valeria wolff

valeria wolff - Valeria Wolff

Desde tiempo siempre he anhelado por publicar historias basadas en el erotismo del ser humano. Es un tema que siempre me ha atraido, no solo por el hecho de sentir el sexo en su maxima expresion al momento de estar en el acto, en esas dos fusiones de cuerpo que experimentan dos personas al unirse sus cuerpos, donde no solo se palpa el calor, sino tambien aromas, perfumes, sudor, miradas, agitacion; sino tambien que por el hecho que en muchos casos (por no decir la mayoria) esas relaciones ''prohibidas'' o ''no permitidas'' que a veces nos toca pasar, siempre nos dejan un profundo mensaje de reflexion. Se dice que mientras mas prohibida es la relacion, mayor es el deseo. Casi parecido como tocar el cielo, mientras se esta pecando. Al contrario que cuando tenemos sexo ''permitido'' la sensacion de goce reduce y se convierte en algo mas calmado, pasivo. Dice el dicho que la diferencia de tener sexo y hacer el amor esta distanciado por miles de kilometros. Y ahi es donde viene la diferencia entre amar y querer. Como canta e interpreta el celebre artista mexicano Jose Jose: ''El amar es el cielo y la luz/ el amar es total plenitud/es el mar que no tiene final, es la gloria y la paz/El querer es la carne y la flor/ es buscar el oscuro rincon/es morder, aranar y besar es deseo fugaz/ Es que todos sabemos querer, pero pocos sabemos amar. Y es precisamente esta diferencia la que me ha llevado a visitar mundos, envueltas en grandes historias contadas por personas que en su mayoria quedan en el anonimato. No hace mucho, me impacto una historia que lei en un portal. No solamente por la trama, sino tambien como el deseo que llevamos dentro nos hace realizar cosas quizas de forma ?inconsciente? Es la historia que entre dos personas, protagonizada por una mujer que ha vivido deseando a su jefe, pero que sin embargo dentro de la vida del protagonista una pareja del pasado no acepta verlo con otra. (Este caso tambien sucede por parte de cientos de hombres celosos que no soporta ver a su ex re haciendo su vida con otra persona) Esa historia me gusto enormemente, tanto que decidi adaptarla y fusionarla con una historia real. Le he puesto como titulo ''Angie'' Adicionalmente expongo dos historias mas a manera de narracion breve. ''Anorandote'' e ''Incertidumbre'' Estoy pensando escribir otra version de estas tres historias, ahora con la escena de, ?que hubiera pasado si las protagonistas se hubieran detenido? (Interesante pregunta) Pero hasta mientras les comparto estas tres historias. Muchas gracias por leerme. ANORANDOTE (Relato corto) El deseo, la magia y la energia siguen alli, nada ha cambiado de esos deseos que, aunque pase el tiempo ahi estan, ahi siguen, inerte, pero mas vacios que nunca. No te hablo, no te escribo, no te llamo, pero te pienso, y de una o de otra forma alli estas, siempre presente, el deseo esta vivo y nuestra presencia siempre cuando al recordar, el cuerpo late por si solo, y es que son unas ganas tan eroticas y a su vez tan sucias, tan perversas, unas ganas que hacen querer tenerte cerca, sintiendo el calor de tu cuerpo, la suavidad de tu piel, tu rico olor, la fuerza y energia imaginando, te cojo y me coges, y es tan real que comienzo a sentir como un nudo en el pecho, sabiendo claramente que soy tuya y eso tu muy bien lo sabes. Estas ganas de cada vez querer pedir y sentir mas... Estas ganas de querer comerte toda....toda tu polla, de nadie mas, solo la tuya. Esa manera tan perversa y tan rica que tienes de hacermelo... Esa manera en que con solo leer tus ojos inyectados de lujuria me mojo toda. Como dicen por ahi ''los gemidos enganan, pero la humedad, no. La humedad la decide el cuerpo y si ocurre es por algo...Esas ganas que a mi me dan de besarte y seguirte besando. Esas ganas tan ricas que me dan ponerme de cuclillas para empezar a comerme toda tu polla y mirarte mordiendome los labios, como una nina perversa y juguetona, esas ganas que me la empujes hasta el fondo de mi garganta, esas ganas que me agarres y me cojas a tu antojo, como quieras, donde quieras, cuando quieras, no me importa. Esas ganas de olvidarme de la mujer que soy y hacerme toda una ninfomana al estar contigo y solo contigo. Y es que de solo cerrar los ojos te imagino agarrandome, pero esta vez mas a lo salvaje. Que nos quitemos la ropa, asi con ganas mas ganas y de forma violenta, que me beses casi que mordiendome, que me pidas que te abra el pantalon con desespero de comerme ese rico tesoro, que me tomes del cabello y me agache para disfrutarlo todo, para ver tu cara como se llena de placer y la mia envuelta de lujuria, que me lo empujes dentro de mi guiandome con un delicioso movimiento para levantarme, y me vuelvas a besar mientras agarras mi cintura y me acuestas en la cama, para que me sigas disfrutando con tu lengua mientras te digo entre susurros que lo estas haciendo bien rico, mientras me besas de nuevo para compartir nuestros sabores al mismo tiempo que te pido que me aduenes de nuevo hasta hacerme estremecer los mas reconditos rincones sediento de placer de mi cuerpo, porque me encanta sentirte, sentirte dentro de mi, que me incline hacia atras y me hagas estremecer mas y mas, porque quiero sentirme llena, viva, sentirme mujer... Encima de ti, me muevo, de arriba hacia abajo, sintiendote, tomando tus manos y mirandote, mirandonos en el espejo que cuelga sobre la pared y me veo tan bien encorvada llenandome de placer de ti, diciendote que quiero que me acabes y me hagas estallar. Y asi te sigo anorando, mientras te pienso, mas lo hago, mas lo quiero, donde quieras, cuando quieras, decirte que siempre estoy aqui....esperandote y deseandote... ANGIE SINOPSIS: Taylor Marques siempre se considero un hombre que no dependia de ninguna mujer para ser feliz, sin embargo, despues de haber tenido una torrida aventura con una mujer que ahora formaba parte de su pasado, aparece frente a el Angie Rusher una mujer apacible a simple vista pero que ha guardado por mucho tiempo dentro de si misma, deseos incontenibles hacia su jefe. (Taylor) Angie sabe que es hora de actuar y dejar relucir sus encantos, con una tactica de seduccion indescriptible, haciendolo comprender a Taylor lo ciego que estado en no observar la hermosura escondida de Angie cubierta siempre bajo su uniforme de trabajo, aflorando sus pensamientos lujuriosos, con un desenlace inesperado en una historia llena de erotismo, donde nos refleja, que a veces los deseos contenidos y amores prohibidos conllevan un alto precio por pagar. Primera parte -?Que significa esto? --Taylor Marques agarro el brazo de Angie Rusher antes de que pudiera esconderse en su apartamento. Exhalo un gemido ahogado mientras se volvia hacia el y Taylor, agitaba la carta de renuncia frente a ella, queria una explicacion de por que le habia arrojado esa basura en su escritorio y se fue sin decir ni una palabra del trabajo. Entonces vio su rostro. Un enrojecimiento bordeaba sus inflamados ojos color cafe, mientras las lagrimas caian por sus mejillas, rodando hasta sus labios, que estaban apretados en una sombria linea. Su enojo se evaporo y se puso mas cerca de ella. -Angie, ?te encuentras bien? Ella se aparto. Su cabello claro parecia una nube alrededor de los hombros mientras dejaba caer sus llaves. -Estoy bien. En cuanto a la carta de renuncia, mi decision es irrevocable. Eso es todo lo que necesitas saber. -?Que dices? -Legalmente, no tenia derecho a saber mas, ?pero en lo personal? Angie, ?que paso? ?Alguien te hizo dano? -No de la manera que imaginas. Cerro los ojos, negandose a mirarlo -Simplemente... vete.- sentencio-. Su jefe solo habia visto llorar a Angie una vez en los tres anos que habian trabajado juntos, el dia en que habia perdido a sus padres luego de un fatal accidente

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7 Alas de Victor Diaz Sanchez

?Te imaginas un mundo en el que existen hadas y elfos que, unidos a los humanos, luchan codo con codo contra las huestes de orcos? Ese mundo existe y se llama Malphalis. En el se esta librando una guerra cruenta desde hace siglos, aunque a dia de hoy se siguen sin conocer muchos aspectos de los comienzos de esta.
?Y si existiera un modo de acabar con la guerra? ?De conseguir un periodo de paz que permita prosperar? El precio a pagar es la traicion hacia las hadas. Lo que las obligara a huir de ese mundo al que ya no pertenecen. ?Hay alguna posibilidad de restablecer la antigua alianza? Cuatro hadas regresaran a su antiguo mundo tras descubrir el deplorable estado en el que se encuentra despues de su marcha para intentar conseguirlo y de paso desvelar, poco a poco, todos los enigmas que se ocultan en la contienda.

Amor de Guetto de Yiros Dakay

Operar en esta oficina es como una reunion de elegancia. Cada dia veo gente con la que fui a la escuela. Es exigente despues de caminar por el pasillo para mover papeles de reproduccion y tantas caras conocidas me impiden y me abrazan y cagan como si hubieramos sido amigos excepcionales. Permitame presentarme. Mi llamado son las alturas de KEISHA; Tengo 27 anos y he estado trabajando en este lugar de trabajo durante tres anos. Tengo unos agradables poros de color marron y un tono de piel, el cabello que las mujeres en mi capucha desearian tener (no, yo no uso tejido), tengo un buen culo, c aldabas, y si no fuera obvio, estoy Una mujer inteligente e imparcial. Bien, ahora estoy en relacion con uno de los tipos mas frescos dentro del capo (Mike). Es realmente una cantidad excesiva de cosas para hacer frente. Sin embargo, de todos modos, hoy era viernes y estaba llevando a cabo todas mis pinturas. He estado aqui por el hecho de las ocho: 00 de la manana. Todos y cada uno habia dejado sus lugares de trabajo por el dia, asi que necesitaba encerrarme. Despues de cerrar los cajones de mis discos, alguien llamo a mi puerta. “!Adelante!” Dije buscando desde mi archivo. Cuando se abrio la puerta, entro un tipo sexy a pie. Quiero decir, Mike se calento, yo era atractivo, sin embargo, este tipo se volvio excitado. Tiene ojos color avellana, agradables poros y piel marrones suaves, sus labios se volvieron jugosos y estaba brillante, tenia un pendiente de diamantes y una secuencia alrededor de su cuello. Llego a usar un batidor de esposa, asi que vi sus abdominales, hundiendo sus jeans, y tuvo fuerzas brillantes. !Y no podria descuidar su cabello si estas diciendo olas al nadar! “Hola, um … ?Te imaginas aqui? pregunto No, me gusta mucho sentarme en mi mesa de jefes que dije en mi cabeza. “Seguro, ?que puedo hacer por ti?” “Estaba pensando que si puedes ayudarme, necesito un profesional legal” duh! “Cierto … ?puedo preguntar para que?” Como no me di cuenta, de todos nuestros clientes, la mayoria de ellos son negros y estan aqui para lo mismo. Posesion de capsulas ilegales o de un arma no registrada. A veces tenemos instancias de ayuda infantil. “Bueno, la policia me encerro en mi propia comunidad sin ningun proposito” “Mmmhmm” “Apariencia Sra.” “Oh, que grosero de mi parte, buenos dias, mi nombre es KEISHA Heights”, le dije dandole la mano "Soy Evander Johnson, pero ademas de mama, quiero ayuda. Me encerraron con el proposito de estar en un vecindario completamente blanco y me dijeron que consideraba sospechoso ” “?Donde te quedas? "Me quedo en Hollywood Ave" “Bueno, puedo entender eso, sin embargo” mi telefono me interrumpio “perdon por un segundo” dije “hey” “Hola ma” “Hola nena, ?que pasa?” “Concentrate, ?no sere capaz de hacer una buena cena?” “!?Que demonios se supone que pretende ?!” pregunte ligeramente por el celular. Mire a un Evander y me di cuenta de que se habia convertido en todo en mi boca. “Tengo negocios que tratar” “?Negocio? !Nigga, me has estado abandonando toda la semana! !El momento mas simple en que te veo es mientras quieres follar! “Respire hondo” ?sabes que? Nosotros sobre k. Espero que me escuches Estamos a traves de! No me llames, no envies plantas ni regalos, ni siquiera vengas a mi casa. Estoy convirtiendo las cerraduras y si vienes a mi casa, tendras una bala en el culo, ?me prestas atencion? “Bebe, estas sobre reaccionando” “!Como el infierno que soy, nigga no digas mi maldito telefono inteligente otra vez, adios!” Colgue el telefono inteligente y gemi. “?Estas bien mama?” Evander pregunto "Soy de primera categoria. Presta atencion, ?que tal si nos encontramos dia despues de hoy por la manana a las 9:00? “Eso es genial” “?Te das cuenta de cuando podria ser tu cita en la corte?” “La proxima semana” “K, asi que vamos a trabajar dia y noche” “Eso es genial conmigo” “Esta bien, nos vemos al dia siguiente” “Aiight” camino hacia la puerta y luego se dio la vuelta. “Apariencia, no estoy tratando de llegar a tu negocio o algo, sin embargo, ?estas haciendo algo esta noche?” “Eso suena como si te estuvieras metiendo en mi negocio, sin embargo, no estoy haciendo algo” “Bien, ?que tal si vamos los viernes conmigo?” “Lo siento, no me gusta asociarme con mis clientes” “?Es simplemente la cena, mi regalo?” "De primera clase. Permiteme encerrarme y te vere abajo "suspire “Okay” Capitulo 2 Evander Despues de subir a mi vehiculo y esperar a KEISHA. Ella me conocio y me dijo que observara su casa para que ella se modificara. Junto a ella solia sorprenderme que ella este viviendo en el ghetto, cuan cachonda e inteligente es, creo que se quedara en un lugar como yo. Mientras ella se detenia en su garaje, me sorprendio. Le dieron dos porsche y tiene una cerca. Parece que su residencia tiene 6 habitaciones (que ya no consisten en su habitacion, comedor y cocina) y su cesped se volvio mas verde que las minas. Traqueteo, ?puedes afirmar que se le dio el suyo? Despues de que ella cerro su puerta, mi telefono comenzo a sonar “Yo” “Evander, ya no confiaras en quien es ingenioso” “?Quien Sion?” “Shortie de membresia da” “?OMS? ?Cuantas perras conoci en el maldito club? “Que se queja que te robo dinero!” “?Yanice?” “Si” “Pones ese negro en el telefono” “Yo” dijo Dray “?Dray con quien estas?” “Esta chica Candice ?por que?” “Esa es la queja que robo mi efectivo” “?Estas seguro?” “Chico, no se si Zion puede querer estresarlos pero concentrate-” en ese momento me di cuenta de que KEISHA salia de la casa con la minifalda de la parte trasera de Apple que confirmaba sus gruesos muslos, una camisa blanca con cuello en v y un calzado resistente. Y ella o el tenia un bolso de louis vuitton con sombrillas blancas, su cabello se habia vuelto oscuro y sus labios eran suaves, se veia sexy como el infierno. “?Evander, estas ahi?” “Si, concentrate en entregarla a mi renta vacia, pon tu dinero dentro de la caja vacia y mantenla alli hasta que yo llegue” abri la puerta para que KEISHA quisiera entrar. “?Y si ella desea irse?” “Matala o hazla vivir” “Buena paz” Una vez que colgue, debia informarle a KEISHA que estaba ansiosa, asi que comence a buscarla. Ella seguia mirando por la ventana, asi que puse mi mano sobre su muslo y el o ella se tensaron. “Solo relajate”, dije haciendo sonar mi radio. Estaba jugando la pista de Aston Martin de Rick Ross, asi que comenzo a relajarse. Una vez que llegamos a los viernes, nos habiamos divertido. Se puso un poco borracha alli, asi que decidimos visitar un club. Nos divertimos mucho tiempo y bailamos, y ?sabia ella como sacudir ese trasero? !Sip! Alrededor de la 1:00 de la manana la ayude a entrar a su casa y rebote. Olvide ir al condominio, fui directamente a mi casa y me quede dormido. Capitulo 3 KEISHA Esta manana me desperte con una resaca terrible. Despues de ducharme y tomar un advil, entre en mi cocina para hacer un cafe. Despues de abrir mi armario, descubri que tenia que comprar comestibles y que no habia cafe expreso. Muy. Despues de tirar el campo, note mi reloj de pared y descubri que eran las 2:00 de la tarde. “Mierda. Se suponia que debia cumplir con Evander esta manana ", le dije a nadie especificamente. Simplemente entonces sono el timbre. “!Viniendo! "!Despues de abrir la puerta, note el estado de Evander alli con unas donas Dunkin, cafe y mi bolso y solia buscar un desastre calido! “Fiesta de la manana apropiada” “?Hiya watchu haciendo aqui?” Lo dejo entrar. Intente restaurar mi cabello un poco. "Pense que te encantaria comer un poco. Cuna de alta calidad ” “Gracias”, agarre una taza de cafe y lo conduje a la cocina. “?Que paso con la noche restante?” “?Significa Watchu?” “?Hice algo la noche pasada que me arrepentiria?” “?Te gusta tener sexo conmigo o besarme?” pregunto. Luego hubo un largo silencio “nah, nada tuvo lugar excepto que sacudieras ese trasero”, dijo bromeando mientras buscaba mi trasero mientras lo pasaba para ir a la cocina. “Si whateva. Lo siento, me perdi la reunion, ?que tal si trabajamos en eso ahora? “En verdad, solia hacer preguntas en caso de que quisieras comprar comestibles conmigo”. “Umm … ahora no estoy seguro” “Es simplemente comprar” “Si, lo se, sin embargo, no necesito que se convierta en algo adicional” “?que? ?Compras? !Es solo seleccionar algunos asuntos y dejar eso! "Genial dejame vestirme" “Bueno, esperare aqui entonces” Subi a vestirme y escuche mi cd de Trey Songz. Cuando termine de vestirme baje las escaleras y escuche a Evander que buscaba cantar para “amigos reconocen mi nombre” “Que estas haciendo” dije riendo “Cantando watchu supongo? ?Puedo ser el proximo Trey Songz? “Tienes el cuerpo pero ya no la voz” “Wow ma, ciertamente reconoces una forma de destruir los deseos de alguien” parecia insatisfecho. “Asombro, lo siento” le di un abrazo. El sonrio ante esto y nos separamos. “K estoy preparado para la cabeza” “!Maldicion! Eres tan atractivo.” “gracias” “No debes agradecerme, es la verdad” Silencio. “Permitir correctamente la cruz. ?En que vamos? “Habia estado yendo a la joyeria de Kay Keep” "Hay caro" "Ahora no para mi. Vamos, ?nos movemos? Condujimos todo el camino a Newbury. Este deposito se convirtio en posterior a un guardado de pornografia y que note a mi tio que tiene 56 anos de antiguedad. No me vio como Evander y que entre en la joyeria. Alli lo ayude a comprar un reloj nuevo y un arete junto con su nombre. Cuando nos ibamos, note que le entregaba al joyero un fajo de monedas por una caja y lo salude con la mano.

La ultima neandertal de Claire Cameron

Hace 40.000 anos, cuando la era de los neandertales esta llegando a su fin, un ultimo grupo familiar lucha por sobrevivir despues de un duro invierno. Chica, la hija mayor, esta en edad de reproducirse para asegurar la continuidad del clan, pero la familia acabara separandose y ella tendra que sacrificarse por la supervivencia de los suyos.

El senor del Ocaso de Rotze Mardini

Kaila Evans, una exagente del servicio de inteligencia recibira una propuesta para resolver un caso escalofriante y poder dar con el paradero de un psicopata que esta aterrorizando a las jovencitas de un poblado en la Amazonia peruana, la detective se embarcara rumbo al lugar de los horrendos crimenes donde conocera a un hombre que le sacara de sus casillas.

Reflejos del pasado de Mar Fernandez

Selena Anderson es una mujer que adora su trabajo y su amada Alabama. Pero su vida dara un brusco giro cuando recibe la llamada de Andrew Kimball, un prestigioso abogado de Nueva Orleans. Esa llamada le descubrira una familia que desconocia poseer, y a pesar de que no estar muy contenta con la idea, decide tomarse su viaje a Nueva Orleans como una aventura. Alli conocera a Evolet Wilson, su tia abuela y la plantacion de sus ancestros.Meses despues debera regresar para la lectura del testamento de Evolet. Todo cambiara cuando descubre que alguien le ha dejado un misterioso diario en la recepcion del hotel. Sus suenos se mezclan con la realidad, y el enigma que entrana el diario la llevara a protagonizar una alocada carrera por descubrir el secreto de la plantacion junto a Andrew Kimball.?Conseguira llegar a la verdad??Lograra aceptar los sentimientos que Andrew despierta en su interior?

La mascara del alquimista de Jose Callado

?Que podria esconder la alquimia para tener la capacidad de poner en peligro la misma historia de la humanidad?
Cuando Luigi di Martino vio a su padre morir frente a sus ojos, no pudo imaginar que la maquinaria del Destino se habia puesto en funcionamiento para que su vida cambiara de forma traumatica.
Cumplir la ultima voluntad de Paolo, su padre, de entregar su querida mascara de cinabrio a Santiago Velez, alguien desconocido para Luigi, supone el punto de partida de un viaje que le llevara a recorrer parte de Europa en busca de los responsables de que la desgracia haya caido sobre su familia. Un viaje que unira el destino de cuatro personas que se veran obligadas a luchar para impedir que fuerzas oscuras, que se creian muertas, puedan convertir en realidad el antiguo sueno ario.
El seguimiento de la vida de Luca Adamo, alquimista del siglo XV, y de su prodigiosa creacion, desembocara en una persecucion para impedir los planes de aquella que desea romper el fragil hilo donde descansa nuestra realidad.
En este viaje, Santiago Velez, ademas de ayudar a Luigi a darle sentido a la muerte de su padre, sera clave en la lucha por conservar el presente tal y como se conoce. Ademas, por fin encontrara el significado de esos suenos que le atosigan desde su lejana ninez. Por fin sabra cual es su papel en la historia.
La mascara del alquimista nos recordara que el lado mas oscuro de la humanidad sigue vivo, esperando la mas minima oportunidad para convertir en realidad ese mundo, el cual creen perfecto.
Tan perfecto como el propio infierno.

Einstein para perplejos de Andres Gomberoff , Jose Edelstein

Un absorbente y entretenido recorrido por la vida y obra de Albert Einstein.

Su Protegida de Christian Martins

El amor puede superarlo todo. Todo. Aunque Harry Hunter y Bailey Kim han conseguido escapar de sus persecutores, aun no han logrado la paz que tanto anhelaban. Tienen que continuar moviendose para evitar ser capturados, y eso no es nada facil. Harry esta dispuesto a mantenerla a salvo a cualquier precio, pero una misteriosa llamada corrompe sus planes de futuro. ?Como abandonar a la mujer que ama despues de haber jurado que la protegeria hasta el fin de sus dias? ?Como dejarla cuando por fin se siente completo a su lado? "Todo hubiese sido mas sencillo si jamas le habria conocido, si jamas hubiese conocido el verdadero significado de amar..." "Necesito verle, tocarle. Aunque sea, necesito despedirme..." "Y por fin abro los ojos y esta frente a mi, con su pelo cobrizo alborotado y su mirada repleta de preocupacion. No se si estoy sonando, pero quiero quedarme aqui, junto a el, para siempre..." Si leiste "Mi protector" y te quedaste con ganas de mas, y mas, y mas... Adentrate en "Su protegida". Trepidante. Apasionada. Romantica. Repleta de suspense. No podras dejar de leer.

Encerrados de Sibila Freijo

?Que pasa cuando las cosas que nunca imaginaste que vivirias te estallan en la cara un dia cualquiera para hacer realidad tus peores peores pesadillas? ?Y si eramos felices y no lo sabiamos? ?nos hara este encierro ser mejores personas?
Estos trece relatos sobre el confinamiento en tiempos del Coronavirus, reflejan, a veces con ironia y humor, otras con nostalgia y desesperanza, nuestra “nueva vida” de aislamiento: como han cambiado drasticamente nuestras relaciones, vida cotidiana, suenos y esperanzas y como podria ser tambien el futuro.
Hay relatos que muestran la cara mas cotidiana y benevola del aislamiento: parejas que se odian condenadas a entenderse, locales clandestinos para que los amantes burlen la ley de confinamiento, perreras que se quedan sin perros, vecinos que se ofrecen como gigolos en los banos del supermercado...
Pero tambien otros que reflejan el lado mas amargo y dramatico de esta cuarentena: el del dolor, la enfermedad, la soledad... o relatos que "imaginan" como podria ser un futuro inquietante: ciudadanos que, tras recuperar su libertad, se encierran voluntariamente, vecinos que se convierten en policias, empresas que patrocinan aplausos....

Traicion (Mirame y dispara 2) de Alessandra Neymar

?Que serias capaz de hacer por la persona que amas? Cristianno no desiste en su empeno por encontrar a Kathia. Sabe que esta en manos de Valentino y que corre peligro su integridad fisica. Tortura, mata, y se desespera intentado dar con una pista que le lleve a ella, junto a sus fieles companeros, Mauro, Alex y Eric, que le seguiran en esa dura travesia. Mas pasion, mas intriga, mas traicion Continua Mirame y Dispara

Lo que ocultan las cerezas de Marion Marquez

Ariadne Clair lleva una vida solitaria y acaba de mudarse a la gran ciudad en busca de un trabajo con el que pueda mantenerse. Cuando descubre que ha sido contratada como asistente ejecutiva de uno de los mas grandes empresarios, se entera tambien de que al lado de esa oportunidad se presentara un gran desafio.

La perla de agua de Lola P. Nieva

Una magistral novela de aventuras, romance y misterio en la que solo el destino sera capaz de salvar a una mujer de su propia voragine interior.

En el fondo me tienes de Anny Peterson

Emma viajara a Australia siguiendo una pista hasta la Escuela de buceo Blue Days, alli conocera a Jon y a Dani, dos instructores con manias muy variopintas y divertidas. Iker es un fugitivo de su vida, como Emma, con el que pronto traba amistad porque comparten albergue y secretos a pie de playa muy cerca del centro de buceo. Ambos se daran cuenta de que, si quieren cambiar sus vidas, lo mejor es saltar juntos con Jon y Dani para descubrir lo que les depara la vida y el mar.

El don de la batalla de Morgan Rice

Thor se enfrenta con su mayor y ultimo reto, al adentrarse mas en la Tierra de Sangre en un intento por rescatar a Guwayne. Al encontrarse con enemigos mas poderosos de lo que jamas hubiera pensado, Thor pronto se da cuenta de que se enfrenta a un ejercito de tinieblas, para el que sus poderes no estan preparados. Cuando descubre que un objeto sagrado puede otorgarle los poderes que necesita -un objeto que se ha mantenido en secreto durante mucho tiempo- debe embarcarse en una mision final para recuperarlo antes de que sea demasiado tarde, con el destino del Anillo en una balanza.

El reflejo oscuro de un caballero de Margaret Hacklename

Dos trovadores y un viaje increible camino de una de las batallas mas importantes de la Reconquista. Una novela de una calidad exquisita que te dejara boquiabierto de la primera a la ultima pagina.

Un viaje iniciatico en el que Bernat de Carcassona y Giraut del Luc encontraran en el camino el amor, el desamor, la traicion y la muerte.

Gente que conoci en los suenos de Luis Mateo Diez

Las cuatro historias de Gente que conoci en los suenos, libro inedito del escritor leones Luis Mateo Diez, tienen el comun denominador de una mezcla de irrealidad y fantasmagoria y, en tal sentido, algunas secretas revelaciones de lo que nos sucede e inquieta mas alla de la vigilia, donde existen habitantes que se nos pueden aparecer, ademas de ser como nosotros mismos.

Todo mi otono 2 de Victoria Vilchez

Sean Donaldson tiene un gemelo que no podria ser mas diferente a el, una vida en la que no faltan chicas y su puesto como titular en el equipo de futbol de la universidad de California. Mucha diversion y pocas complicaciones. Hasta que una desconocida se cuela en su piso y se atrinchera en su dormitorio huyendo de quien sabe que.
Desde ese momento, la chica aparece y desaparece a su antojo, metiendole en un lio diferente cada vez que se presenta por sorpresa.

?Solo una chica buena? – Fabiola Arellano de Fabiola Arellano

Libro 2 de la serie Solo chicas
Maricela ha vivido siempre bajo las estrictas reglas de sus padres. Su mayor deseo era ser la directora comercial de la empresa de alimentos SAACSA y formar una linda familia al lado de un esposo que la quisiera y respetara. A raiz de su turbulenta relacion con Javier Montalban, su mundo cambio convirtiendose en un autentico caos.
El puesto que tanto anoro fue entregado sin mas a otra persona, pero no a cualquiera, sino a Manuel Rodriguez, su primer amor, el hombre que le rompio el corazon.
Enamorada de uno y casada con otro. Solo a ella le podia ocurrir algo asi, ?como haria para salir bien librada de semejante lio?
Manuel habia esperado cinco anos para reclamar lo que por derecho era suyo. Lo que jamas espero es que al regresar, su chica buena se hubiese convertido en todo un enigma del cual no sabia ni que pensar.
Sorpresa tras sorpresa, Maricela lo tenia realmente consternado, pero al mismo tiempo fascinado.

Aunque se crea mi hermano de Magela Gracia

?Confias en mi? Tuve ganas de contestarle que no, que sabia perfectamente que como bajara un poco la guardia sacaria sus dotes de seduccion a relucir y haria que cayera en sus brazos. Tuve ganas de reirme de forma escandalosa e ironica, dandole a entender que aunque Victor lo considerara su mejor amigo no era el tipo de hombre en el que una mujer podia confiar. Tuve ganas de besarlo… y olvidarme de todo. Iba a ser muy complicado mantener sus manos alejadas de mi cuando las mias tenian tantas ganas de recorrer su cuerpo. Aunque estuviera enamorada de Victor… “Esto me va a costar muy caro…” Asenti. No era el momento de hacerme la remilgada. Iba a luchar para que dejara de creerse mi hermano. – Pues vamos a jugar.

La hija del pintor de Julie Klassen

Un cambio de vida y un matrimonio con un desconocido para acallar un escandalo no parecen ser la mejor via para llegar al amor. ?O si?
Sophie Dupont trabaja en el taller de su padre, retratista. Tiene talento propio y, sin embargo, lo mantiene oculto. De viaje por la costa de Devon, un destino habitual para los pintores de la epoca, conoce a Wesley Overtree, el primer hombre que le dice que es guapa. El capitan Stephen Overtree esta acostumbrado a ocuparse de las obligaciones que su hermano Wesley deja sin atender.

Tess del camino de Rachel Hartman

En el reino de Goredd, de las mujeres se espera que sean damas; de los hombres, que las custodien; y de los dragones… En fin, de ellos no se espera nada bueno. Tess no encaja en ninguna de esas tres categorias. Ella es… diferente. Ni siquiera intenta parecer respetable, a diferencia de su hermanastra Seraphina. Un dia llega demasiado lejos: lo que hace mancha tanto su reputacion que su familia decide enviarla a un convento.

Destino Italia de Adrianne Holt

Hanna MacCain era muy joven cuando el mundo le abrio un universo de oportunidades. Acababa de cumplir 22 anos y habia terminado la carrera con el promedio mas alto de su generacion. Quienes la conocian sabian que tenia un increible talento creativo y le auguraban un futuro prometedor en el mundo del diseno. Andrew Sabato, su novio, estaba consciente de ello y no titubeo al pedirle que trabajara a su lado en una de las agencias de diseno mas reconocidas del pais; con un excelente salario y una extraordinaria vista del distrito financiero de Manhattan desde su oficina su vida era poco mas que perfecta. Seis meses despues… Hanna entro a la pasteleria corriendo, pasaban de las 9 y tenia que entregar un encargo. Puso su bolsa sobe el perchero y se coloco la filipina, ato su cabello y entro a la cocina. Saco del refrigerador una charola con galletas y encendio el horno de conveccion. Mientras este se calentaba, tomo su celular para ver la hora, su protector de pantalla aun tenia una foto de ella con Andrew. Penso en lo mucho que habian cambiado las cosas cuando el asumio la direccion de la agencia y le propuso matrimonio. Guardo el telefono y metio la charola de galletas dentro del horno para despues recargarse en la pared y cerrar los ojos, necesitaba escapar de todo lo que la agobiaba. Hanna aprendia con facilidad cualquier cosa asi que no se le dificulto en nada incursionar en el mundo de la gastronomia cuando llego el momento de buscar un plan B. Sin embargo, su trabajo en la pasteleria pasaba desapercibido para la duena de Sweet's, quien poco o nada, reconocia el talento de Hanna a pesar de que las ventas se habian incrementado desde que ella entro a trabajar ahi. Se acerco a la mesa de trabajo y extendio el fondant, corto un par de petalos y empezo a armar las flores que irian por encima del pastel. Su trabajo no le desagradaba del todo, tenia la oportunidad de explotar su creatividad cuando decoraba las tartas, cada pieza que armaba tenia una profunda dedicacion y perfeccion. La campana de la puerta principal sono anunciando la llegada de un cliente. Se limpio las manos con un pano y se quito la filipina dirigiendose al mostrador. Esbozo una calida sonrisa dandole la bienvenida a su cliente, quien se mostro grosera y poco cordial al verla. --?El pastel de la senora Monic? Hanna sabia que del trato que diera a las personas dependia su trabajo, necesitaba el dinero, asi que no podia arriesgarse a que la corrieran o a perder un cliente. --Claro, esta listo --respondio sonriendo y se acerco al refrigerador. Saco el pastel y lo coloco cuidadosamente dentro de una caja a la cual le enredo un par de listones de colores y un par de flores secas. Hanna tenia un rostro angelical, emanaba confianza, incluso al borde de perder la cordura parecia amable, quizas en parte se debia a su extravagante forma de vestir, siempre colorida, o a los brillantes adornos que usaba en el cabello, llenos de piedras o listones, mismos que ella disenaba. --?Cuanto pago mi hija por eso? --pregunto la mujer usando un tono despectivo. --?Me permite su recibo? Por favor. --Esta frente a ti --respondio cortante y se aparto del mostrador dando de vueltas por la pasteleria. Hanna tomo el recibo e ingreso el folio en la computadora. --500 dolares --respondio gentil, no podia permitirse perder los estribos con los clientes, su trabajo pendia de un hilo y necesitaba el dinero para cubrir sus gastos en lo que encontraba algo mejor. --Mi hija esta loca. Si me hubiera preguntado le habria dicho que gastara el dinero en otra cosa. Hanna volvio a sonreir y se mantuvo callada mientras enredaba el pastel. --Le agradezco su compra. --!Que locura! Espero valga la pena. --Le aseguro senora que no se llevara una desagradable sorpresa. Todos nuestros ingredientes son de la mas alta calidad y desde luego el sabor es incomparable. --!Como digas! --respondio incredula. La mujer tomo la caja y salio del lugar ante la atonita mirada de la joven quien se disponia a volver a la cocina justo en el momento en que su celular sono. Lo saco rapidamente de una de las bolsas de sus jeans y antes de que pudiera emitir una palabra escucho su nombre. --!Hanna! --Hola Darcy, ?sucede algo? Estoy trabajando --respondio casi murmurando. --Perfecto estoy a media cuadra de la pasteleria, te vere en un minuto -- dijo y colgo. Hanna aprovecho para acomodar unos cupcakes en el mostrador mientras esperaba a su amiga. Cualquier cosa que la ayudara a distraerse era bienvenida, aun no superaba el asunto de Andrew, en especial porque no dejaba de reprocharse todo lo que habia perdido cuando lo dejo. Toda esa vida perfecta que parecia tener de pronto se transformo en caos. Minutos despues, Darcy entro a la pasteleria con su cabello alborotado, se quito la panoleta que enredaba su cuello y corrio al mostrador completamente agitada sin decir una palabra. --?Que sucede? Me estas poniendo nerviosa. --!Nada! Queria saludarte, ver si estabas bien --dijo tomando un cupcake de la charola--. ?Como te has tomado las cosas? --?Que cosas? --pregunto extranada. Le quito el capacillo y le dio una gran mordida, se deleito con el exquisito sabor del red velvet mientras Hanna la observaba intrigada. --!Cada vez te quedan mas ricos! Deberias abrir tu propia pasteleria y dejar de malgastar tu talento en esta tienda. --Ya tengo un negocio, ?lo olvidas? --dijo senalando su diadema--. ?Me diras que te pasa? --Nada, queria saludarte ya te lo dije. --Vamos Darcy, se perfectamente que esa no era tu intencion, no te tomarias la molestia de venir hasta aca solo para ver si estoy bien, pudiste solo llamarme. --Somos amigas, ?por que no? Ademas necesitaba uno de tus pasteles, tuve un dia pesado. !Hey! No vas a creer lo que paso --anadio nerviosa--, ?recuerdas ese tour por Italia que mis padres ganaron en el club? --Si. --Resulta que no podran hacerlo y no pueden venderlo, una clausula extrana del concurso, como sea, me dieron los boletos a mi --sonrio emocionada. --Todo ese asunto del sorteo suena tan extrano. --Lo se, pero a quien le importa, lo verdaderamente interesante es que nos iremos a Italia. --!Que! --exclamo anonadada. --Eres mi mejor amiga, a quien mas se supone que deberia llevar. Ademas son solo 8 dias ya sabes, Venecia, Roma, terminando en Sicilia -- dijo sujetando con una mano el pastelillo mientras buscaba los boletos del avion con la otra dentro de la enorme bolsa de gabardina que llevaba. --Si quieres te detengo el… --hizo una sena hacia la mano donde sostenia el cupcake. --!Lo tengo! --respondio agitada sacando la mano de la bolsa y metiendola a su pantalon--. Olvide que te acaba de llamar, ni siquiera tuve tiempo de guardarlos, estoy tan emocionada. Me los dieron hoy, aunque la noticia la recibi hace una semana. --?Por que no me lo dijiste? --Porque no queria darte tiempo de inventar una excusa para no ir conmigo --reprocho y los coloco sobre el mostrador--. Nos iremos pasado manana, lo tengo todo planeado, sera el viaje perfecto como cuando estabamos en la universidad. Hanna palidecio por una fraccion de segundos, pero se recupero de inmediato y continuo acomodando los cupcakes en el exhibidor. --No puedo ir, tengo trabajo. --!Vamos Hanna! Es el pretexto que te hace falta para salir de aqui. --No puedo ir a Italia, su familia esta alla. --Y nunca la conociste, !que mas da! --?Que hay de Fabrizio? --?Que con el? Fabrizio esta aqui, ademas no puedes vivir escondiendote todo el tiempo --dijo sentandose en un banco--. Hablando de el, lo encontre hace un par de dias en un bar. Me dijo que Andrew --hizo una pausa, queria decirle que se habia enterado de que se casaria pero no se atrevio--, esta bien. --Me da gusto por el --respondio indiferente. --Si, me recomendo algunos lugares a donde podemos ir. --Asi que le dijiste a el antes que a mi. --!Vamos Hanna! Tuvimos nuestro momento y cuando terminamos, el y yo decidimos llevarnos bien por ustedes.

Sexo y Dinero de Blanca Moral

Idolo Sexual: Sexo y Romance con la Estrella de Rock y la Fan Virgen
No soy una chica facil. No soy chica de polvos de una noche.
De hecho, soy virgen. A mis 19 anos.
Pero es dificil resistirse a mi idolo de la adolescencia.
Al mejor cantante de Rock del pais.
El final del concierto termino en su cama.
El ultimo sitio en el que esperaba encontrarme.
El sueno de toda fan hecha realidad.
La mejor noche de mi vida.
Sin embargo, ?que podia hacer al despertarme?
Vi sus abdominales de acero, su sonrisa traviesa durmiendo.
Abrumada por tener al hombre de mis suenos al lado. corri.
Recogi mi ropa, incluyendo las bragas en la lampara del techo, y corri.
Sin embargo, Angel King no iba a rendirse tan facilmente.
Yo habia sido el mejor polvo de su carrera.
Virgen, joven, entregada, servicial. Enamorada.
Intente resistirme, pero el era todo lo que queria.
Rompio todos mis esquemas. Me demostro quien era de verdad.
Y me enamore perdidamente, sin vuelta atras.

La Isla de las Flores de Nora Roberts

Laine Simmons estaba, por fin, preparada para enfrentarse al pasado, y viajo hasta Hawai para reconciliarse con un padre al que apenas recordaba. Sin embargo, no habia atravesado medio mundo para que Dillon O’Brian, el atractivo socio de su padre, la acusara de tener motivos ocultos. ?Como se atrevia a meterse en sus asuntos familiares y, ademas, tener la audacia de encender su corazon siempre que estaba cerca?

La cura del amor de Moruena Estringana

Zach esta deseando enamorarse, aunque su fama de mujeriego haga pensar lo contrario. El no tiene la culpa de que nunca, ninguna mujer haya hecho saltar en el esa chispa a la que algunos llaman amor. Es posible que no exista nadie destinado para el… O eso creia hasta que conocio a la peculiar Valentina. Valentina acaba de romper con su novio de la peor manera posible, el ha traicionado su confianza. Esta tremendamente dolida, odia haberse enamorado de ese cretino, no soportar ese dolor en el pecho… Lo que ella ignora es que Zach esta dispuesto a todo para ser la cura de su amor.

Atados a las estrellas, Amie Kaufman de Amie Kaufman

Es una noche como cualquier otra a bordo de la Icaro, la nave mas impresionante del universo. Hasta que una averia provoca que la nave se estrelle en un planeta desierto.

Luz perfecta de Marcello Fois

Alianza de A.g. Keller

El dia que el principe Kadar regresa a palacio en compania de Kelly, su novia britanica, despues de pasarse siete anos viviendo en Londres, se entera que esa noche se celebrara en su nombre un banquete para anunciar al mundo entero, su compromiso. Un acuerdo pactado por sus padres hace quince anos, con la princesa Amira; una desconocida para el.

Seis razones para no amar de Marta Flores

No es fruto de la casualidad que Sheila se decida a confeccionar el listado de las "seis razones para no amar". Y es que la joven protagonista no conoce el amor verdadero, pues todos los hombres de su vida le han "salido rana".

Jamas saldre vivo de este mundo de Benjamin Prado

La lectura de Jamas saldre vivo de este mundo nos hara comprender que lo inesperado vive muy cerca de nuestra casa.

?Y de postre? de Merche Diolch

Podria decirte la verdad de Elena Vega

Tras la buena acogida de la novela “La primera vez” y ante la peticion de algunas lectoras de contar la historia de Namir y Nora, se presenta “Podria decirte la verdad”.Nora es una joven introvertida, emocionalmente cohibida y volcada en su trabajo. Se siente el patito feo y totalmente negada para las relaciones amorosas. Mientras que su hermano Namir, es todo lo contrario, extraordinariamente atractivo, extrovertido, y coleccionista de amantes, incapaz de mantener relaciones duraderas.Dos personalidades distintas, dos maneras de enfrentarse al mundo y una cosa en comun, no creen en el amor.

Ahora llega el silencio de Alvaro Colomer

Solo hay dos opciones: rendirse o luchar.

Los jardines del presidente de Muhsin Al-ramli

En las cajas se encuentra la cabeza de Ibrahim, un hombre al que todo el mundo apreciaba por su bondad y discrecion, y por su particular filosofia de saber afrontar las tragedias aceptando su destino. Habia nacido y se habia criado en un remoto pueblo del norte de Irak, junto a sus eternos amigos de la infancia: Tarek, de vida acomodada y al que siempre la vida sonrio; y Abdula, huerfano y depresivo, a quien llaman Kafka por su manera de pensar y por haber devorado las obras de aquel autor. Los <>, como eran conocidos, habian vivido juntos alegrias, esperanzas, amores…, tambien guerras y las arbitrariedades del poder.

Tiene que llover (Mi Lucha 5) de Karl Ove Knausgard

De los anos que captura este libro, apenas quedan unos pocos recuerdos, nos dice el autor. Y, por encima de todos, uno: el de la ignorancia, la ingenuidad, el fracaso. Y, sin embargo, en Tiene que llover un Knausgard concentrado y frontal exprime su prodigiosa capacidad evocativa para, cerrando el circulo, describir el camino por el que llego a convertirse en el autor que conocimos con La muerte del padre, y dar vivido testimonio de los impedimentos, errores y tropiezos que contribuyeron a conformarlo. Un camino que empieza, en 1988, donde terminaria catorce anos mas tarde: en Bergen, con un veinteanero Karl Ove convertido en el alumno mas joven de la Academia de Escritura de la ciudad, y pletorico de un entusiasmo que no tarda en abandonarle. Y es que el precoz novelista se revela inepto en todos los frentes: el social, el amoroso, el literario.

El amigo de Sigrid Nunez

La protagonista y narradora de esta novela es una escritora neoyorquina que pierde de forma inesperada a su gran amigo y mentor, y de forma no menos inesperada se ve obligada a hacerse cargo de su perro -un enorme y artritico gran danes-, que se ha quedado solo y traumatizado por la subita desaparicion de su amo. La protagonista no tendra otro remedio que llevarselo a su minusculo apartamento, arriesgandose a que la echen porque en el edificio esta prohibido tener animales. Y asi, con el trasfondo del duelo por el amigo y el amo desaparecido en tragicas circunstancias, se desarrollara la singular y bellisima historia de la amistad entre una escritora solitaria y un perro que se ha quedado sin dueno.

Un dia. Una comida de Yoshinori Nagumo

Estos dias ha llegado a mis manos el presente libro, Un dia. Una comida, el cual me pongo a leer como si fuera a tomar una sola comida al dia, en la que lo mas importante es disfrutar, comer a gusto y digerirla lo mejor posible. Lo mismo me ocurre conforme voy leyendo el libro, que plantea una propuesta inusual en un mundo donde tenemos acceso a la comida a todas horas. Las razones que nos pueden llevar a poner en practica lo recomendado en este libro pueden ir desde disfrutar de esa comida diaria hasta mantener y mejorar nuestra salud, o bien disfrutar simplemente de su lectura. El libro explica de forma sencilla las investigaciones de los ultimos anos que demuestran la fuerza curativa del ayuno y describe los mecanismos fisiologicos que se ponen en marcha con las dietas restrictivas, que pueden alargar la vida y mejorar la salud de sus practicantes. Asimismo, pone de manifiesto la importancia que tiene mentalizarse de los beneficios del ayuno y comprender su proceso, asi como seguir una rutina y mantener la disciplina a lo largo del tiempo. El doctor Nagumo aboga por una comida diaria casi vegetariana. Yo, personalmente, sigo una dieta totalmente vegetariana1 y, por ello, tambien apoyo la propuesta del autor. El hecho de que el libro este escrito en primera persona transmite la confianza de que es posible poner en practica el metodo, y el entusiasmo que genera su practica ayuda asimismo a dejar a un lado los miedos y los prejuicios que a veces se publicitan en torno al ayuno en los medios de comunicacion. Habra quien piense que hay que tener moral para comer solo una vez al dia y se preguntara si existe alguna razon para hacerlo. Es verdad que para ayunar hay que tener un punto de valentia, de animo, para imponerle al cuerpo la decision de no comer a pesar de tener comida delante. Espero que este libro sirva de hilo conductor para conocer bien el ayuno y anime al lector a disfrutar con la practica, porque una vez aplicada la tecnica, ganara en un saber y una confianza internos que solo poseen quienes han vivido la experiencia. Desde la oportunidad que me brindan de prologarlo, mi propuesta al lector que tenga mas curiosidad por el tema es invitarle a leer la gran cantidad de literatura disponible que profundiza en los efectos favorables del ayuno intermitente.2, 3 Mientras cursaba la carrera de Medicina, cuando preguntaba por el ayuno como terapia, me encontraba que los profesores sabian mucho sobre su fisiologia, pero apenas lo habian puesto en practica. Respaldados por datos medicos, yo y otros companeros empezamos a organizar cursos de introduccion practica al ayuno, y asi formamos varios grupos de practicantes. De la experiencia de estos encuentros nacio un libro de introduccion al ayuno,4 que creo que puede ser de gran ayuda para las personas interesadas en el tema. El ayuno voluntario basado en la restriccion de la ingesta de alimentos solidos se practica en todo el mundo, por motivos tradicionales, culturales o religiosos. En las ultimas decadas, el ayuno modificado ha ganado popularidad como metodo de cuidado personal para la prevencion y promocion de la salud, en particular para iniciar un estilo de vida saludable.5 Existen muchos ejemplos de ayuno o restriccion calorica, que, por supuesto, son siempre voluntarios y cuentan con la participacion activa del paciente: * Ayunos de tradiciones religiosas, como la judia, la cristiana, la budista o la musulmana; en este ultimo caso se practica el Ramadan, que puede categorizarse como un periodo corto de ayuno intermitente, un ayuno diurno durante 29 dias. El metodo Un dia. Una comida se basaria en un ayuno intermitente parecido al del Ramadan durante 50 dias. * El metodo de ayuno de Buchinger, que consiste en la ingesta limitada de vegetales o zumos de frutas, asi como de pequenas cantidades de caldo de verduras, siendo el consumo de energia nutricional total de 200 a 400 kcal/dia. Otros componentes del metodo de Buchinger son la practica de ejercicio fisico, las tecnicas mente-cuerpo, la aplicacion definida de enemas y la ingesta de sales de laxantes. Otros metodos estandarizados de ayuno serian los siguientes: * Una dieta muy baja en calorias, con una ingesta calorica de 600 a 800 kcal/dia, consistente en comidas liquidas formuladas con suplementos de proteina (estos no los recomiendo). * La restriccion calorica, basada en la reduccion de la ingesta calorica diaria en un 30 a 40 por ciento. * El ayuno intermitente, en el que se pasan cinco dias comiendo y dos ayunando con restriccion calorica, es una propuesta de imitacion fisiologica del ayuno planteada por Longo y aplicada a sus estudios de investigacion. * El ayuno total, es decir, dieta cero (agua, te o infusiones). Cada dia aparecen mas estudios sobre la eficacia del ayuno en el tratamiento de las enfermedades reumaticas, los sindromes de dolor cronico, la hipertension, el sindrome metabolico o la artritis reumatoide, en la desaceleracion o prevencion de la mayoria de las enfermedades inflamatorias y degenerativas cronicas, durante la quimioterapia del cancer, en problemas asociados con el envejecimiento, asi como en la prevencion y el tratamiento de otras enfermedades cronicas.6, 7, 8, 9, 10, 11 Como dice Thierry de Lestrade, tanto en su video con Sylvie Gilman como en su libro novelado, el ayuno se nos vuelve a mostrar como un metodo terapeutico cada dia mas consolidado.12 Desde estas lineas invito y animo al lector a poner en practica estas restricciones caloricas desde la conviccion de que se trata de una costumbre muy saludable. DOCTOR PABLO SAZ PEIRO Doctor en Medicina y Cirugia por la Universidad de Zaragoza y docente del Departamento de Microbiologia, Medicina Preventiva y Salud Publica de la Universidad de Zaragoza 11 de junio de 2016 Prologo Existe un gen que se activa cuando pasamos hambre Estudios recientes demuestran que al tener hambre se activa una funcion importante y positiva para el cuerpo humano. <> Seguro que la mayoria de los lectores piensan de este modo. Pero puedo hacer frente a este escepticismo como medico y desde mi propia experiencia. La idea de que cuantos mas nutrientes aportemos al cuerpo mas sano estara esta obsoleta. Y aun diria mas: cuando nos suena el estomago a causa del hambre, se desencadena una serie de reacciones que tienen un efecto rejuvenecedor. Yo empece con este estilo de vida que he llamado Un dia, una comida hara quince anos, cuando tenia unos cuarenta y cinco. El comienzo de todo esto tiene un detonante concreto: el miedo a morir. En aquel entonces mi padre aun ejercia como medico y, yo vivia tranquilamente dedicado a la investigacion y a la cirugia de cancer de mama en un hospital universitario. Pero cuando cumpli treinta y cinco anos, mi padre se desplomo a causa de un infarto de miocardio. Sobrevivio, aunque despues de eso, no pudo seguir ejerciendo y se tuvo que jubilar. Yo deje la investigacion en la universidad, volvi a casa de mis padres y herede la clinica de mi padre. A diferencia de la tranquila vida de investigador que llevaba en la universidad, debia dirigir a personas y escuchar las quejas de los pacientes. Ademas, tenia que devolver el prestamo que habia pedido mi padre. Debido al estres, empece a comer y a beber de forma descontrolada, y gane peso en un abrir y cerrar de ojos. Llegue a pesar casi ochenta kilos, veinte kilos mas de lo que peso actualmente. Fue el resultado de haber aportado nutrientes en exceso a mi cuerpo. Entonces ya sufria un estrenimiento muy persistente y empezo a pasarme algo preocupante de verdad. Al hacer fuerza en el bano, empece a padecer arritmias. Pensaras: <>. En realidad, tienen una relacion muy estrecha. Si hacemos fuerza por el estrenimiento, nos sube la sangre a la cabeza. Entonces, el sensor de presion de la carotida reacciona y ralentiza las pulsaciones para reducir la presion sanguinea. A esto se le denomina <>. Como resultado, empece a tener arritmias con mucha frecuencia. En los peores casos, se prolongaban durante todo un dia. A causa de esta afeccion, sentia dolor en el pecho, me bajaba la presion sanguinea e incluso llegue a sentir que perdia el conocimiento en el bano. Sin embargo, lo verdaderamente preocupante era que la circulacion de la sangre interna del corazon pudiese empeorar a causa de la arritmia y se formase un coagulo. Si esto ocurre y el coagulo se desplaza al cerebro, podemos sufrir una trombosis cerebral; si el coagulo se mueve hasta al pulmon, una trombosis pulmonar. Es decir, que podia morirme en el bano sin que nadie se enterara. Esta situacion me tenia aterrado. Debido a ese miedo, empece a probar diversas tecnicas o metodos para mejorar mi salud. Me apunte al gimnasio y empece a hacer natacion, use las maquinas y durante una temporada me emplee a fondo con todo tipo de ejercicios fisicos. Pense en adelgazar haciendo deporte. Por desgracia, el deporte hacia que me entrara mas hambre, y, en consecuencia, volvia a aumentar de peso. Las dietas me aburrian, me daba pereza contar calorias y no aguantaba con ninguna. Despues de darle muchas vueltas, decidi dejar de comer carne y centrar mi dieta en las verduras. Gracias a eso, deje de sufrir estrenimiento en un abrir y cerrar de ojos. De vez en cuando me entraban ganas de comer carne, pero a la manana siguiente de haberla comido, volvia a tener estrenimiento. Como lo pasaba mal, deje de comer carne definitivamente por miedo a recaer. (Mas adelante aclarare que, en la actualidad, como carne sin productos quimicos.) Es curioso: a las personas que han dejado de fumar, al poco tiempo les molesta mucho el olor del tabaco. En mi caso, al poco tiempo de dejar de comer carne, si iba a un restaurante de lujo y me servian un buen filete, me sentia como si masticase papel reciclado, me entraba angustia y lo rechazaba. Como anecdota, debo decir que desde que deje de comer carne se ha desvanecido mi olor corporal. Las personas a las que les gusta mucho la carne, o aquellas que tienen sindrome metabolico, tienen un alto contenido de grasa en la piel, y si esta grasa se oxida, despide un olor muy caracteristico. Es un olor generado por el nonenal, y es el que percibimos como desagradable. Para mi es practicamente historia. Ademas, al reducir la cantidad de comida a <> (ichiju issai, una comida tradicional japonesa a la que siempre acompana el cuenco de arroz), empece a bajar de peso rapidamente. Fisicamente tambien me sentia mucho mejor. Desde el punto de vista nutricional, comprendi que el cuerpo se vuelve mas activo al metabolizar los nutrientes completos que se encuentran en esas comidas que a primera vista parecen sosas. El problema es que preparar todos los dias una comida de estas caracteristicas supone mucho trabajo. Ademas, en mi caso, por las mananas o a mediodia, en muchas ocasiones no tengo sensacion de hambre. Por otro lado, si salgo con companeros por la noche, me toca comer cosas muy variadas. Y por muy bueno que sea un habito, si requiere mucho esfuerzo, se termina abandonando. Todo esto es lo que, despues de darle muchas vueltas y meditar, me llevo al plan de Un dia, una comida. Desde entonces, en diez anos, mi estado de salud ha ido mejorando paulatinamente, y mantengo un peso de 62 kg. Tengo la piel mucho mas tersa, y he rejuvenecido tanto que en el chequeo medico completo me han dicho que la edad de mis arterias es de veintiseis anos. Pero en mi fuero interno seguia haciendome algunas preguntas: <>. Lo que ha despejado esa duda es el descubrimiento reciente del gen rejuvenecedor. A traves de una serie de experimentos con animales, se ha demostrado que reducir la alimentacion a una cuarta parte alarga la esperanza de vida 1,5 veces. Y eso no es lo unico. Tambien se ha comprobado que, reduciendo la cantidad de comida que ingerimos, conseguimos una expresion mas viva, un cabello mas suave, y un aspecto mas juvenil y saludable. La salud interior, pues, se refleja en el exterior con un aspecto mas lozano y armonioso. Si los intestinos trabajan activamente y la circulacion sanguinea es buena, la piel esta radiante, y la figura, estilizada. Dicho de otra manera, si por dentro no estamos sanos, por muchos productos cosmeticos que utilicemos, por muchas operaciones de estetica que nos hagamos, no conseguiremos tener un aspecto verdaderamente saludable. El aspecto es uno de los indicadores de la salud mas faciles de interpretar. Podemos pensar que estamos sanos, aunque solo sea porque aun no hemos tenido ninguna enfermedad grave o porque los resultados de las analiticas estan dentro de los parametros normales. Pero todos solemos tener alguna queja que nos impide estar orgullosos de como tenemos la piel o de como es nuestra figura. Si tenemos un aspecto apagado y cetrino, es porque tenemos grasa visceral y estamos a las puertas de padecer el sindrome metabolico. Lo que significa que, si no combatimos el sindrome metabolico, no podremos gozar de buena salud ni tener un aspecto mas juvenil y saludable. Estar sanos, tener la piel radiante y lucir una figura estilizada: ese es el objetivo del metodo Un dia, una comida

Banshee (Anam Celtic 4) de Angy Skay , Belen Cuadros

<>.
Cathal O’Kennedy tiene muy claro que, despues del favor del jefe de Maureen, debera cumplir una condena impuesta por sus propios delitos. Sin embargo, un giro tan inesperado para el hara que su meta se centre unicamente en la persona que mas ama: Taragh.

Volver a nacer de Elizabeth Bermudez

Cuando el dueno de la cadena de television privada mas importante del pais, Sebastian Quiroga, descubre que su nieta no murio al nacer, tiene casi veinticinco anos y esta en peligro, de inmediato traza un plan para salvarle la vida.
Elena ignora quien es realmente y lo que ocurre a su alrededor. Vive alejada en un pequeno pueblo en la sierra de Huelva, Aracena, con las personas que cree que son sus verdaderos padres.
Martin Quiroga le debe todo lo que es a la persona que lo adopto cuando tenia doce anos, Sebastian, el abuelo de Elena. Por ello, cuando su padre le pide algo que nadie mas puede hacer por el cedera sin remedio.

Bajo el aro de Pau Gasol

Revolucion por minuto de Susana Torres

Natalia era una universitaria formal de Medicina en Madrid. Siempre con su carpesano pegado al pecho y las gafas mirando hacia abajo. Hasta que llego el. Javier Leon. Un hombre en una chaqueta de cuero, de espaldas anchas y cadena de metal en la cadera. Al fondo, seis motos y cinco hombres mas enfundados en cazadoras.

El Vaquero (Los hermanos Walker 2) de Amanda Adams

Persigues tu sueno.
Respeto eso.

El juicio de Adolf Hitler de David King

La tarde del 8 de noviembre de 1923, un Adolf Hitler de 34 anos irrumpio en una de las mayores cervecerias de Munich, disparo su pistola al aire y proclamo la revolucion. Comenzaba asi el llamado Putsch de Munich, por el que fueron procesados y condenados a prision Hitler y otros dirigentes nazis. Su carrera politica parecia acabada. Este ensayo cuenta la verdadera historia del proceso judicial que cayo sobre Hitler y otros companeros. Periodistas de todo el mundo aterrizaron en Munich para cubrir un espectaculo sensacional que duro cuatro semanas. Tras el juicio, cumplio solo nueve meses de los cinco anos a los que habia sido condenado. Y lo que es mas importante, Hitler supo transformar el intento fallido de golpe de Estado en una victoria: fue este el juicio que puso a Hitler en primer plano, dotandolo de una posicion sin precedentes para desarrollar su demagogia y colocandolo en el camino al poder.

Una buena decision de Lorraine Murray

Un amor de adolescentes y una libreria especializada en novela romantica.

!A los Leones! de Lindsey Davis

Parece que por fin la vida del investigador Marco Didio Falco va a entrar en una epoca de desahogo economico e incluso de prosperidad, pues se ha puesto al servicio del emperador Vespasiano como agente tributario con amplios poderes y un sueldo nada desdenable. Sin embargo, la muerte de una gran estrella del mundo del espectaculo da un vuelco a todos sus planes y pone al descubierto el sordido mundo de las envidias y las rivalidades entre los entrenadores y los agentes de gladiadores. Cuando tambien un aclamado gladiador aparezca muerto, Falco no tendra mas remedio que iniciar una investigacion que le obligara a emprender un viaje a Africa acompanado de su esposa Helena y de su pequena hija Julia.

Regreso a Oak Hill (Oak Hill 2) de Marian Viladrich

Segunda entrega de la trilogia romantica actual de Marian Viladrich <>.

En busca de justicia de Susan Kearney

Kelly McGovern no tenia ninguna experiencia en resolver crimenes, pero estaba empenada en descubrir lo que realmente le habia ocurrido a su hermano.

Las trompetas de Jerico de Nicholas Wilcox

El alto mando aleman empieza a ser consciente de que su ofensiva parece haberse estancado. El avance de Hitler necesita un nuevo impulso, y poco importa de donde provenga.

Detras de tu mirada de Adriana Rubens

Amando a la estrella (Love me, pop star 2) de Marta Frances

Descubriendo A Lisa Kleypas (Todo Saldra Bien 2) de Veronica Mengual

El anuncio del estado de alarma por la COVID-19 habia pillado a Mayca en la cama. Sola, sin bateria en la tableta y con el unico cargador de la casa roido por el perro. La joven se asomo al balcon. La policia estaba apostada en su portal haciendo un control de identificacion. No podia saltarse la orden de confinamiento solo para ir a casa de su madre a por un cargador de repuesto, por mucho que la novela que tenia a medias la llamase a gritos. Reviso las estanterias. Sostuvo en su mano y desecho rapidamente las diez primeras lecturas. Los libros que alli habia eran todos teoricos, de cuando estudiaba derecho. Mayca siguio revisando y... !Un momento! ?Sucedio en otono? ?Ese que clase de libro era? ?Quien era Lisa Kleypas? Y lo mas importante, ?que diantres hacia un libro de... duques y ladies en su estanteria? La incertidumbre de tener un ejemplar de este tipo la hizo tener que sentarse en el sofa. Hacia tanto tiempo que no tenia un libro en sus manos, que la joven habia olvidado el olor tan caracteristico que desprendia un ejemplar fisico. Leer en la tableta era como mas cosmopolita, mas moderno, mas comodo y ordenado. La portada capto su atencion. Se veia tan romantica y encantadora... No. Ese tipo de libros no era para ella. Aparto el libro a un lado. Ya se imaginaba que esa tal Lisa Kleypas, la autora de Sucedio en otono, hablaria de tontos bailes, condes, duques o grandes senores arrogantes y muchachitas sin cerebro donde la unica ocupacion seria <> un marido. No. Definitivamente, no. Ese tipo de lecturas era el que le gustaba a su madre, y a buen seguro, por algun olvido de esta, ese curioso ejemplar habia acabado en su estanteria. !Ay! Pero es que la portada se veia tan ensonadora y romantica... Volvio a sostener el libro entre sus dedos. Lo acaricio con suavidad. Ese estilo historico no casaba para nada con su estilo de vida... Ella era una mujer moderna que hacia lo que se le antojaba con quien le daba la gana... Aun asi... Nunca sabria como, pero Mayca acabo devorando los primeros capitulos con un hambre feroz. El, un duque, apuesto, seguro de si mismo, arrogante y en ocasiones tonto. Ella, una senorita americana de buena familia a la que ni tan siquiera le gustaba el... hasta el primer beso, claro. <>, penso Mayca cuando llego a la primera escena de sexo... vaya, vaya con la puritana mujer que se las daba de santurrona... y, !oye!, esa tal Lisa describia de un modo muy elegante un acto tan excitante... !Anda! !Y encima el duque se ha atrevido a dejar a la muchacha con ganas de mas en medio de un jardin que parecia del Eden! ?Como seguiria aquello? Las paginas pasaron y pasaron. Mayca se sumergio en un mundo apasionante donde se imaginaba con un precioso vestido de encajes y sedas deslizando sus pies por un elegante salon de baile, donde una orquesta de camara tocaba en directo un dulce vals. Mayca sentia los brazos del duque sobre su cintura. Se veia admirando los labios de el al tiempo que pedia que la besara. Ese Marcus era magnifico, pero habia en esa dichosa historia otro en discordia que... !Buah! Ella se quedaria sin dudarlo con el vizconde de St. Vicent. Sin apice de dudas, porque Mayca se veia capaz de hacerlo entrar en vereda. La pobre Lillian, la protagonista de la novela, se veia de armas tomar, pero Mayca estaba tan segura de que la americana no podria trasformar a ese sinverguenza... que apostaria su fortuna. ?Apostar su fortuna? De donde venia esa afirmacion. Ciertamente la novela era contagiosa... La historia avanzo y Mayca simpatizo con la heroina. Lillian habia cogido una cogorza curiosa. Si, efectivamente, su madre tenia razon al decirle a Mayca que con el alcohol una debia tener especial atencion. !La de temeridades que habia cometido ella misma bajo los efectos de un cubata fresquito en pleno verano! Y si, tambien las disfruto al igual que estaba haciendo Lillian. Pero los pretendientes de Mayca resultaron ser, a diferencia del de la protagonista, unos sapos asquerosos, que si bien fisicamente estaban requetebuenos, a nivel emocional eran... !Mejor olvidarlos! ?Y ahora un secuestro? !Madre del amor hermoso! Esta novela que no queria leer tenia de todo. El perro ladro y saco a Mayca de la historia. Se habia hecho de noche y se resistia a dejar el libro sin saber que haria Marcus al respecto. El perro volvio a ladrar. Entonces Mayca dejo de lado el libro y se marcho en busca del collar del can para darle un corto paseo reglamentario. Mayca bajo y subio por la escalera a la velocidad de la luz, pensando en la suerte que tenia de que el ordenador no necesitase de un cargador, porque ella iba a meterse en internet a averiguar si Sucedio en otono formaba parte de una saga, tal y como sospechaba, y si el denominado lord St. Vicent tendria su propio libro, porque necesitaba conocer la historia de ese libertino encantador; y si Lisa Kleypas tenia mas libros como el que se moria por concluir... !Por Dios! Lo que se habia perdido hasta la fecha... Despues de comprobar que habia material para dar y vender con la conocida como saga de las Florero, Mayca retomo el libro con temor. Deseaba conocer el final de la historia, pero a la vez no queria que terminase la novela. Hacia mucho tiempo que algo como aquello no le sucedia. Ciertamente estaba agotada de haber leido sobre multimillonarios que se enamoraban de cenicientas. !Agotada, celosa y furiosa! Llamaron a la puerta y ella chillo con frustracion. Estaba en lo mejor del libro. El perro volvio a ladrar. Se puso de puntillas y miro por la mirilla. El corazon comenzo a bombear fuerte. La ultima temeridad cometida bajo la influencia del alcohol estaba en su puerta. No iba impecablemente vestido ni se presentaba a lomos de un blanco corcel, pero el condenado venia mas guapo que nunca y las rodillas de Mayca temblaron, como lo habian hecho las de Lillian cuando Marcus... !Dios santo! Una novela de epoca, mejor dicho, una novela de las de su madre, anclada en la epoca victoriana, habia conseguido que ella estuviera pensando en darse un revolcon en medio de un jardin. --Hola --saludo el cuando la tuvo delante. --Buenas noches, milord. --Mayca apreto los labios cuando lo vio a el estrechar el entrecejo. --?Como has dicho? --?Que quieres, Lucas? Estamos en confinamiento. No deberias estar aqui. --Sabia que habia sonado brusca, pero le daba igual. El mostro una pequena bolsa de viaje. --Tal vez sea osado por mi parte, pero me encantaria pasar el confinamiento contigo. <>, penso Mayca. Con lo agustito que estaba ella con su novela historica. Si su madre se enterase de que tenia pensamiento de comprar lasta el ultimo libro romantico historico que fuera similar al que estaba leyendo... --No creo que... --No sabia como terminar la frase. El chico estaba bien. Se habia divertido con el, pero no le apetecia nada tenerlo en su casa durante el confinamiento. Mayca lo observo. Esa mirada que el estaba poniendo... La verdad es que era guapo. Sus ojos verdes, su pelo corto moreno, su ancha espalda... Lucas bien podria ser un duque. --?Seguimos siendo amigos, Mayca? --El no estaba dispuesto a dar su brazo a torcer. --Quedo claro que lo de la otra noche fue un error que no habia tenido que suceder jamas. --La joven trago saliva. ?Eso que habia cruzado el rostro de el habia sido decepcion? !Imposible! Los dos estuvieron de acuerdo en que el alcohol fue el culpable de la alteracion en su relacion. Mayca y Lucas eran amigos. Muy buenos amigos, tan amigos que ella no queria empenar la relacion haciendo algo como lo que habian hecho hacia una semana. Estos dias lo habia evitado porque la situacion era incomoda a mas no poder. --No seria la primera vez que pasamos un fin de semana juntos, Mayca. Lo hemos hecho en multitud de ocasiones --menciono el, tenso como un edificio de cincuenta pisos. --Yo... --Mayca estaba dubitativa. Por un lado, queria que todo fuese igual a antes de aquella noche, pero por otra ambos sabian que todo habia cambiado. ?Por que lo tenian que haber complicado? Ciertamente haber roto con el sapo asqueroso de Tony fue un claro detonante para que ella se lanzase a los brazos de un buen samaritano. Si. Justamente asi era Lucas, un tierno respaldo sobre el que acurrucarse cuando algo iba mal.... Y, claro... tanto, tanto se habia acurrucado ella entre sus brazos, que al final sus labios se encontraron y los dos se metieron en el cuarto de bano de la discoteca para acabar dando paso a una lujuria salvaje y breve que los dejo saciados, pero a la vez avergonzados. Las sensaciones al recordar aquella sordida escena eran muy contradictoras. !Ella no queria estropear su amistad! --?Mayca? --El la devolvio a la tierra porque estaba tan inmersa en sus cavilaciones que se habia olvidado de que tenia que dejarlo entrar o echarlo. --Habia pensado en leer un rato. --Lo cual no era mentira--. Y luego acostarme. --Sus mejillas se tineron de rosa como lo habian hecho las de Lillian. Mayca maldijo interiormente al darse cuenta de que esa novela le habia influido mucho mas de lo que pensaba. ?Desde cuando tenia ella tendencia a ruborizarse al hacer mencion a una cama? ?Y por que estupido motivo imaginaba a Lucas tendido en la cama llamandola con un sutil movimiento de cabeza? Y lo peor de todo, ?por que diantres no paraba de imaginarlo como un noble enfundado en un traje elegante a lo Beau Brummell? --Fantastico. Yo hare la cena. --Lucas se hizo hueco y entro. Mayca tenia justo en la punta de la lengua una replica cuando el empezo a hablar--. No tengo bateria en el movil, Mayca, ?donde puedo cargarlo? --?Eso es un cargador Samsung? --pregunto ella mientras su corazon daba saltos de alegria. --Claro, ?ya no recuerdas ni la marca del movil que tantas veces me has robado porque el tuyo se quedo muerto? --El le sonrio de un modo que ella encontro adorable. !Un momento! ?Adorable? De donde venian estos pensamientos y palabras tan desconcertantes... !Maldita novela de epoca que habia calado en ella hasta extremos impensables! Mayca nego con la cabeza para sacar de sus pensamientos las escenas de Marcus y Lillian de su mente... en especial las eroticas, porque ese duque que la tenia conquistada comenzaba a tener la cara de Lucas en sus pensamientos y eso era demasiado peligroso. --?Mayca? ?Te encuentras bien? --Ese que se parecia al duque le habia puesto la mano sobre la frente--. ?No me digas que te has infectado con el bicho? --?Bi...cho? --balbuceo ella mientras se dejaba frotar la frente con la mano tierna de el, y contemplaba sus finos labios. --El coronavirus. --No, por supuesto que no estoy enferma. --Ella se enfado porque el habia roto la magia. ?Magia? Mayca volvio a negar. Tal vez estuviera enferma, pero la causa habia sido ese tonto libro de duques y damas. --?Mayca? --El se acerco mas a ella para inspeccionarla--. Estas muy rara... ?no sera por lo de...? --!No! --lo corto energica. No queria revivir aquello. Mayca se aparto de el. Por alguna extrana razon que no se atrevia a examinar, estar cerca de Lucas se estaba convirtiendo en un juego muy peligrosos. Su amistad era demasiado valiosa para ponerla en peligro. Los dos estuvieron de acuerdo despues de... de... de... !Si!, de aquello. Sus familias eran intimas y la sana fraternidad que los dos habian alimentado durante tantos anos, no era algo nimio para ponerlo en juego por una tonteria como un polvo rapido. --!Esta bien! --El alzo las manos en senal de rendicion. Lucas comprendia perfectamente que ese era un tema tabu. Decidio callar. --Dame el cargador, por favor. --Mayca se lo arrebato de las manos. El no opuso resistencia. Su amiga era muy temperamental y el estaba acostumbrado a dejar que se saliese con la suya. Sin embargo, habia una cuestion sobre la que tenia mucho que decir y Mayca no iba a conseguir que el se rindiese tan facilmente. Ella salio directa en busca de la tableta para darle corriente. Se sento de nuevo en el sofa cerca del enchufe y conecto el aparato. Amazon iba a recibir una visita y las novelas de la saga estarian en su poder en menos de lo que cantaba un gallo. Lucas la vio tan absorta que la dejo en paz. Dejo con cautela su bolsa de viaje en el suelo, porque si bien en la casa habia dos habitaciones, el se habia cansado de acostarse en la cama que ella le habia asignado cuando el se quedaba en su piso. Lucas se metio en la cocina dispuesto a preparar la cena. Abrio la nevera. Al menos la comida nunca faltaba en casa de Mayca. Seguro que su madre le habia hecho la compra. Para comer prepararia unos macarrones a la carbonara y habia traido una botella de vino dulce que se llamaba El Novio perfecto. No es que fuera algo sutil, pero... ?que tenia que perder a estas alturas? Mayca era dura de roer. Hacia siete dias y diez horas que al fin la habia tenido para el. Ella llevaba dos semanas muy tocada por la decepcion de su ultimo ligue. Lucas estaba a un paso de pedirle que se dieran un tiempo en su relacion como amigos porque habia llegado al limite de tolerancia ya. Eran muchos anos sabiendose enamorado hasta las trancas de ella, y no podia soportalo mas. Pero aquella noche todo cambio. La musica de la discoteca, un par de copas, un tema que la hizo bailar pegada a el y de pronto estuvo comiendole la boca como un descosido y apretandola contra su cuerpo. Fue agonico pero placentero. Torrido pero emocionante. La necesidad que sintieron ambos lo llevo a meterse en un cubiculo de mujeres. Mayca acabo pegada contra la pared mientras el peleaba con la correa de sus vaqueros para meterse dentro de ella. ?Preliminares? No hubo tiempo mas que de besarla en la boca para tragarse los gemidos de ella para hacer aquello un poco mas discreto. A Lucas le importaba muy poco que los oyesen follar. Si, aquello que hicieron no fue mas que aliviarse. El se quedo con ganas de mas, de hacerle el amor. Desnudarla, lamerla y hablarle al fin de sus sentimientos.

Amantes o algo mas de Deborah F. Munoz

Era oficial: David se habia pasado al meterse con la timida Clara en la reunion preboda de Charles y Adela. Aunque, cuando estaba a punto de disculparse, ella le tiro el agua a la cara y le insulto, seguia sintiendose mal, asi que le pidio a los futuros novios su correo electronico para pedirle perdon y ofrecerle una compensacion.