Obedece a tu cuerpo, amate

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Introduccion “Tras quince anos de investigaciones y experiencias en el campo de la metafisica, finalmente me he decidido a escribir otro libro sobre este tema. Utilizo el termino metafisica en lugar de psicosomatica por la siguiente razon: somatico quiere decir “referente al cuerpo”, y psico “referente al alma”. Incluso la medicina tradicional acepta la idea de que al menos un 75% de las enfermedades son psicosomaticas, es decir, que el mal fisico es originado por una causa emocional o mental. Sin embargo, el termino psicosomatico no suele estar bien visto. La mayoria de las personas se sienten insultadas cuando se les dice que su enfermedad es psicosomatica, pues lo interpretan como si fuera imaginaria, anormal o mental, y se niegan a ver mas alla del plano fisico. Por lo tanto, prefiero considerar a los malestares y enfermedades desde el punto de vista metafisico, es decir, que va mas alla de lo fisico. Esta obra pretende ser una especie de diccionario o libro de consulta para que cualquier persona que sufra de un malestar o enfermedad pueda averiguar de una manera sencilla y rapida la causa profunda de su problema. Cuando el cuerpo nos habla a traves de un malestar o una enfermedad cualquiera, lo hace para ayudarnos a tomar conciencia de una forma de pensar que no es benefica para nosotros. Esta forma de pensar, aunque de un modo inconsciente, perjudica a todo nuestro ser y entonces aparece el malestar para decirnos que ha llegado el momento de cambiar esa forma de pensar o esa creencia no benefica. Nos dice que estamos llegando a nuestros limites fisicos, emocionales y mentales. Para mi gran dicha, he descubierto que la enfermedad es un regalo para que podamos equilibrar nuestro SER. De hecho, el cuerpo fisico no es la causa de las enfermedades. Por si mismo no puede hacer nada. La vida que lo mantiene viene del alma, del espiritu. El cuerpo es simplemente reflejo de lo que sucede en el interior de nuestro verdadero ser. Por ello, todo lo que un cuerpo enfermo busca es restablecer su equilibrio, porque el estado natural del cuerpo es la salud. Esto es tambien cierto para los cuerpos emocional y mental. Al considerar este punto de vista no tienes nada que perder y quizas encuentres en el la causa y la solucion para tu mal. Te advierto que es muy posible que tu ego se resista a encontrar la solucion, porque ello significara que te cuestiones y cambies tus creencias mentales. Y esto me lleva al tema del ego. ?Que es el ego? El ego es la totalidad de tus recuerdos que, habiendo adquirido demasiada importancia con el paso de los anos, terminan por volverse lo suficientemente poderosos como para invadir tu individualidad. Me explico: la forma en la que en su momento percibiste un acontecimiento fue registrada en tu memoria. Debido a que este suceso fue especialmente feliz o dificil de vivir, decidiste que era necesario no olvidarlo. De este recuerdo sacaste una conclusion, que se convirtio en una creencia que busca evitarte un sufrimiento si el acontecimiento fue desafortunado, o repetirlo si el suceso fue motivo de dicha. Es importante que seas consciente de que cuando creiste en algo fue porque estabas convencido de que esa creencia te ayudaria a ser mas feliz. Desafortunadamente, la gran mayoria de las creencias acumuladas desde tu infancia ya no te son utiles. Algunas pudieron haberlo sido, pero la mayoria ya no lo son. El ego esta constituido por cientos de creencias de las cuales debemos ser conscientes, o de lo contrario nos impediran realizar nuestros deseos. Y estos son esenciales para ayudarnos a manifestar nuestro YO SOY. Esta es la razon principal de todos nuestros malestares y enfermedades: el enorme poder de nuestro ego. De hecho, cuando dejamos que dirija nuestra vida, y dejamos que esto nos impida ser lo que debemos ser, muchos de nuestros deseos se bloquean, y ello termina por bloquear la parte fisica del cuerpo que seria necesaria para manifestar o realizar tales deseos. Te sugiero que estes especialmente alerta cuando tu malestar o tu enfermedad te parezcan solamente “fisicos”. Es muy tentador creer que la causa es solamente fisica. Como en el ser humano es imposible disociar los cuerpos fisico, emocional y mental, te aconsejo que no te dejes influir otra vez por tu ego que requiere a toda costa que le eches la culpa a un factor externo. Te repito que la razon por la cual el ego rechaza la responsabilidad de las enfermedades es que la creencia (una parte del ego) causante del accidente, la indigestion, etc. , esta convencida de tener la razon y no quiere ser descubierta. Las causas mas comunes de la enfermedad son las actitudes y las emociones negativas, la culpabilidad, la busqueda de atencion y la utilizacion de la enfermedad para evitar una situacion desagradable o para huir de ella. Tambien hay personas que se dejan influir facilmente y sufren a menudo enfermedades causadas por las creencias populares, como por ejemplo que “una corriente de aire ocasiona un catarro”. Estas personas atrapan facilmente las enfermedades llamadas contagiosas. Tal como lo sugiere el titulo de este libro, todo malestar te dice que te ames. ?Como llegue a esa conclusion? Al amarnos dejamos que sea nuestro corazon quien dirija nuestra vida, no nuestro ego. Amarnos significa concedernos el derecho de vivir nuestras experiencias, y amar a los demas es concederles el derecho de vivir sus propias experiencias. Esto significa darte el derecho de ser humano, con tus miedos, tus creencias, tus limites, tus fuerzas, tus debilidades, tus deseos y tus aspiraciones; en fin, darte el derecho de ser como eres ahora. Y todo esto se debe hacer sin juicios morales de bueno o malo, correcto o incorrecto, viviendolo solamente como una experiencia, con el conocimiento de que siempre habra consecuencias, agradables o no, resultantes de las decisiones tomadas. Cuando descubres la actitud mental que te bloquea hasta el punto de crearte un problema fisico, debes pasar rapidamente a la etapa de la aceptacion incondicional de lo que eres, antes de que tenga lugar en ti alguna transformacion mental. Tu cuerpo fisico se adaptara con gusto a esta transformacion. Recuerda que el es solo un reflejo de lo que sucede en tu interior. Con frecuencia los pacientes me dicen que no comprenden por que no sanan de un malestar o una enfermedad una vez que han comprendido su mensaje. No basta con comprender o aceptar una situacion exterior o aceptar a otra persona. Lo mas importante es la aceptacion de uno mismo, es decir… perdonarnos. Ademas, debo precisar que el hecho de que tu mismo encuentres la causa de tu malestar no quiere decir que no consultes al medico. Debes buscar ayuda fisica mientras realizas tu busqueda interior en los niveles emocional, mental y espiritual. De hecho, es mas facil efectuar una investigacion interior cuando no te molesta el dolor. Esta percepcion metafisica de los malestares y de las enfermedades forma parte de las novedades que nos aporta la energia de la era de Acuario, novedades que afectaran a todas las areas. Dejamos un mundo dominado por la mente para pasar a un mundo mas espiritual, es decir, un mundo en el que SER debe retomar su lugar. Las personas que se rehusan a aceptar esta transformacion tendran cada vez mas dificultades para ser felices, para estar sanas y para afrontar la vida.” Para precisar mejor la causa de tu problema fisico, hazte las siguientes preguntas: BLOQUEO FISICO: “?Que adjetivos pueden describir mejor lo que siento en mi cuerpo?”. Tu respuesta representara lo que sientes ante la persona o la situacion que ha desencadenado el mal. BLOQUEO EMOCIONAL: “?Que me impide realizar esta enfermedad?”. Tus respuestas a esta pregunta representan al deseo o los deseos bloqueados. “?A que me obliga esta enfermedad?”. Retoma esta respuesta (o respuestas) y agrega la palabra “no” al principio de cada uno de ellas. Estas frases representan tus deseos bloqueados. BLOQUEO ESPIRITUAL: “Si me permitiera estos deseos, ?que seria?” (Utiliza los deseos encontrados en la etapa anterior). La respuesta a esta pregunta corresponde a una necesidad profunda de tu ser, bloqueada por alguna carencia. BLOQUEO MENTAL: “Si en mi vida me permitiera ser… (Repite la respuesta de la pregunta anterior), ?que podria sucederme de desagradable o de no aceptable?”. La respuesta a esta pregunta corresponde a la creencia no benefica que bloquea tus deseos y te impide realizar tu necesidad, creando asi el problema fisico. Cuando conoces la creencia no benefica o la manera de pensar que te impide ser lo que quieres, lo primero que debes hacer para transformarte es permitirte haber tenido la necesidad de creerla, estableciendo contacto con el nino que habita en ti y que la creyo despues de haber experimentado un sufrimiento. Despues, preguntate si todavia la necesitas realmente para ser feliz. Si la respuesta es afirmativa, ello es senal de que todavia te es util. Tu eres quien gobierna tu vida, de modo que puedes seguir creyendo en ella, pero debes saber que, al actuar asi, obtendras los mismos resultados que han obtenido hasta ahora. No esperes ningun cambio. Si estas convencido de que esta creencia todavia es cierta pero que el hecho de creerla no te hace feliz, verifica en tu interior si estas tan convencido de su veracidad como hace algunos anos. Es muy probable que ahora lo creas mucho menos. Por lo tanto, estas en vias de sanar. Cuando en lo mas profundo de ti sabes que no quieres seguir creyendo la misma cosa, no te queda mas que realizar las acciones necesarias para manifestar tus deseos a fin de permitirte ser lo que quieres ser. Para concluir quiero repetir que la curacion solo puede realizarse en el momento en el que no se perdona. Esta etapa tiene el poder de transformar no solo nuestro amor hacia nosotros mismos, sino tambien el corazon y la sangre en nuestro cuerpo fisico. Esta sangre nueva, reenergetizada por el influjo de este amor reencontrado, es como un balsamo que circula por todo el cuerpo: a su paso transforma y rearmoniza las celulas. Aun cuando intelectualmente te resulte dificil creerlo, ?que puedes perder con probar? Estas son las etapas del perdon verdadero: 1) Identifica tus emociones (a menudo hay mas de una). Toma consciencia de la acusacion que te haces a ti mismo o que le haces a otro y de lo que esta te hace sentir. 2) Asume tu responsabilidad. Ser responsable es reconocer que siempre tienes la opcion de reaccionar con amor o con miedo. ?De que tienes miedo? Date cuenta tambien de que tienes miedo de que te acusen de tener miedo.

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