio a su cara, pero ella lo rechaza con la mano. Hace un gesto para avisar al revisor y el entrometido desaparece. Siempre hay que tener cuidado cuando se va sola. La pelicula termina y la chica se queda a ver los creditos del final. Los espectadores se marchan, pero no se de que hablan, no preste atencion a la pelicula. Quedan cinco personas en la sala, ademas de nosotros. No se que hacer. <>.

La isla del poeta de Jordi Sierra I Fabra

Isa tiene diecinueve anos y un deseo: conocer al poeta cuyos libros salvaron su vida en la adolescencia, ver al hombre cuyos versos la animaron a luchar cuando estuvo frente a la muerte. Pero ese poeta, Isaac Estruch, lleva veinte anos retirado en una pequena isla de las caribenas aguas de Cartagena de Indias, en Colombia. Encerrado alli, sin querer ver a nadie, Isaac es un ermitano con fama de irascible. Pese a todo, Isa cruza el Atlantico y se planta frente a su cabana.

Demos vuelta la pagina de Aranza Wood

“Dicen que podemos enganar al cuerpo con otra piel, pero no al corazon con otra alma”

Cuando encuentres el amor verdadero de Mara Brent

Ana tiene 22 anos y vive con su padre, su hermano y Carmen, una cocinera que es casi como su madre. Desde muy joven ha tenido que hacerse cargo de la casa familiar, cuyos gastos casi no pueden afrontar ya que estan al borde de la ruina.
Su unica ilusion es Roberto, su mejor amigo junto con Paula y de quien esta enamorada. Pero sera traicionada por ambos.
“asi que aunque yo le gustase mas que Paula era su ambicion la que elegia”
Su vida cambiara radicalmente y encontrara el amor verdadero, pero la traicion y los celos empanaran su felicidad.
Este libro trata de una historia de amor actual, y de los vaivenes a los que se enfrenta la relacion.
El unico detalle autobiografico, aunque parezca increible, es el de la nina que mete los pies en el estanque (yo en Barcelona, visitando a una tia).
Inicialmente publique un eBook con la primera parte (la mitad aproximadamente), y ahora en el libro y en el eBook he aunado las dos partes.
Espero que os guste,

El temblor del heroe de Alvaro Pombo

Roman es un profesor universitario jubilado al que invade la nostalgia de los dias luminosos de la pedagogia en que fascinaba a sus alumnos despertandoles el amor por el saber y ayudandoles a alcanzar una vida mas noble y mas alta.

El reino destrozado (Los Royal 5) de Erin Watt

Tragedia. Trampas. Traicion. Nadie puede escapar de los Royal

La redencion del tiempo de Baoshu

Al final del cuarto ano de la Era de la Crisis, YunTianming, enfermo de cancer, decide acabar con su vida. Esta decision es el principio de un viaje hasta el final del universo. Congelan su cerebro y lo suben abordo de una nave espacial lanzada para interceptar a los trisolarianos.

Me llamo Lucy Barton de Elizabeth Strout

Hubo una epoca, hace ya muchos anos, en la que tuve que estar en el hospital durante casi nueve semanas. Era en Nueva York, y por la noche tenia desde mi cama una vista clara, justo enfrente, del edificio Chrysler, con su esplendor geometrico de luces. Durante el dia la belleza del edificio se atenuaba, poco a poco se convertia simplemente en una gran estructura mas recortada contra un cielo azul, y todos los edificios de la ciudad parecian distantes, silenciosos, remotos. Era mayo, paso junio, y recuerdo que miraba la acera desde la ventana y observaba a las mujeres jovenes - de mi edad- que habian salido a comer, con su ropa primaveral: veia sus cabezas moverse mientras hablaban, sus blusas ondeantes con la brisa. Pense que cuando saliera del hospital no volveria a andar por la calle sin dar las gracias por ser una de aquellas personas, y lo hice durante muchos anos, recordar la vista desde la ventana del hospital y alegrarme por la acera por la que andaba. Al principio fue una cosa sencilla: ingrese en el hospital para que me extirparan el apendice. Despues de dos dias empezaron a darme de comer, pero no podia retener nada. Y de repente se presento la fiebre. No fueron capaces de aislar ninguna bacteria ni de explicarse que habia salido mal. Ni entonces ni nunca. Tomaba liquidos por una via intravenosa y antibioticos por otra. Iban sujetas a un palo metalico con las ruedas flojas que podia arrastrar de un lado a otro, pero me cansaba en seguida. Fuera cual fuese el problema que se habia aduenado de mi, desaparecio a principios de julio, pero hasta entonces me encontraba en un estado muy raro -literalmente una espera febril-, y angustiada de verdad. Tenia marido y dos hijas pequenas en casa, echaba terriblemente de menos a las ninas y llegue a temer que la preocupacion por ellas me pusiera mas enferma. Cuando mi medico, por el que sentia un profundo afecto -era un judio de mofletes caidos que llevaba una delicada tristeza a sus espaldas, cuyos abuelos y tres de sus tias habian muerto en los campos de concentracion, segun le oi contarle a una enfermera, tenia una esposa y cuatro hijos mayores aqui, en Nueva York-, ese hombre tan encantador creo que sintio lastima por mi y se encargo de que mis ninas -tenian cinco y seis anos- pudieran ir a verme si no tenian ninguna enfermedad. Las llevo a mi habitacion una amiga de la familia, y vi que tenian la carita sucia, y tambien el pelo. Entre con ellas en la ducha, empujando el aparato de las vias, pero gritaron: <>. Estaban realmente asustadas. Se sentaron conmigo en la cama mientras les secaba el pelo con una toalla y despues se pusieron a dibujar, pero con miedo, quiero decir, que no se interrumpian cada dos por tres para decir: <>. Hablaron muy poco. Sobre todo la pequena parecia incapaz de decir palabra, y cuando la rodee con mis brazos vi que sacaba el labio inferior y le temblaba la barbilla: era una criaturita que intentaba con todas sus fuerzas ser valiente. Cuando se marcharon no me asome a la ventana para verlas andar por la calle con la amiga que las habia traido y que no tenia hijos.

Amantes en Shangri de Tina Isabel Leung

Lanying, una timida sichuanesa en sus veinte, viaja al Campamento de Conservacion Ambiental de la Montana en Nepal. Ahi, conoce a Vitor, un hombre misterioso con acento portugues. Ellos, junto con otros voluntarios internacionales - Parvana de Iran, Idunn de Islandia y Luca del Vaticano - empezaron La Tribu Shangri-La. La Tribu bloguea sobre ecologia y tiene una regla de reencontrarse todos los anos y hacer algo bueno por el planeta Tierra.
Lanying se da cuenta rapidamente que Vitor es mas que un amigo para ella, pero ella no puede ignorar el hecho de que hay mas de 16.000 km de distancia entre sus ciudades natales.
?Su amor encontrara una manera de funcionar o estan destinados a separarse?

Seducir a un asesino (Novelas solidarias 2) de Antonio Arteaga Perez

Un investigador privado especializado en casos de infidelidad irrumpe por accidente en el lugar donde se esta cometiendo un sangriento crimen. Es atacado por alguien a quien no puede ver con claridad, sobrevive de milagro y solo conserva recuerdos borrosos de lo ocurrido. A partir de ese momento se producen mas asesinatos que parecen estar relacionados con su persona y sus circulos mas cercanos. Ayudado por un inspector de homicidios retirado y sus companeros de la agencia de detectives tratara de hallar alguna pista alli donde la policia no parece encontrar nada.