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Steve Allen
Cuando era mas joven, nunca fui sobresaliente en mis clases. No sabia como estudiar o aprender. Esperaba hasta la ultima noche para meter en mi cerebro toda la informacion antes de dar un examen que habia sido programado hace meses. Era pesimo tomando notas y confiaba en mis amigos para ayudarme. En resumen, era un estudiante francamente malo. Simplemente no me importaba aprender y preferiria pasar el tiempo haciendo otra cosa. Sin embargo, algo sucedio en la universidad que cambiaria mi mundo para siempre. Quise impresionar a una chica de mi clase. Esta es una motivacion noble y poderosa que puede ser el propulsor para muchos cambios en la vida de un hombre joven. Tuve la suerte de sentarme directamente detras de ella y resulta que constantemente se volteaba y me pedia ayuda. Sin embargo, al principio mi animo se fue al piso porque me di cuenta de que no tenia idea como responder a sus preguntas. ?Y si ella empezaba a preguntar a los otros chicos? !No queria eso! Con eso en mente, comence a estudiar y aprender para que ella tuviera razones para seguir volteandose a hablar conmigo. Es increible lo que puedes hacer cuando tienes la motivacion adecuada para ello. Comence a utilizar un conjunto masivo de tecnicas de memorizacion y de aprendizaje. Finalmente aprobe el curso con una de mis mejores calificaciones en mi carrera academica, aunque nunca llegue a ninguna parte con ella. Aun asi, descubri que cuando tienes una meta o un proposito en mente, puedes lograr mucho mas de lo que crees. Sin embargo, la mayoria de las veces no tenemos este tipo de motivacion. La mayoria de las cosas que aprendemos o estudiamos son por obligacion y no es un placer aprender. Pero aqui estas otra vez, frente a un libro intentando aprender mas sobre un tema especifico. Ya sea para tu trabajo o simplemente por conocimiento en general, puede ser realmente dificil absorber y mantener nuevos conocimientos en tu cabeza cuando ya estas tratando de mantener el resto de tu vida en orden. En algun momento de la vida el aprendizaje deja de parecer algo facil. Pero no te desanimes, esto ha ocurrido porque has aprendido solo por instinto y en este libro lo solucionaremos. La clave esta en aprender a aprender. Hay un arte en esto, y cuando seas capaz de dominarlo tendras una habilidad que durara toda la vida. Mucha gente no se da cuenta de que tiene la habilidad de aprender y de ser inteligente. Piensan que es algo con lo que se nace o no, pero eso no podria estar mas lejos de la verdad, y tu tambien puedes aprender a aprender como un genio. Este libro esta disenado para ti. Contiene una coleccion de tecnicas de aprendizaje garantizadas para que retengas mas informacion y aprendas mas rapido, incluso si se trata de un tema que no te apasiona. Aprender a aprender es una de las habilidades mas valiosas que puedes desarrollar, es la raiz del exito en lo academico, en los negocios, en el liderazgo, en las relaciones personales y en todas las areas de la vida. No es una sorpresa que las personas mas exitosas del mundo lo declaren asi, pero lo que si es una sorpresa es que los metodos para pensar con claridad y aprender con eficiencia se pueden ensenar y se pueden aprender. Nuestro cerebro tiene capacidades sorprendentes, pero lamentablemente no viene con un manual de instrucciones. Mi objetivo en este libro es ensenarte a usar tu cerebro para que te conviertas en un mejor aprendiz. Lo que aprenderas esta basado en solidas investigaciones de la neurociencia moderna, de la psicologia cognitiva y tambien se basa en la experiencia de docenas de profesionales lideres en tecnicas de aprendizaje acelerado. Ya seas novato o experto, en este libro encontraras nuevas herramientas para mejorar tus habilidades y tecnicas para aprender. Te ayudare a transformar la manera como piensas sobre el proceso del aprendizaje, a reducir tu frustracion y a aumentar tu comprension y retencion de la informacion. Para leer este libro no necesitas tener conocimientos profundos sobre ningun tema en particular. Solo tienes que tomar estas tecnicas y aplicarlas inmediatamente. Bienvenido a este apasionante viaje de autodescubrimiento. !Comencemos! La mentalidad de un genio Quiero que cierres los ojos por un minuto e imagines un genio. Piensa en quien viene a tu mente y observa las cosas adicionales que aparecen en tu mente cuando piensas en esa persona. Probablemente pensaras en alguien como Albert Einstein o Steven Hawking. Echemos un vistazo un poco mas profundo. ?Que es lo que estas pensando sobre esa persona? ?Piensas en esa persona como un maestro? ?Como un cientifico? ?O tal vez te fijas en su apariencia extravagante? Pero, ?Pensaste en esa persona como un estudiante que necesita aprender? Probablemente no. Cuando pensamos en un "genio", muchos asumimos que es una persona inteligente y capaz que ya sabe lo todo lo que esta pasando en el mundo y lo que tiene que hacer. Pocos pensamos en un genio como una persona que necesita aprender, o que esta tratando de aprender algo nuevo. Necesito que elimines ese prejuicio de tu cabeza. Un genio, o la mentalidad de un genio, no necesita saber todo. De hecho, no necesitas saber nada para tener la mentalidad de un genio. Un genio no tiene nada que ver con el conocimiento, sino que su principal caracteristica es la capacidad de aprender, y eso es lo que aprenderas a desarrollar en los siguientes capitulos. Para permitir que tu mentalidad evolucione necesitas olvidar todo lo que sabes sobre aprender y debes abrazar una nueva forma de hacer las cosas. Nunca asumas que hay una unica manera de aprender, y no te aferres a los patrones de aprendizaje que has estado utilizando hasta este momento. Probablemente esos metodos te funcionaron en el pasado, pero no te estan dando los resultados que deseas en este momento. En este libro la palabra mas importante es "mentalidad", y comenzaremos hablando de un concepto llamado "mentalidad de crecimiento". La investigadora Carol Dweck ha realizado multitud de investigaciones sobre el tema, y encontro que las personas tienen una mentalidad de crecimiento o una mentalidad fija. Las personas con mentalidad fija creen que la inteligencia y la capacidad de aprendizaje son innatas, fijas y que estan determinadas por la genetica. Por otro lado, las personas con mentalidad de crecimiento creen que la inteligencia y la capacidad de aprendizaje son el resultado del esfuerzo y el trabajo duro. Esta es una extension del mito que discutiremos mas adelante sobre la nocion de que tienes un limite genetico para tus habilidades. En estudios posteriores, Dweck encontro que las personas con mentalidad fija tendian a aprender mucho peor que las personas con mentalidad de crecimiento, porque creian que si no eran inmediatamente proficientes en algo, significaba que estaban geneticamente destinadas a ser malas. Para las personas de mentalidad fija el exito es una senal de donde deben concentrar sus esfuerzos, y el fracaso es un signo de algo que deben evitar, ya que no creen que puedan mejorar. Por otro lado, las personas con mentalidad de crecimiento abordan los temas nuevos con una expectativa de lucha y desafio, y saben por sus experiencias pasadas que el trabajo duro puede ayudarles a superar lo que al principio parece imposible. La mentalidad de crecimiento genera la creencia optimista de que puedes lograr casi cualquier cosa si inviertes el suficiente trabajo y tiempo. La importancia de la piramide del aprendizaje Una de las claves para el aprendizaje es comprender la piramide del aprendizaje. Muchas personas han cuestionado la exactitud de la piramide, pero yo diria que no debe ser tomada como un numero exacto, sino como una guia que demuestra que lo que realmente importa. La piramide es la siguiente: – Retienes el 5% de la informacion cuando escuchas una conferencia. – Retienes el 10% cuando lees. – Retienes el 20% de mediante el procesamiento audiovisual. – Retienes el 30% cuando te demuestran algo. – Retienes el 50% mediante la discusion en grupo. – Retienes el 75% al hacer. – Retienes el 90% al ensenar a otros. Como puedes ver, los numeros exactos no son tan importantes y el orden puede diferir entre algunas personas, pero los extremos del espectro son absolutamente ciertos. Cuanto mas proactivamente proceses y participes en el analisis de la informacion, mejor la conservaras y aprenderas. De igual forma, cuanto mas pasivamente consumas la informacion sin un segundo procesamiento, menos conservaras y aprenderas. Veamos un ejemplo. Si deseas aprender sobre la historia de la humanidad, es cierto que puedes aprender mucho al procesar pasivamente la informacion. Podrias tomar notas o ver un documental, y serias facilmente considerado como alguien instruido en el tema. Sin embargo, imagina cuanto mas aprenderias si diseccionaras y discutieras con otras personas la historia del imperio romano, la revolucion industrial, o crearas un video para demostrar como Cristobal Colon navego a traves del oceano Atlantico. Imagina como mejoraria tu capacidad para revisar y analizar la informacion "aprendida" si permites que otras personas te hagan preguntas. Es un nivel muy diferente de aprendizaje el que se produce cuando "te enrollas las mangas" y realmente procesas un tema en comparacion a simplemente leerlo.
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