Antonia Jover - TODOS SUS LIBROS

Aliviar el estres con aceites esenciales de Antonia Jover

Soluciones faciles para tu bienestar
Este libro es una invitacion para emprender un viaje de retorno al equilibrio y a la vida con la ayuda de los aceites esenciales, unos aromaticos e idoneos ayudantes cuyos efectos terapeuticos asombran incluso a los mas escepticos. La Naturaleza nos regala estas potentisimas sustancias capaces de transformarnos en profundidad fisica, mental y emocionalmente.
Los efectos negativos del estres son fuente de mucho sufrimiento. Una persona que vive con mucho estres pierde la salud y la capacidad de ser feliz y, con ello, calidad de vida.
Descubre que es el estres y como los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (irritabilidad, desanimo, insomnio, ansiedad, depresion, trastornos digestivos, agotamiento, etc.). Aprenderas a identificar los aceites esenciales que mejor resuelven las situaciones de estres. Muchas veces sera tan sencillo como inhalarlos para disfrutar de sus propiedades terapeuticas, otras veces los beneficios se haran notar al aplicarlos en la piel o, en ciertos casos, ingiriendolos.